Зачем нужны ЛФК при остеохондрозе?
 

В смысле, какого лечебного эффекта ими можно добиться? Вот я делаю ЛФК, и боль уменьшается. Наверное, происходит расслабление мышц? А что еще можно вылечить физкультурой? Межпозвоночные диски при остеохондрозе деградируют. Это можно вылечить, например? И можно физкультурой полностью заменить мануальщиков - есть смысл к нему идти, если я не буду лениться ЛФК делать?

Дегенеративные процессы нельзя отменить, можно только замедлить. Диски не вылечить(((
Мануал, не обязателен, если вы не ленитесь, тем более к нему противопоказаний больше, чем у ЛФК.

правильная ЛФК укрепляет мышечный корсет, улучшает кровообращение и уменьшает нагрузку на диски.

А как она нагрузку уменьшает?

ЛФК укрепляет мышцы и связки и улучшает гибкость позвоночника, за счёт этого при физ. нагрузках уменьшается нагрузка на диски