| 0
- 10.10.2012 - 23:05
|
Обдалбливаюсь так, шо теряю грань рнальности. Вдалбливаю в день по 4 пачки сигарет. Вечером погибаю, думаю все, бросил. . Завтра опять по новой. .
    | |
| 81
- 11.10.2012 - 09:05
| 80-Юрка > Арбидол утверждает, что ты лютый наркоман. это правда? | |
| 82
- 11.10.2012 - 09:05
| бросить очень легко! просто не курить!)) | |
| 83
- 11.10.2012 - 09:08
| 83-Звездатый >ты придураГ!это другой Йура-жуткий наркаман! | |
| 84
- 11.10.2012 - 09:10
| макс бросай ты эти сигареты курить) переходи на план) | |
| 85
- 11.10.2012 - 09:15
| все, курить Муравей ушел.... ) | |
| 86
- 11.10.2012 - 09:18
| нефиг начинать было если бросить в любой момент не можешь. | |
| 87
- 11.10.2012 - 09:18
| http://www.youtube.com/watch?v=fUuIb612C4k | |
| 89
- 11.10.2012 - 09:22
| Ален Карр - легкий способ бросить курить - Курил 15 лет - с легкостью бросил, коллега по моему совету прочел - эффект тот же... | |
| 90
- 11.10.2012 - 09:23
|
я удачно бросил..... Траванулся.... 4 дня в блевоте на унитазе.... Курить некогда было.... Отходил долго..... И курево отлегло... За вискарь дам адрес пиццы)))) | |
| 91
- 11.10.2012 - 09:23
| [*****], читал я этого кара.. до сраки) | |
| 92
- 11.10.2012 - 09:24
| курить я бросил без проблем, вот как бросить пить? | |
| 93
- 11.10.2012 - 09:26
| 93 - плохо читал | |
| 94
- 11.10.2012 - 09:29
| 95-mickk >это как? | |
| 95
- 11.10.2012 - 09:30
| Хто б мне 2,5 года назад сказал, что брошу курить без абсолютно всяких никотиновых ломок и психологического дискомфорта, просто скурив книжку А. Карра... Как курильщик с почти 10-им стажем и десятком попыток выкуривания "последней сигареты", я бы улыбнулся. Но работает же ж блин. Филипп Моррис - сдохни, тварь!)) | |
| 96
- 11.10.2012 - 09:30
|
95-mickk >97-MobilOne > ок, перечитаю.. | |
| 97
- 11.10.2012 - 09:31
| отец у меня так же читает ... по диагонали .. а потом говорит - фихня этот ваш алан карр. | |
| 98
- 11.10.2012 - 09:32
| 98 - удачи))) | |
| 99
- 11.10.2012 - 09:35
|
А де Макс? Покурить вышел? | |
| 100
- 11.10.2012 - 10:06
| лёгкие курильщика :http://www.google.ru/search?q=%D0%BB...w=1280&bih=832 | |
| 101
- 11.10.2012 - 10:08
| Книга Карра работает, но редко помогает тупым и тем кто на самом деле бросить не хочет. | |
| 102
- 11.10.2012 - 10:36
| Курю и бросать не собираюсь. Пока не жалею. Не поддавайся на провокации Минздрава, кури, будь мужиком, [*****]))))) | |
| 103
- 11.10.2012 - 10:43
| Ребята,я курильщик с 43 летним стажем,после беседы с человеком не курю ровно 6 мес.Дорого,но очень эффективно.Одному желающему бросить пить или курить скину тлф.Результат потом прошу описать здесь. | |
| 104
- 11.10.2012 - 10:46
| 105 можно в личку номерок этого человека? и инфу сколько это "дорого" | |
| 105
- 11.10.2012 - 10:56
| Все, бросил курить) сутра ниодной сигареты)) | |
| 106
- 11.10.2012 - 10:57
|
105-asder > Этот? | |
| 107
- 11.10.2012 - 10:57
| 106-чик >+1 | |
| 108
- 11.10.2012 - 11:03
|
Бросил в 98-м. Собеседникам объясняю, если будешь курить во время разговора со мной, то разговора не будет. Действует. Поэтому не хожу на клубные посиделки. С нетерпением жду ужесточения закона, т.к. люди сами не понимают какую гадость им впаривают богатенькие буратины. p.s. дядька научил курить в 6 лет :( | |
