Чай, кофе, потанцуем.
 

Для многих утро начинается с хорошего глотка крепкого чая с лимоном, чашечки ароматного кофе, апельсинового фреша . Что вы предпочитаете пить по утрам, чтобы взбодриться, поднять свой жизненный тонус и пребывать в хорошем настроении весь день? Влияет ли утренняя физическая разминка под бодрящую музыку на ваше самочувствие или чашка натурального кофе вкупе с сигаретой тоже для вас своего рода эликсир авторегенерации жизненных сил?
В общем делимся какие сорта кофе и чая предпочитаем в течении дня. Оригинальные способы приготовления напитков приветствуются.

Я пью каппучино. Спасибо кофемашине.

...ни один напиток не взбодрит,если нет настроения и не выспалась...

А зарядка, да, хорошо. Полезно. Надо начать делать)

кофе. исключительно натуральный. или капучино
молоко взбиваю сама

раньше пила кофе. Сейчас даже запах с трудом переношу. Чай. Обычный черный чай с сахаром.
Недавно на выставге индийских товаров купила чай, как утверждали продавцы - настоящий индийский, вкусный. Муж говорит - г-но на палочке тот чай(

Двойной эспрессо лавацца возвращает к жизни)
Настолько привыкла пить крепкий кофе по утрам, что если не выпью, то сильная головная боль к вечеру обеспечена( Поэтому пополняю запасы заранее.

6-клубника_со льдом >К тому же типу сосудистой боли принадлежит та, что возникает при прекращении приема кофеина, который сжимает сосуды, и когда его употребление прекращается, артерии начинают как бы пружинить. Существует немало людей, употребляющих кофе в огромных количествах с целью облегчения приступов головной боли. Обычно такие люди не могут обходиться без этого напитка. С помощью него действительно можно уменьшить боль, которая вызвана спазмом кровеносных сосудов – мигренью или пониженным содержанием сахара в крови. Но регулярно и часто употребляя его, можно способствовать возникновению химической зависимости. То есть чем больше вы употребляете сахара и кофе, тем больше в дальнейшем вам их требуется для нормального самочувствия.

Нужно учитывать, что они обладают слишком сильным побочным эффектом, поэтому не стоит бороться с головной болью с их помощью. Так, следует помнить: сахар, потребляемый в избытке, приводит к таким заболеваниям, как сахарный диабет, ожирение, экзема, импотенция, психоз. А кофе способствует возникновению чувства усталости, неважного самочувствия, вызывает излишнюю раздражительность, бессонницу. К тому же он может вызвать серьезные болезни: желудочные заболевания, язву желудка, почечные заболевания. Также кофе повышает артериальное давление, а в результате приводит к нервному расстройству. Поэтому, если у вас есть привычка употреблять кофе с сахаром больше одного раза в день, нужно быть острожным и помнить об опасности стать от них зависимым, а это очень возможно. С
вся статья
[url]http://med-tutorial.ru/med-books/book/97/page/1-chast-1-osnovnie-svedeniya-o-golovnoy-boli-i-massazhe/2-glava-1-vidi-golovnoy-boli-i-prichini-ee-vozniknoveniya[/url]
себе искала вчера

Как-то задумывалась о покупке кофе-машины, но передумала: в аппаратном кофе присутствует некий аптечно-лекарственный химический привкус... В общем, не фонтан. Варю натуральный.

В советские времена широко распостранён был индийский и грузинский чай, грузинский кстати был неплох. На мой взгляд любой чай спасёт хорошая долька лимона.
6-клубника_со льдом > Наверно давление низкое, поэтому кофе обязателен.
2-Ангел Предохранитель > Это смотря кто и что приготовит. Главное вместе с напитком не забыть сказать волшебное слово.

Сейчас, совсем недавно, начала предпочитать пить сок, фруктовый или ягодный.
Потому что горячего почему-то спросонья совсем не хочется, не смотря на, в общем, отсутствие ужина.
через час примерно - плотный завтрак и кофе с молоком, кружка 300 мл, большая:)

Кофе.

9-Энрико >грузинский веник. хуже него был только краснодарский
почему-то сейчас краснодарский воспринимается гораздо лучше. но все равно экзотики ради сувенира с красной поляны

Зеленый чай.

12-ЁлкА ТигровАЯ > В принципе грузинский и не вижу в последнее время, да и вряд ли он будет прежний. Предпочитаю липтон.
11-Юзефа > Юзя, вы очень немногословны с утра. Наверно кофе ещё не допили?
10-33Korovy > Фреш или покупной сок?

9-Энрико >ну тут можно поспорить,но не хочется)

Когда как. Когда нужно проснуться - натуральный кофе, а обычно - зеленый чай листовой вприглядку с кубан.ру. Если холодно - черный крепкий чай с чем-нибудь сладким.
Зарядка с утра неподетски пугает, бодрая музыка только в машине, чаще ее заменяют вопли проголодавшегося за ночь кота.

