| 0
- 01.11.2014 - 09:29
|
Начитался,как с ними бороться по ночам.Но так это противно-вскакивать по ночам! Может быть есть какие-нибудь эффективные пилюли? С кровью все в порядке.
    | | |
| 1
- 01.11.2014 - 11:34
| 0-Кузьмич >а как они проявляются? хочу понять у меня оно или нет. | | |
| 2
- 01.11.2014 - 12:23
| Возможно, магния не хватает и витаминов. | | |
| 3
- 01.11.2014 - 12:25
| 1-Sade1 >На голени сухожилие натягивается,делается как струна.Соответственно очень больно.Приходится вскакивать с кровати,становиться на ноги и немного походить.Тогда боль исчезает.Но может ночью повторяться. | | |
| 4
- 01.11.2014 - 12:27
| 2-mahaon_sales >Делал анализ крови/несколько раз/.Mg в норме... | | |
| 5
- 01.11.2014 - 16:07
| Мне врач препарат кальция про писал. Вторую беременность сценарий с Ночными судорагами повторяется | | |
| 6
- 01.11.2014 - 18:00
| Магний В6, массаж, мануальный терапевт либо йоговские или другие какие упражнения на растяжение связок паховой области. | | |
| 7
- 01.11.2014 - 18:04
| 3-Кузьмич >Ишшо нашли ступенечку, встали на нее на носочки и качаемся ввер-вниз, вверх- вниз. Раз 20. 2 подхода в день. | | |
| 8
- 01.11.2014 - 18:32
|
Таблеток от судорог нет. Есть от причин, их вызывающих. А причины разные - недостаток электролитов (калия, магния), нарушение кровообращения, остеохондроз. От первого поможет аспаркам или панангин, остальное - врачи. У Вас же с сердцем что-то там... и диета... и мочегонное небось. И аннотации к лекарствам почитайте. | | |
| 9
- 01.11.2014 - 22:07
|
(0) Кузьмич - попробуй "Аспаркам" (аспарагинат кальция и магния). Частично помогает (правда от него у меня стопы начинают болеть но я лечу это катанием стопами по скалке). | | |
| 10
- 01.11.2014 - 22:09
| 8+ При любом мочегонном аспаркам автоматом должен прилагаться вообще то. | | |
| 11
- 02.11.2014 - 12:03
|
4-Кузьмич > Тестостерон низкий? Антикоагулянты пьете? Са++ цифра? | | |
| 12
- 02.11.2014 - 16:47
| 3-Кузьмич > ясно. нет. у меня не то...Выздоравливайте! | | |
| 13
- 02.11.2014 - 19:22
| 11-Ментол >Ca действительно повышен.Ионизированный 1,42 ммоль/л,при норме 1,12-1,32.Кальций общий 2,72 иногда,при норме 2,20-2,65 ммоль/л.8-АКВА >Для сердца прекратил прием станинов,уже давно.Хотя холестерин постоянно несколько выше N.11-Ментол >Почти N. | | |
| 14
- 03.11.2014 - 17:03
| Цитата:
Хотя контролировать кальций очень желательно. При росте, консультации с эндокринологами и прием препаратов, замедляющих высвобождение кальция из костной ткани. Недостаточность периферического кровообращения как причина судорог может быть проверена путем утепления конечностей в период сна(шерстяные гетры и пр.) Попробуйте и расскажите о результате. | | |
| 15
- 03.11.2014 - 17:14
| 14-Ментол >Спасибо.Именно так и начал делать-утепляю ноги.Тогда судорог практически нет! | | |
| 16
- 16.11.2014 - 11:03
| Когда спортом занимался усиленно, часто такое было, решение было гениально простое) тебе тупо не хватает кальция, тренер подсказал как лучше всего это исправить, утром в течении неделе по чайной ложке яичной перемолотой скорлупы (от вареного яйца) через неделю у тебя ничего ночью не будет, хочешь верь хочешь нет. | | |
| 17
- 16.11.2014 - 20:10
| 16-Michka >Не знаю...Кальций в избытке.См.пост 13. | | |
| 18
- 16.11.2014 - 20:13
| Кузьмич лечебное голодание попробуй. | | |
| 19
- 17.11.2014 - 11:04
| Цитата:
| | |
| 20
- 17.11.2014 - 23:13
|
