Боль в пояснице, без формальных признаков проблемы.
 

Добрый день. Порой сообщество может натолкнуть на здравую мысль, ибо наш организм, как и машины порой выкидывает фортели, которые мастера-врачи не видали, а сообщество имело ровно такой же случай и могло помочь. Собственно говоря, 3 недели назад, ночью встав с кровати осознал, что меня заклинило. Связи действие - последствие не было. Спал дома, на проверенном временем ортоматрасе и подушке. Утром поехал кое как к мануалу (к слову у него последние лет 12-15 свою спину наблюдаю и чиню по мелочи), ну конечно там были зажимы или что там в пояснице. Через несколько часов уже стало легче. Туда сюда, еще несколько заходов, и напряжения в мышцах не было. Миорелаксант принимал и принимаю еще (мидокалм), местно ибупруфен гель. Особых результатов не принесло. По прежнему есть дискомфорт приличный в пояснице, который усливается после сна ночью, уже стараюсь спать на боку, так легче и когда наклонишься немного, типа когда зубы чистишь. Из обследований... мрт поясничного, захватили до 11-12 позвонка, ничего не дал, начальные признаки остеохондроза в 38 лет это ничего. До этого заклина делал ревмапробы, там ноль, делал узи почек и надпочечников, тоже ноль. Делал узи потому, что месяц или два, тоже начал беспокоить дискомфорт по левому борту в пояснице, тоже работали с массажистом и мануалом, особо легче не стало. Потом просто само прошло. Щас похуже. Лишнего веса не имею, 3 раза в неделю спортзал без фанатизма и столько же раз делал гимнастику "Крокодил". Ранее вообще по пояснице не было вопросов.

0-ацид >Перестаньте ездить к мануальщику, а съездейте к остеопату.

И что там?

[quote=ацид;40452496]к слову у него последние лет 12-15 свою спину наблюдаю и чиню по мелочи)[/quote][quote=ацид;40452496] Ранее вообще по пояснице не было вопросов. [/quote]
А по какой части были вопросы?
Днем перед "заклинило" была тренировка?

[url]http://www.rmj.ru/articles_5699.htm[/url]

Перед днём х не было трени и ничего не таскал.

Он и есть вопрос, в грудном отделе Шерман-Мау, но это всегда со мной. Если поджимает, то левая лопаточная область ныть начинает.

6-ацид >ясно.
Невролога посещали?
Если подтвердится МФБС, то хорошо снимает боль УВТ.
[url]http://www.remedium.ru/drugs/patient/detail.php?ID=51723[/url]

Ментол, спасибо за статью. Сейчас вот общался с доктором, он как и я уже на психосоматику думает, так под пальцами ничего нет. А стрессовое состояние есть, вероятно этот фактор позволил в прошлый раз просто взять и исчезнуть боли, без лекарств. Сошлись на мнении, антидепр + найз пока. Плюс иголки как вариант.

0-ацид >
Поищите массажиста (поближе к своему дому), который пропальпирует Вас, и возможно потом, предложит поделать массаж проблемных областей. Сброшу телефон массажиста в районе медиаплазы, может это рядом.

Увт, магнит и ещё что-то, ноль для коленки. 20ка денег просто в воздух. К неврологу не ходил. В данной ситуации не уверен в их профиле чётко. Когда полинейропатия была, вопросов нет.

К 9 - я ж написал, мне нечего сейчас массировать, мышцы все в норме, нет напряжений итд.

10-ацид >увт и магнит делается бесплатно в поликлинике в физ. кабинете. при острой боли магнит здОрово расслабляет. эффект чувствуется на глазах. если боль не очень сильная, можно и не почувствовать разницы

[quote=ацид;40456062]Сейчас вот общался с доктором, он как и я уже на психосоматику думает, так под пальцами ничего нет.[/quote]
Это массажист? У него мед. образование? какое?
[quote=ацид;40456062] А стрессовое состояние есть, ...сошлись на мнении, антидепр...[/quote]
Стрессовое состояние и депрессия совсем не знак равенства.
Антидепрессанты нужно пить только по показаниям, это не витамины.

