Тяжесть в стопе после долгой ходьбы.- Здоровье, медицина

Гость

0 - 23.07.2014 - 15:52

Часто бываю в горных походах и пару лет назад после одного из таких походов
стал хрустеть сустав на стопе левой ноги.Стопа тогда даже немного опухла.Как то этому не придал особого значения.Отсиделся..Думал пройдёт... Опухоль спала,но хруст сустава стопы продолжается до сих пор ,особенно ощущается утром и вечером.В походы по прежнему хожу,обычно днём за усталость не чувствуется..Но на отдыхе или по возвращению домой стопа немного ноет, ощущается неприятная "тяжесть"..Вены на верхней части стопы значительно расширены.В принципе не хромаю,но и ощущение неприятное.Подскажите чем с этим бороться? Профилактика или лечение? У кого есть опыт?