17-Кузьмич > тот факт, что кальций в крови в избытке еще не говорит о том, что его хватает тканям и прежде всего мышцам и костям. Причины выхода кальция в кровеносное русло могут быть различные. Как уже отмечали ранее, повышенный кальций – это всегда повод к дополнительному обследованию и консультации эндокринолога. Для того, чтобы приходить на прием к врачу-эндокринологу «не с пустыми руками», лучше еще до встречи с врачом сдать некоторые дополнительные анализы. Стандарт обследования пациентов с повышенным кальцием крови включает в себя следующие анализы крови: - паратгормон; - кальцитонин; - фосфор. http://endoinfo.ru/theory_pacients/paratyr/1553/ | | |
| 21
- 18.11.2014 - 02:24
| Ребята, почитайте нормальную физиологию и биохимию. Там же написано, что кальций заходит внутрь клетки и происходит сокращение миофибрил. Значит если мышцы сокращаются чрезмерно, то или кальция больше чем нужно или магния не хватает, который заходя в клетку, а кальций выходит при этом, расслабляет мышцы. Очент много людей дефицитны по магнию. Его в еде (зеленых частях растений, листьях) современного человека очень мало. А вот кальция больше чем нужно. Он везде и даже в воде! Что же так все прямо помешались на кальции? Наверное рога не растут? Вот и волнуются | | |
| 22
- 18.11.2014 - 11:41
| Цитата:
20-arztin >Автор получает аналоги ГнРГ,что сказывается на периферическом кровоснабжении отрицательно. Плюс если еще получает бокаторы андрогенов (не уверена точно),то меняется соотношение андрогены/эстрогены в сторону относительного увеличения последних,что ускоряет высвобождене кальция в кровь.Относительное увелич. эстрогенов так же способстует тетании. Тетания не генерализованная как при дефиците СА++. | | |
| 23
- 18.11.2014 - 21:45
| 21-Девчуковый папа,не кальций,а калий. Аспаркам, месяц по 2 таблетки,3 раза в день после еды,и решение всех проблем с ночными судорогами,они кстати и днём бывают. | | |
| 24
- 20.11.2014 - 11:05
| Сегодня опять ночью были судороги.Установил одну из причин.Вечером было в доме собрание,простоЯл на ногах более трех часов.Ночью два раза вскакивал и топтался по полу. | | |
| 25
- 20.11.2014 - 12:31
|
24-Кузьмич >Может холод? А предыдущие эпизоды были связаны со статической нагрузкой на ноги? Вспомните? | | |
| 26
- 20.11.2014 - 13:10
| Кузмич, с кровью не все в порядке раз есть судороги. Тебя обманули как и обманывают многих. Просто магний в организме содержится практически весь вовсе не в крови. А в крови его не более 1%, а в плазме, которую исследуют не более 0,3%. И что можно сказать о магнии в организме по крови? Лабораторные тесты на магний в крови полнейшая чушь. Но лаборатории сегодня замечательный бизнес. Вы почаще ходите туда. Там таких любят... неизлечимых | | |
| 27
- 20.11.2014 - 13:49
| Цитата:
магний, взаимодействуя с кальцием, участвует в различных процессах - в регулировании тонуса кровеносных сосудов, в сокращении мышц. Кальций нужен для сокращения гладких мышц кровеносных сосудов, магний же для расслабления мускулатуры и расширения артерий. Магний может воздействовать на уровень кальция, оказывая влияние на гормоны, которые управляют усвоением и обменом кальция, а также влиять на клеточном уровне – на распространение кальция в организме. магний способствует поддержанию электрического потенциала мембран, проникновению через них ионов кальция, натрия, калия. Также он принимает участие в передаче нервных импульсов. Вы путаете взаимодействие натрий-калий с кальций-магний! | | |
| 29
- 20.11.2014 - 18:42