| 109
- 11.10.2012 - 11:04
| Предлагаю прикрепить тему до тех пор, пока Мураш не бросит курить :) | |
| 110
- 11.10.2012 - 11:09
| почти такой.БГГГГГГ | |
| 111
- 11.10.2012 - 11:11
| 110-Бармалей >Одни наркотики заперщают, другие разрешают, ещё и бабло с этого имеют в масштабах страны. | |
| 112
- 11.10.2012 - 11:12
| 7 лет назат тоже стал закуривацо 2умя пачками, переходы на лайты и суперлайты только увеличчивали кол-во сиг. Я спросил у товарища на работе: "Какбы бросить курить???" на что он ответил:"да очень просто! вот сейчас пообедаем пойдём и больше не кури)" Прошло 7 лет, не курю)))и не тянет! Правда первые пару месяцев ел мармелад, зефир и щербет по кило в день аж бегом) | |
| 113
- 11.10.2012 - 11:41
| 38 ПокорнаЯ > мужик сказал, мужик сделал! Не сделал, еще раз сказал!))) | |
| 114
- 11.10.2012 - 11:45
| бросил с помощью книжки А. Карра. Курил 13 лет, не курю 4 года. Курильщиков ненавижу и считаю безволными тряпками | |
| 115
- 11.10.2012 - 11:46
| 116-SAndrey >а сам тока с помощью всяких книжек бросил?)))красава.))) | |
| 116
- 11.10.2012 - 11:50
|
116-SAndrey > больше всего ненавижу тех, кто, бросив курить, сразу начинают поливать грязью курильщиков это как нищеброд выйграл в лотерею, и тут же начал чморить всех небогатых, типа лохи бомжатские из грязи в князи, [*****] | |
| 117
- 11.10.2012 - 12:04
| 118-Политолог > + много | |
| 118
- 11.10.2012 - 12:11
| Чампикс- курс таблеток,снижающих тягу к курению | |
| 119
- 11.10.2012 - 12:14
|
118-Политолог > вот вот.... 120-amber > чампикс дорогой, а помогает так же как и табекс.... пы.сы.... курю, но хочу бросить... не получается ((( пока... | |
| 120
- 11.10.2012 - 12:17
| автору-могу дать совет как бросить курить. 1)идешь в аптеку и покупаешь наклейки Никоретте. Это по сути тоже самое курение, только через другую дырку-через кожу. Они тебе не смогут полностью бросить курить. Твоя задача-уменьшить дозу с 4 пачек сигарет в день (в наклеечном эквиваленте) до 1 пачки сигарет в день (в наклеечном эквиваленте). Это может продлиться долго-3-4 месяца,легкие "задышат",уйдет одышка и т.д.,но организму никотин все еще будет нужен 2)Когда достигнешь этого результата, идешь в аптеку и покупаешь Чампикс варениклин-посмотри в интернете, что это такое. Отвязывает окончательно никотин от рецепторов. Там курс тоже индивидуальный, может длиться около месяца. Так бросил курить чел с 45-летним стажем. Попробуй. | |
| 121
- 11.10.2012 - 12:22
|
Кроме психологического настроя, ничего не поможет. Физическая никотиновая зависимость пропадает через три дня. Уж как-нить можно продержаться. Дальше возникает желание покурить при определенных обстоятельствах (психологическая привязка) Я раньше всегда закуривала когда подружки звонили - сидишь на подоконнике, трындишь по телефону, куришь, на проходящих людишек пепел стряхиваешь))... ну и т.д. от психологической привычки избавляются в течении месяца. Можно попробовать чем-то заменить, захотелось курить - леденец, жвачку, приседание, секс... Я так бросила: - 3 дня перетерпела, потом при желании покурить отжималась. | |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
