| 0
- 08.05.2017 - 21:37
|   Жиры́, также триглицери́ды, триацилглицериды (сокр. ТАГ) — органические вещества, продукты этерификации карбоновых кислот и трёхатомного спирта глицерина. В живых организмах выполняют, прежде всего, структурную и энергетическую функции: они являются основным компонентом клеточной мембраны, а в жировых клетках сохраняется энергетический запас организма. https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2...B8%D0%B4%D1%8B Здравствуйте! Долго мыслил в каком разделе просить помощи и прежде чем переться в Женский Вопрос, решил что сначала следует спросить тут, а там как бог даст. Скоро лето. А это значит: пляжи, волны, обнаженные женщины (образ женщины в купальнике требовал моего появления на ЖВ, но я взял всю силу своей воли в кулак и хладнокровно выбрал узконаправленный раздел). Второй год подряд, я не имею возможности следить за своей мускулатурой, у меня ремонт, и буквально на днях, заметив своё туловище в отражении зеркала (гулял утром по дому в чем мать родила), я сначала увидел древнегреческую статую, символизирующую эталон женской красоты древнегреческого общества, на правом плече которой красовалась эмблема прикарпатского военного округа 90-92 годов нашей эры прошлого столетия. Встретившись со статуей взглядом и по наколке ПрикВо, я понял что древнегреческая Венера — ВАш покорный слуга, то есть я. Реальность пришла откуда не ждали и я решил взять себя в руки и к началу пляжного сезона, выглядеть как Аполлон, в крайнем случае, как Герпесс. Но всё оказалось не так просто. Пережить стресс, тем более утром, мне помогла чашка горячего кофе. Потом я искал гантели. Потом оказалось что в весах села батарейка. К обеду, когда я уже должен был выглядеть как Юпитер, я только встал на весы. Увидев на весах число — 86, я впал в стресс и прилёг поспать. Проснувшись, я решил вооружиться информацией и полез в гугл. В гугле я узнал основные моменты, а именно: Есть калории, белки, углеводы, жиры. Сила воли не нужна, а так же занятия физкультурой тоже. Для начала надо приучить себя жрать по науке и это самое главное. Хлеб, сахар, алкоголь нельзя. А на одном из подобных форумов, кто то советовал, сбрасывая лишний вес к пляжному сезону, попутно втирать в половой член масло одуванчиков, это якобы уменьшает количество жира в организме и увеличивает половой член. Так же там советовали что надо употреблять в пищу рыбный, а не рыбий жир. Из прочитанного я не понял ничего, то есть вообще! В связи с этим, хочу узнать вот что... Сколько раз в день надо принимать пищу? Сколько воды надо выпивать ежедневно? Как без геморроя высчитывать калории? Что есть утром, в обед, вечером? Есть ли простые, доступные для понимания методы понимания общей информации, что можно, чего нельзя? Есть ли приложения — помощники, для планшетов/телефонов, которые будут сигналить о том, в какое время следует втирать в организм масло одуванчиков? Буду очень благодарен квалифицированным ответам. ps Флебодиа работает. Матрас купили нормальный, супруга довольна.     | |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