[quote=ацид;40456086]Увт, магнит и ещё что-то, ноль для коленки.[/quote]
УВТ на коленку? О_О
Не путаете с УВЧ?
УВТ в основном воздействует на мышцу, а не на сустав.

ЗЫ. А как ваша изжога? Сама прошла?

Ментол - антидепры это я переборщил...говорили о афабазоле или новопассите, не больше. Про увт... беспокоит давно колено...свежее мрт опять ничего нового не принесло, кроме застарелой травмы заднего рога. настолько незначительной, что кроме физио или уколоть в мыщцу что-то нет смысла делать. так вот, месяц назад я курс прошел лечения магниты, электрофарез вроде и после уже увт. естественно доктор по мягким тканям водил прибором.
п.с. Рефлюкс конечно остался, я так думаю, но уже несколько месяцев все спокойно. Доктор сказала исключить полностью зеленый чай, что я сделал и пью иван чай и 60% времени по утрам пью его тоже вместо кофе. В прочей жизни, с едой ничего не менял, но там в принципе все было в рамках диет более менее)))

0-ацид >Вам всего 38 лет,а вы на каждый дискомфорт своего организма так реагируете. Скованность спины после сна-это нормальное состояние. После сна нужно сначала сесть,а потом вставать,а не спрыгивать в скрюченом состоянии.Теперь делайте ЛФК.Кошка и та после сна потягивается и прогибает спинку,а вы хотите что бы без зарядки ничего не болело.Укрепляйте мышцы спины,сейчас это бич для молодежи,потому что много сидят,мало двигаются,машина-диван-компьютер.Где же не будет скованности и дискомфорта.Намажьте спину обыкновенным меновазином за 10 рублей и будет вам счастье.Ну еще пластырь перцовый приклейте,как отвлекающий маневр.
Не зацикливайтесь на поисках диагнозов,больше гуляйте,ходите,поверьте еще успеете наприниматься лекарств и ходить по врачам в старшем возрасте.
С диагнозом:"Я здоров и ничего не болит" - вперед по жизни.

15-марик >+++

Ненене)) не нужно меня успокаивать)) я же знаю свой организм... до этого момента, а это не скованность была, а типа прострел, что еле на 1й этаж спустился за обезболивающим и обратно. Обычное мое состояние, никакой скованности итд. Именно можно вскочить и бегать сразу, что я не делаю конечно, я мягко сползая с кровати. По сути весь опорно двигательный в норме, за парой моментов. Так что нет, я к себе очень прислушиваюсь и в зародыше душу любую проблему. Дешевле и быстрее получается, нежели тянуть. Меновазин, при межреберной невралгии хорош.

Был о остеопата кстати... По сути ничего. Сказал, что мануалы хорошие меня ведут, ну и что то по мелочи совсем в крестцовом поправил. Мышцы в норме, мелочи не могут давать по сути проблему. Но потихоньку отступает, но опять же пока на найзе.

Похоже на фасеточный синдром.

Хрен его знает, что за синдром. Проблема осталась. Остеопат сказал после 3й процедуры, сори, я помочь не могу. Невролог, ну очень маститый, осмотрел повертел, сказал, что даже лекарства в моей ситуации уже не нужны. массаж, плавание итд итп и само пройдет. чета не проходит)) дал легкую нагрузку организму в виде силовых упражнений, сразу поострее боль стала. локальные мази, как рекомендовал невролог, особо не работают)) тока аллергия кожная))

21 У меня такое было прошло "само".
От работы оно скорей проходит чем от лежания кстати.
Кидал ящики на конвейре - 20 тысяч штук за смену.
и помогло.
Без лекарств.

В прошлом году были проблемы со спиной. Боли были страшные в пояснице, так же, после сна в особенности. Дошло до того, что сама с кровати вставать не могла, даже дышать больно, не то, что бы передвигаться. Резко стреляло,ходить могла только в полуприседе. Думала что нерв защемила или же повредила где, и рентген позвоночника делала и к массажисту ходила, не помогало. В итоге, оказалось проблема с почками. Хотя, и других признаков никаких не было.