| 0
- 12.08.2013 - 12:42
|
Больная шея. Замучали боли.Остеохондроз,нестабильность и так далее. 4 года назад купила ортопедический матрас с независимыми пружинами,боли усилились,он мне категорически не подходит.С одной стороны очень жесткий-шея аж деревенеет,а с другой зимней стороны,он мягче,но проваливается таз и начинает болеть затылок,шея,плечи,руки.Кто на чем спит с проблемной шеей?? посоветуйте! думаю насчет латексного матраса,как вам? хочется чтоб матрас был и не мягкий и не жесткий,а приятный упругпоий и эластичный..и шея чтоб не болела(а то
    | |
| 1
- 12.08.2013 - 12:43
| а то боли не стихают ночью,а усиливаются( | |
| 2
- 12.08.2013 - 12:45
| до этого спала на полу на тонком поролоновом матрасе,и шея болела гораздо меньше!! я крепко спала,а щас муки просто.Но я не решусь опять на пол наверное..думаю насчет латексного.Очень жду советов.. | |
| 3
- 17.08.2013 - 20:53
|
Вот попробуйте упражнения этого мануального терапевта. Мне в своё время они очень помогли. http://my.mail.ru/video/mail/irensko...skop/1461/3330 | |
| 4
- 17.08.2013 - 21:07
| http://my.mail.ru/video/mail/irensko...skop/1461/3330 | |
| 5
- 18.08.2013 - 19:11
| Для шеи всё же важнее подушка, наверное, чем матрас. Что касается матраса - у меня латексный. Учитывая наличие сколиоза, остеохондроза, грыжи и пр. - очень хорошо. Он комфортной жесткости. На пружинном ортопедическом мне категорически дискомфортно. | |
| 6
- 18.08.2013 - 22:50
| Все же матрац не вылечит шею. Причина болей остается: дисбаланс тонуса мышц шеи. Хоть какой положи матрац - суть не поменяется! Ортопедические приспособления для сна - чистой воды бизнес. Либо у вас прикус кривой, а ночью бруксируете из-за стрессов, либо интоксикация хроническая. В первом случае лечит стоматолог, но не простой,а как минимум гнатолог, еще лучше чтобы остеопатию и постурологию знал. таких поверьте мало. Во втором случае - диагностика токсинов. Ночь - царство вагуса и прикуса | |
| 7
- 19.08.2013 - 10:41
| У меня латексная ортопедическая подушка и латексный матрац. Сплю на них уже 9 лет.Очень довольна. Перестали мучать головные боли по утрам. Правда в подушке латекс начал крошиться. Пора новую покупать. | |
| 8
- 28.08.2013 - 21:47
| у меня весь позвоночник больной,не только шея. на пружинном ортопедическом состояние позвоночника очень ухудшилось. латексные ведь тоже разные бывают? а синтетический латекс намного хуже? и есть ли еще какая-ниб альтернатива латексному матрасу? хочу беспружинный матрас,не жесткий,приятный и как добиться чтобы матрас был упругий,а поверхность помяшче,покупать наматрасник? | |
| 9
- 28.08.2013 - 21:49
| и фирмы не подскажите матрасов,если здесь можно писать.или в личку.спасибо! и где большой выбор,чтобы можно было приехать полежать и выбрать. | |
| 10
- 28.08.2013 - 23:40
|
9-Юля Н25 >сплю на латексном матрасе латекс натуральный матрас куплен в таиланде там большой выбор)) теперь только одна проблема - спать-то я могу на других матрасах, только у меня опять такие боли начинаются, что пипец а вот подушка латексная мне не нра, но это личное, люблю зарыться в большую мягкую подушенцию | |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
