0-Суккубичнаякоролева > и первостепенное , как мне думается, выявить причину повышенного холестерина. Выявите причину-сразу поймете как лечить. Печально, что врачи предпочитают сунуть таблетку, а не выявить причину его повышения((((

Автору. Из личного опыта могу утверждать, что снизить холестерин вполне возможно. Всё что советуют надо соблюдать. Человек по своей природе ленив. И заставить себя правильно жить довольно трудно, когда вокруг столько соблазнов. Берите в пример образ жизни йогов. Но не слепо перенимайте опыт, а подбирайте под себя.

По мнению нескольких ведущих британских врачей, находящиеся в небольшой зоне риска в связи с угрозой развития сердечных заболеваний люди получают лишь иллюзию защиты, принимая статины. На самом же деле, им было бы гораздо полезнее употреблять больше орехов и оливкового масла, у которых нет никаких побочных эффектов. Эксперты считают, что подобным пациентам необходимо рекомендовать здоровую диету и сообщать о том, что она обладает не меньшей эффективностью в деле снижения уровня холестерина, чем лекарства.

Читать далее: [url]http://www.medikforum.ru/news/wellness/health_food/37624-lesnye-orehi-mogut-zamenit-statiny.html#ixzz3PUQkMxWB[/url]

0-Суккубичнаякоролева >

Автор, попробуйте есть авокадо, этот экзотический фрукт способен привести в организме холестерин в норму за неделю.

Чтоб снизить риск ИБС и атеросклероза (вы ж для этого снижаете холестерин?), необходима еще и антигипертензивная терапия (то есть снижать систолическое АД до как минимум 120-130 мм рт ст). То есть одних статинов недостаточно. Виды препаратов и дозы должен подбирать кардиолог. Ну и не забываем, что холестерин - это "строительный материал" для синтеза половых гормонов, в том числе для тестостерона. Который повышается (у мужчин в основном) при регулярных физических нагрузках (фитнес, бег, гантели и пр.). С возрастом сексуальная активность падает - гормонов меньше- выше уровень холестерина. Все очень непросто в человеческом организме, нельзя к нему относиться как к механизму какому-то или автомобилю, например: пробил колесо - поменял, плохо стала ехать - заменил бензонасос.... Везде тесные взаимосвязи, регуляция на нескольких уровнях: нервная, гуморальная... Нельзя сказать: статины это вредно, поэтому буду есть репу с оливковым маслом и выздоровею.
ПыСы: кстати, у розувастатина значительно снижены побочные эффекты, он чуть дороже аторвастатина, но, ИМХО, оно того стоит. У меня после перехода на розувастатин нормализовались АЛТ и АСТ.
Я не кардиолог и не автослесарь ))), поэтому, если какие-то неточности в моем высказывании есть, прошу коллег-специалистов поправить.

43-ALL_ >И что ,данный сайт имеет место аксиомы?


Завязывайте на форуме подбирать препараты! После сдачи анализов, на прием к кардиологу и ВСЕ!

45, это строительный материал клеток нашего организма, но при условии правильно соотношения, "плохого" и хорошего" холестерина.

нужно знать причину повышения холестерина. ПРоблемы с щитовидной железой, или сердце, или печень?:) Исходя из этого лечение, ну и диета без жиров и без простых углеводов

Бороться ли с холестерином (если уж так выражаться) - зависит не только от его уровня, но и от общего риска сердечно-сосудистых осложнений. Если Ваша мама имеет гипертонию, тем паче диабет - то не назначить ей статины - значит, совершить серьезную ошибку. Диета? Диета - это, скорее, для тех, кто еще здоров, чтобы и дальше быть таковым. Рассчитывать на диету тем, кто уже не здоров - наивно.

[url]http://www.ayzdorov.ru/lechenie_nizkii_gemoglobin_ponizit.php[/url]

[url]http://paralife.narod.ru/health/home_remedies/holesterin.htm[/url]

сократить прием мяса. больше зелени и овощных свежих салатов с зеленью. фрукты. заваривать шиповник на ночь и пить.

каши из льна. в кофемолке помолоть и залить теплой водой. выдержать 5 мин. желательно в первой половине дня.