14-Энрико >когда как, стараюсь фреш, конечно.

Первое что делаю каждое утро, телепаю на кухню, ставлю турку на печку, а потом только в ванну, кофе конечно же в 80% случаев "убегает"

15-Ангел Предохранитель > А что вообще в принципе поднимает настроение? Хорошая вечеринка с употреблением горячительных напитков в кругу подружек, бурный ночной секс или удовольствие от покупок во время шопинга?

24. Энрико, я с 7 утра занимаюсь. Мужа и кота завтраком накорми, потом придумай, что на ужин сделать. Кофе я уже в 07.20 выпила, уже время второй чашки подошло.

мне муж, уходя на работу, варит шикарный крепкий кофе с кардамоном и корицей) я от запаха просыпаюсь) пью кофе с шоколадкой, потом, как правило, досыпаю, потом пью крепкий чай и настойку ролиолы. без этого, я - злобное зомби)))

13-atamanka01 > Преимущественно или принципиально? Больше привлекает полезность или вкус?
16-Jetta > Коты, это особая песня в дневном распорядке. Их голодное протяжное мяукание, местами переходящее в откровенный вой действует лучше любого будильника.
18-ElektroKarma > Может как то сменить маршрут или привычка дороже, чем ежедневное отмывание печки от кофе?

Кофе. Натуральный. Чёрный и сладкий.

21-This_Ellis > Пропорции и рецепт в судию.

24-Энрико > Студию.

22. Ага, будильник не царапается, не кусает пальца и не тыкается мокрым носом в уши. По сравнению с котом будильник просто душка:)
А что предпочитает автор темы по утрам? Венский кофе, мате, свежий фреш, минералочку?

22-Энрико >Исключительно из вкусовых пристрастий:-) Уже давно подсели на хороший зеленый чай(лет 10,наверное как),возим сами из Китая и пьем только его.Миксую разные сорта или употребляю моно.О полезности не думаю,просто нравится и все:-)

Раньше пила кофе. Много. Ооооочень много.
Как в июле переболела, кофе стала пить меньше (организм перестал требовать). Сейчас не пью совсем. Люблю черный чай с бергамотом. Иногда зеленый по настроению, нравится с жасмином.

19-Энрико >нет универсального рецепта. Лучше всего,когда просто нет причин для плохого настроения.

бодрит зарядка,кофе натуральный без сахара,беру всегда три сорта и смешиваю в основном классический,мокко и по-гречески. Настроение делаю себе сама,на работу как на праздник:)

пина колада

Чтобы взбодриться по утрам, я принимаю душ, а кофе + сигарета с утра - это же фуфуфу.

26-Jetta > Предпочитаю натуральный кофе без сахара, сваренный на турке или чёрный, сладкий чай с лимоном. В течении дня пью в основном зелёный чай без сахара. Люблю шоколад с орехами, мёд. Минералку тоже пью, достаточно много, к сожалению больше нравится газированная.
32-Фея Динь Динь > Думаю, что Аптека будет противоположного мнения. Мне даже иногда кажется, что она и спит сидя в компьютерном кресле, периодически просыпаясь, потягивая кофе и раскуривая тонкую женскую сигарету. И в различных вариациях это продолжается практически весь день, ибо она на редкость подозрительно стройна. А это процесс может прервать только необходимость покормить Мими.

33-Энрико >она не курит тонкие женские)))
Аптека без сигареты - это нонсенс))

34-Cosmo > Надеюсь, что и как заправский боцман, трубку она тоже не курит.))

33-Энрико > так я же свое мнение высказала. Для меня с утра выкурить сигарету - если только что-то из ряда вон выходящее произошло.
Сигареты и худоба вообще никак не взаимосвязаны. У нас просто метаболизм хороший)

33-Энрико > а почему о газированной минералке с сожалением?

Была со мной такая история, как то сижу в кафе РИС, заказали ролы, чай, принесли чай, мне и подруге, не помню название, но чай мне очень понравился, через 10 минут подбегает официант и говорит - Извините, но этот чай делали для администратора и перепутали, принесли мне я говорю я его уже пью, чай оказался действительно очень вкусным, с медом, еще с чем то)) А подруге достался обычный с мятой)
Вот теперь хочу сходить попросить рецепт этого чая, для себя интересно дадут?))

36-Фея Динь Динь > Для многих вес и сигареты взаимосвязаны, ибо как только пытаются бросить курить вес тут же идёт в сторону увеличения. А худоба обычно связана или с конституцией или аскетичностью в вопросах еды, причём те, кто не расположен к полноте, могут есть в два раза больше, чем толстяк и не полнеть.