Чем грозит безвылазное сидение дома?
 

Мы с женой работаем. На работу и с работы на такси. То есть время на улице минимальное - при ожидании такси. Ну ещё в магазин за хлебом - минут 15.
Сегодня прошлись с женой к магазинам подальше - минут 15 в одну сторону. А вот дальше непонятные симптомы: слезятся глаза, лёгкая слабость, немного кружится голова.
Это может быть от кислородного голодания? А ещё сезонная аллергия?
Действительно: сидишь дома или на работе, свежего воздуха хватаешь по-минимуму, к цветению не адаптируешься. А потом долгая прогулка по улице и ты "плывёшь"...

От долгой малоподвижной жизни нарушается кровообращение, соответственно, может быть что угодно. У меня была временная потеря зрения, головные боли, боли в спине и шее, депрессия - от нехватки солнца (вит Д), потом начались боли между ногой и тазобедренным суставом, боли в коленях, Глаза слезятся - от нехватки дневного света, остеохондроз, и еще многое забыла (была бессоница много лет, поэтому пишу по собственному опыту). При сидячей офисной работе, обязательны прогулки на природе, плавание, массаж, прием вит Д (под контролем),гимнастика (можно Ниши), дыхательная гимнастика (можно по Стрельниковой). Будьте здоровы!