| 0
- 27.04.2018 - 11:13
|
В смысле, какого лечебного эффекта ими можно добиться? Вот я делаю ЛФК, и боль уменьшается. Наверное, происходит расслабление мышц? А что еще можно вылечить физкультурой? Межпозвоночные диски при остеохондрозе деградируют. Это можно вылечить, например? И можно физкультурой полностью заменить мануальщиков - есть смысл к нему идти, если я не буду лениться ЛФК делать?
    | |
| 1
- 27.04.2018 - 12:18
|
Дегенеративные процессы нельзя отменить, можно только замедлить. Диски не вылечить((( Мануал, не обязателен, если вы не ленитесь, тем более к нему противопоказаний больше, чем у ЛФК. | |
| 2
- 27.04.2018 - 14:31
| правильная ЛФК укрепляет мышечный корсет, улучшает кровообращение и уменьшает нагрузку на диски. | |
| 3
- 28.04.2018 - 17:06
| А как она нагрузку уменьшает? | |
| 4
- 29.04.2018 - 08:45
| ЛФК укрепляет мышцы и связки и улучшает гибкость позвоночника, за счёт этого при физ. нагрузках уменьшается нагрузка на диски | |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