Основное лечение - это статины. Даже самый недорогой представитель - розувастатин-сз показывает результаты ничуть не хуже, чем заграничные тевастор, крестор, розукард и прочие. В любом случае, я бы не стала полагаться только на диеты. Повышенный холестерин, это все-таки не 2-3 лишних килограмма веса, а реальное заболевание.

Ответ - без статинов никак. Из научной литературы по анатомии и физиологии человека нам известно, что около 80% холестерина вырабатывается самим организмом человека: печенью, кишечником, почками, надпочечниками, половыми железами, остальные 20% поступают с пищей. Соответственно диета поможет вам сбросить вес, улучшить самочувствие, но не снизить холестерин. Как писала ранее Лиса Алиса попробуйте хотя бы розувастатин-сз. Очень доступный препарат. По крайней мере не заплатите 9000 за импортный крестор.

[quote=Akademik;45662687] Ответ - без статинов никак. Из научной литературы по анатомии и физиологии человека нам известно, что около 80% холестерина вырабатывается самим организмом человека: печенью, кишечником, почками, надпочечниками, половыми железами, остальные 20% поступают с пищей. Соответственно диета поможет вам сбросить вес, улучшить самочувствие, но не снизить холестерин. Как писала ранее Лиса Алиса попробуйте хотя бы розувастатин-сз. Очень доступный препарат. По крайней мере не заплатите 9000 за импортный крестор. [/quote]

Основной вопрос. Зачем снижать холестерин? Неспроста же организм его повышает.

Хоть кто-то про сердечно-сосудистые риски написал.
Цель не холестерин снизить, а предотвратить атеротромбоз, т.е. инсульт, инфаркт, тромбоэмболию и пр. Вот для этого и необходим постоянный!! прием статинов.
Ко-плавик принимайте, ради Бога. Значит у вас совсем все грустно с сердцем,если врач назначил.

fuunky, у гипертоников организм повышает давление, порой до 250-300 отчего происходят инсульты - резюме, в каждом механизме бывают сбои. Гиперхолестеринемия - это как раз такой сбой, лечится статинами, как я уже писал, например розувастатином-сз это из самых доступных и работающих, у кого денег много, можно покупать крестор по 9 тысяч за пачку. Вообще любую проблему нужно решать со специалистом, поэтому идите к врачу.

подскажите действительно ли высокий холестирин может сильно влиять на сердце? Например способствовать тяжелой аритмии?
И от чего он повышается, если бабушка 81 год не ест ничего "тяжелого"?

[quote=shaktusha;45880505]не ест ничего "тяжелого"[/quote]
75% холестерина вырабатывается нашим организмом (печень), только 25% поступает с пищей.
Уровень холестерина может меняться при нарушении внутренних механизмов выработки и утилизации холестерина, без всякого влияния извне.

65-shaktusha >выше уже несколько раз писали, что "плохой" холестерин, вырабатывается нашим организмом и от пищи не зависит!

67-Паманя >а что посоветуете обследовать. терапевт у нас с большими странностями и бездействует
печень проверить? холестерин 8 и выше

[quote=Akademik;45880426] fuunky, у гипертоников организм повышает давление, порой до 250-300 отчего происходят инсульты - резюме, в каждом механизме бывают сбои. Гиперхолестеринемия - это как раз такой сбой, лечится статинами, как я уже писал, например розувастатином-сз это из самых доступных и работающих, у кого денег много, можно покупать крестор по 9 тысяч за пачку. Вообще любую проблему нужно решать со специалистом, поэтому идите к врачу. [/quote]
Погуглите последние исследования. О корреляции НИЗКОГО уровня холестерина с ростом онкологических заболеваний. Так что с уровнем холестерина не всё так просто, особенно у пожилых.

68-shaktusha >нужны цифры: общ.холестерол,ЛПНП,ЛПВП, триглицериды, индекс атерогенности.

Холестерин в кожице помидор, всегда чищу помидоры, как советовал мне профессор много лет назад.

71-Анелия >вы это серьёзно написали??)))
Вам сколько лет???
Холестерин, это продукт животного происхождения, когда помидоры стали относиться к классу животных?
ФИО "профессора" в студию!!!

Это было в 80-м в Уссурийске. Я уже его не помню, как там его фамилия.

