![]() |
Диастаз прямых мышц живота.Посоветуйте хирурга Здравствуйте,подскажите,кто в городе занимается данной проблемой? У кого было?что предпринимали? посоветуйте хорошего хирурга! |
Автор, у меня было, сама справилась с помощью упражнений, сошлось где-то в 6 месяцев. Сильно у вас? Пишите в личку, если что, пообщаемся, не расстраивайтесь! |
Подскажите как определить есть ли диастаз? После родов живот остался, правда упражнений никаких не делаю. Лень (((. |
"Гость 149 - 27.02.2011 - 09:17 Наталья Ивановна, спасибо. Скажите, какие еще упражнения можно выполнять для укрепления брюшного пресса? (как заставить их работать?)а так же чем опасен диастаз, и как его у себя диагностировать? densw1 150 - 27.02.2011 - 11:40 149-vich1 >Как проверить себя на наличие диастаза? Лягте на спину, согните ноги в коленях, стопы упираются в пол. Приподнимите голову и кончиками пальцев прощупывайте середину живота сверху вниз или снизу вверх. Вы можете почувствовать ложбинку между двумя прямыми мышцами живота. Это диастаз. Восстановить иннервацию прямых мышц живота довольно сложно. И упраженниями тут не обойтись хотя бы потому, что нарушение иннервации может быть вызвано разными причинами. Я уже ранее писала, что нарушение иннервации любой мышцы в теле человека связано с конкретным органом. В данном случае есть связь с тонким кишечником. У которого могут быть структурные нарушения- спайки, укорочения, уплотнения связок, мышц, фасций, могут быть патологии на биохимическом уровне, связанные с присутствием в теле паразитов, эндокринные нарушения, могут быть нарушения неврологического характера. Возможные причины нужно устранять все, но главное, найти первопричину. Это всё работа мануальщика. Чем опасен? Грыжой опасен. А главное, не устранённой первоначальной проблемой." |
А к какому врачу чтобы он про диагностировал? |
4-neiron >к хирургу,но вот его мне никто не посоветовал,поэтому не подскажу ,сама ищу |
Постою послушаю... на осмотре хирург тоже поставил такой диагноз + грыжа маленькая, сказал, что даст направление во 2ю городскую больницу. |
У меня после родов такая же проблема))) |
6-просто Танечка > так это только полосной операцией лечится? или есть какие физ упражнения? |
8-Семёновна >полостная операция не нужна,просто мышцы то ли ушивают ,то ли сетку какую то ставят,погуглите А Дифтонг из первого поста убрала все спортом,но для спорта нужна регулярность каждодневная,она права |
Операция может быть как полостная, так и лапароскопия. А нас чет упражнений, я наоборот слышала, что они даже вредны, вот если только бандаж носить, чтоб физически соединить мышцы... вообще лучше узнать у врача )) |
блин.. я вообще забыла об этом... Мне поставили диастаз вот прям через недели 3 после наступления беременности. Так я ребенка выносила, родила , ему уже 1,5 года и я только сейчас вспомнила, что у меня эта проблема... Но меня ничего не беспокоит, стоит ли беспокоится самой?? |
Как считаете, можно ли убрать диастаз с помощью бодифлекса? и тем более если после родов уже прошло 18 лет. |
[quote=Семёновна;29829180] Как считаете, можно ли убрать диастаз с помощью бодифлекса? и тем более если после родов уже прошло 18 лет. [/quote] делать лучше, чем не делать. но там ограничения на выполняемые упражнения, не все можно. лучше поговорить с хирургом и инструктором. Базовое дыхание бодифлекса со втягиванием живота, а так же упражнение "кошка" имеют сильный эффект на мышцы живота. Сколько не лопатила литературы, эти два - везде прописаны для закрытия диастаза. Вообще я делаю дыхательную гимнастику - бодифлекса и кошку. сегодня легла проверить расхождение - палец пролезает только около пупка. а раньше 2 спокойно. больше не засовывала - боюсь. вообще очень слежу за нагрузкой на пресс, видимо все вместе и привело к закрытию. буду рада. если еще к тому же втянется пупок. |
Текущее время: 11:18. Часовой пояс GMT +3. |