| 25-Ментол >А предыдущие эпизоды были связаны со статической нагрузкой на ноги?"-действительно связано! Именно статические нагрузки.Но бывают судороги и от длительных прогулок пешком.Завтра вылетаю в ....,ходить прийдется много.История...И после таких "прогулок" возникают судороги. 26-Девчуковый папа >Там куда вылетаю,есть любые и очень качественные лекарственные препараты.Знать бы точно-чего прикупить? Обидно жить с такими ногами.Раньше играл в футбол,занимался легкой атлетикой.Бегал,как настоящий мастер.Теперь за внучком с трудом поспеваю.Была операция АКШ,одну вену взяли с ноги,L=30 см. | | |
| 30
- 20.11.2014 - 18:53
| я почему то думала,что для мышц важен калий... | | |
| 31
- 20.11.2014 - 20:50
|
29-Кузьмич > учитывая появление болей в ногах именно после физической нагрузки - развитие атеросклероза сосудов нижних конечностей. Тем более вы перенесли АКШ - значит атеросклероз коронарных артерий точно уже есть. В вашем случае стоит показаться кардиологу поликлиники ЦГХ для исключения мультифокального атеросклероза. Попробуйте самостоятельно определить пульсацию артерий ног. Обычно определяют пульсацию бедренной артерии (в области паха), подколенной артерии (в подколенной ямке) и артерий голени (на лодыжке). Пульс ослабевает или исчезает ниже уровня окклюзии артерий. | | |
| 32
- 20.11.2014 - 21:12
| 30-Sakira >он важен, но для мышцы сердца- миокарда. | | |
| 33
- 20.11.2014 - 21:48
| 31-arztin >Спасибо.прочел мед.статьи про сбой в сосудах и понял,что волшебной таблетки для меня нет.В ЦГХ обязательно буду обращаться,там я доверяю врачам."...ределяют пульсацию бедренной артерии..."-такое есть,можно даже считать пульс.Когда громче,когда тише.Завтра вылетаю по делам в срану,где очень сильная медицина.Будет время зайду в их кардиологию. | | |
| 35
- 25.11.2014 - 20:53
|
27 Паманя-Наименование: Аспаркам (Asparkam) Фармакологическое действие: Источник калия (K+) и магния (Mg2+), регулирует метаболические процессы, способствует восстановлению электролитного баланса, оказывает антиаритмическое действие. K+ участвует как в проведении импульсов по нервным волокнам, так и в синаптической передаче, осуществлении мышечных сокращений, поддержании нормальной сердечной деятельности. Нарушение обмена K+ приводит к изменению возбудимости нервов и мышц. Активный ионный транспорт поддерживает высокий градиент K+ через плазменную мембрану. В малых дозах K+ расширяет коронарные артерии, в больших - суживает. Оказывает отрицательное хроно- и батмотропное действие, в высоких дозах - отрицательное ино- и дромотропное, а также умеренное диуретическое действие. Mg2+ является кофактором 300 ферментных реакций. Незаменимый элемент в процессах, обеспечивающих поступление и расходование энергии. Участвует в балансе электролитов, транспорте ионов, проницаемости мембран, нервно-мышечной возбудимости. Входит в структуру (пентозофосфатную) ДНК, участвует в синтезе РНК, аппарате наследственности, клеточном росте, в процессе деления клеток. Ограничивает и предупреждает чрезмерное высвобождение катехоламина при стрессе, возможны липолиз и высвобождение свободных жирных кислот. Является "физиологическим" БМКК. Способствует проникновению K+ в клетки. Аспарагинат способствует проникновению K+ и Mg2+ во внутриклеточное пространство, стимулирует межклеточный синтез фосфатов. - See more at: http://www.piluli.kharkov.ua/drugs/d....6aj5FQGq.dpuf | | |
| 36
- 27.11.2014 - 22:03
|
Попробуйте есть обычную рыночную курагу. Если нет личной непереносимости - до 300г в день. У многих проходит почти моментально. Мойте только хорошо) | | |
| 37
- 30.11.2014 - 00:47