Наверное я напутала, для снижения холестерина есть помидоры, но обязательно снимать кожицу. Это он мне сказал после удаления желчного.
Извините, что ввела в заблуждение.

Если у вас холестерин до 6,0 то можно попробовать активно заняться спортом - повысится метаболизм и, соответственно, организм начнет активнее выводить холестерин. Если показатели больше и уж тем более, если врач поставил гиперхолестеринемию, то без статинов никак. Да тот же розувастатин-сз о котором писали подойдет и будет не хуже дорогих импортных аналогов. Однако все равно назначает врач.
Анелия - про помидоры, это вы жжете))

в ноль, дробное питание и диета №5, найдете в интернете - это как раз питание для тех у кого повышен холестерин. Попробуйте, потом будет видно как на вашу маму это повлияет, только опытным путем можно понять что именно ей нужно.

Пропить рыбий жир. Настоящий, не в капсулах. Или можно омега-3. При длительном приеме снижает. Некоторые грязевые ванны помогают.

Существует мнение российских экспертов,что только после тщательного исследования риска возникновения инсультов и инфарктов ,только при наличии атеросклеротических бляшек ,следует назначать статины (т.к. статины укрепляют покрышки бляшек),а принимать их всю жизнь не имея атеросклероза - это исключительно серьезное решение..

Все просто - режим, диета и здоровое питание

[quote=kapitan_andy;46658369] Все просто - режим, диета и здоровое питание [/quote] Далеко не всегда. Гены - наше все :(
У жены холестерин - 7, при том, что она спортсменка, ест очень не много, и как принято говорить "правильно" ИМТ 20, на протяжении всей жизни.

Страшны не холестериновые бляшки, а возникающие на них сгустки крови. Когда отрываются, происходит инфаркт, инсульт. Пейте каждый день 0.1г аспирина = 1/4 обычной таблетки. Сворачиваемость крови уменьшится.

Сейчас сама этим занимаюсь. Вначале нужно по анализу крови определить какого холестерина много Высокой плотности (Хороший)или Низкой(плохой). Способов снизить много,выбрала несколько доступных и реальных: льняное масло в капсулах; по2 киви с кожурой (почемуто...но ем)ежедневно; пропила 21 день натощак смесьнастойки прополиса и гречичного масла. Попробую еще куркуму 1ч.л. на стакан треплой воды. Результат еще не узнавала ,в конце мая сдам анализ и отпишусь.

[quote=c2h5oh;37809461]Автор, попробуйте есть авокадо, этот экзотический фрукт способен привести в организме холестерин в норму за неделю.[/quote]
еще одна легенда.[
quote=Grata;46737805]Сейчас сама этим занимаюсь. [/quote]
Питайтесь как виши бабушки. Этого вполне достаточно.

[quote=x0577216;46668521]Пейте каждый день 0.1г аспирина = 1/4 обычной таблетки. Сворачиваемость крови уменьшится.[/quote]
Вот и в этом посте вы чушь пишете. Свертываемость крови никак не связана с уровнем холестерина и ваш аспирин-прошлый век,тоже не панацея.

Grata, в моём тексте про холестерин ни-гугу. Свертываемость крови связана с тромбоцитами, каковые уничтожаются аспирином.
Начет холестерина я считаю справедливым [url]https://en.wikipedia.org/wiki/Cholesterol#Dietary_sources[/url] невзирая на мнене памани о вики
"The related studies which correlate trans fats, as well as saturated fats, with unhealthy serum cholesterol levels, have since been contested on numerous points. The most notable and egregious challenge to these standards comes from a NCBI published meta analysis of the data used in the development of these guidelines, in which the correlation between serum cholesterol and saturated fat intake, was [u]similarly or less significant[/u] than the correlation to visceral fat"[quote=Grata;46740329]тоже не панацея[/quote]
не надо приписывать мне свои вымыслы. лучше прочти указанную статью enwiki

Все зависит от уровня, который вы имеете сейчас. При значительном повышении диета не даст должного результата, отказаться от медикаментозного лечения не получится.

При незначительном повышении можно попробовать диету. Отказаться от животных жиров, обогатить рацион клетчаткой. Чаше есть жирные сорта рыбы.

Увеличить аэробную нагрузку. То есть длительные прогулки на свежем воздухе.

Тем не менее, эффект от подобного лечения наступит не быстро...