| 0- Ох и насмотрелась я на эти судороги у мамы по ночам. У нее по 8-10 раз за ночь бывало, врачи говорили, что это из-за остеохондроза и протрузий. Кальций всегда был в норме и остальное тоже в крови в норме. Уколы какие-то делает 2 раза в год. Потом она приспособилась снимать судороги своим способом. У нее в ступнях были судороги, пальцы скрючивало ужасно. Она "доползала" до ступеньки на чердак, становилась на нее пальцами ног и пыталась присесть в таком положении, чтоб пятки висели. Одновременно включала приготовленный заранее горячий фен и направляла на скрюченные пальцы. Всегда помогало. И спит всегда в теплых носочках. | | |
| 38
- 30.11.2014 - 13:37
| 37-Tatoshka >Это понятно,создавать противодействие судороге.Но ведь сон нарушается,каждый раз приходится вскакивать.Курага это действительно хорошо,особенно для сердца.Давным-давно читал,что у высокогорных жителей на Памире нет в рационе хлеба.В питании всегда курага в больших объемах.Никто там не болеет сердечными недугами! Факт действительный. | | |
| 39
- 01.12.2014 - 20:47
| 37 Tatoshka-И при чём здесь кальций,судороги возникают только по двум причинам(уже не первая тема),нехватка калия(соль),в организме должен быть полный баланс,водно-солевой и кислотно щелочной и будет у вас полное счастье,вторая причина позвоночник,при нагрузках идёт защемление нерва...и отдаётся в зависимости какой позвонок(может и сердечко).У меня лично было,всех докторов прошёл,толку ноль,в области сердца в разных местах как иглу кто то загоняет,но нашёлся старый доктор,посмотрел все исследования,посмотрел спину и сказал попросту у вас остеохондроз плюс спорт травма позвонка грудного отдела.Начал заниматься лёгкими нагрузками,плюс растяжки,всё "сердце" прошло:-) | | |
| 40
- 01.12.2014 - 21:51
| 39-Вовча > всего 2 причины? Я знаю навскидку 33 причины крампи. Кстати, в пищевой соли калия нет. Так, на всякий случай. | | |
| 41
- 09.12.2014 - 20:54
|
40 amenia-Я знаю лишь одну причину некоторых умников,банальная тупость:-). Микроэлемент Калий. Соли калия. Продукты, содержащие калий. Недостаток калия Соли калия необходимы для нормального функционирования всех наших мягких тканей: сосудов, капилляров, мышц и, особенно, сердечной мышцы, а также клеток мозга, печени, почек, нервов, желез внутренней секреции и других органов. Как кальций незаменим для наших костей, зубов и ногтей, то есть для всех твердых тканей, так калий необходим всем нашим мягким тканям. Он входит в состав внутриклеточных жидкостей (50% всех вод в нашем организме приходится на калий). Вместе с натрием калий регулирует водный баланс в организме и нормализует ритм сердца. (Калий действует внутри клеток, а натрий непосредственно снаружи). От нарушения натриево-калиевого баланса страдают функции нервов и мышц. Гипогликемия (низкий уровень сахара в крови) приводит к потере калия, также как и длительный или сильный понос. Соли калия способствуют выведению из организма лишней воды, помогают ликвидировать отеки, задержку выделения мочи, они необходимы при лечении асцитов (водянки). Калий — противосклеротическое средство, так как мешает солям натрия накапливаться в сосудах и клетках. Конкуренция в организме калия и натрия непрерывная. Калий в организме способствует ясности ума, улучшая снабжение мозга кислородом, помогает избавиться от шлаков и токсичных веществ, способствует снижению кровяного давления, а также помогает при лечении аллергии. Калий необходим для оптимальной энергии, здоровья нервов, физической силы и выносливости | |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
