195-ЭрикМария >да я так слюной захлебнусь. И не от того, что есть будет хотеться так, а слюноотделение как естественный процесс. И вот как во рту отделять слюну от пережеванного риса?

200-Зима >при сильном стержне и при мотивации? Да. Не так много примеров. Но они ж могут открыться, чтоб полностью иисчерпаться (первый марафонец).
Как открыть - сильный стержень+мотивация, мнение понятно. А как контролируемо использовать, чтоб не исчерпать?

202-Labirint >а ка люди в концлагере жили? Как в оккупации жили? В блокаду? Где брали силы?

203-Зима >не могу сказать как было там. Думаю, здесь другое. Вера. Надежда. Да. Это другое. И я о другом.
В оккупации бабушка моя жила с родителями и сестрой. Концлагеря и блокада - страшнее..

204-Labirint >не важно что из них страшнее, а что нет. В человеке должно быть нечто, что его держит, пусть это даже на грани, но держит. И в такие моменты, нельзя давать слабину. Это будет предательство тех сил, которые держат, предательство организма, который ищет резерв для поддержания.

[quote=ЭрикМария;41339378] 194-Зима > Та очень просто! Свари себе три ложки риса. Без ничего. Когда остынет попробуй есть его, жуя каждую порцию, которую в рот кладёшь, по двадцать минут. жуй, жуй, жуй.... Когда соберёшься глотать, то с каждым глотком мыслено посылай энергию через пищевод в желудок. энергия формируется у тебя во рту во время жевания. Итак. Шесть - восемь чайных ложек риса обеспечят тебя энергией на сутки. Это в начале. Дальше сам... [/quote]
дальше ещё продвинутей: первая неделя - одна горошина в день, вторая - две горошины, третья - три горошины, четвёртая - кремация. С немедленным попаданием в нирвану.

201-Зима > Не надо отделять слюну и массу. Слюна и есть то, что , соединяясь с массой, "вытягивает" из неё энергию.

Есть другой трюк. Для понимания. Когда очень сильно голоден, что аж живот подводит, возьми просто представь себе еду, но только не мясное, а что-нить овощное, хоть рагу. Что б во рту слюна попёрла. После того , почти клацая зубами , раз сорок - шестьдесят , не глотая, прожуй слюну. Представляя , что во рту во время жевания образуется белая энергия. В Общем, слюна - энергия, белая, аж светящаяся. Если не в моготу, можешь делать маленькие глотки, представляя, что эта белая энергия опускается вниз в желудок. Так, прожевав, сглатываешь, опять таки с потоком энергии. Так три - семь - девять раз. Уже после третьего раза есть совсем не хочется и появляются силы.
это способ выживания в экстремальных условиях. Но не способ повседневного жития. Так люди, знающие технику, обходятся без еды по тридцать дней,без обмороков и сохраняя активную жизнь. Другие люди, считающие, что сила в еде, на седьмой день без еды испытывают сильные головокружения, с девятого начинаются обмороки, к двадцать пятому - тридцатому смерть....

Но, повторюсь, эти техники, после усвоения, используют только в экстремальных случаях, не в повседневной жизни.


Кстати, в советское время ходили байки про китайский спецназ. Типа, со ста граммами риса уходят в рейд на неделю... Так вот, это - правда. Всё определяется не количеством еды, а техникой принятия этой еды. её я описал выше.
Но зачем это в повседневной жизни? Ни к чему. есть надо всё.

207-ЭрикМария >спасибо, очень интересно.
А с жидостью как в эстремальных условиях?

206-drdrdr > Покритиковал? Молодец. Что предложишь? Ничего? А чего рот раскрывал?

208-Зима > Жидкость, то есть вода, очень важны. Воду заменить ничем нельзя. Полтора- два литра в день обязательно. Можно до полулитра, но долго не протянешь, недели две...
Но вода присутствует практически везде, кроме откровенных пустынь.
Кстати. в океане от жажды умерло очень много людей. А зря. океанскую воду можно пить. Месяц протянешь. Почти без последствий. Хейердал это хорошо продемонстрировал. А ведь люди через две недели - неделю умирали от обезвоживания. Считали, что океанскую воду пить нельзя. МОЖНО!! В любом месте, где есть хоть какая-либо растительность - есть вода. Опять таки, кроме пустыни. В пустыни протянуть лишний день-два помогает соль. Столовая ложка соли, нравится или не нравится, съеденая и запитая остатками воды, позволит протянуть ещё день... И обязательно одежда с длиным рукавом..
Мда-а... Пардон, съехал с темы пополнения энергии на школу выживания....

210-ЭрикМария >зато очень интересно и полезно.

[quote=ЭрикМария;41340123] 206-drdrdr > Покритиковал? Молодец. Что предложишь? Ничего? А чего рот раскрывал? [/quote]
Ишь возбудился. До чего же эти сырояды невренные.

И океанскую воду пить нельзя, выживальщик диванный. От этого сядут почки и мозги.

212-drdrdr > Ты дурак по субботам или всегда?

Э-э-э, да ты читать не умеешь! Ну прости, прости, убогий, дай я тебе прочту:[b]207-ЭрикМария >Но зачем это в повседневной жизни? Ни к чему. есть надо всё.[/b]

213-drdrdr > Расскажи это Конюхову и Хейердалу....

Ты сам лучше попей, Хейердал диванный.

У любого человека собственных запасов хватает на десять дней, даже вес снижается только на 1-2кг, голтис голодовал 52 дня, питерский йог 21 день без воды. Шаталова с группой каракумы прошла за десять дней, при расходе воды один литр в день на человека.

Ален Бомбар переплыл атлантику на весельной лодке без еды и воды.

217-sober > Верно. Хотя у каждого свой "запас прочности"... Конечно, люди подготовленные дольше держатся. Хотя не факт - бывает человек ни разу с ничем таким не сталкивался, но держится бодрее и уверенее подготовленных. Но тут уже разговор о "каналах" и всяком таком... У нас же разговор о среднестатистическом человеке.
Я говорю о собственном опыте. пусть он даже и не рекордный. пустыня, двенадцать километров туда три часа там и двенадцать километров обратно (армия) при почти пятидесятиградусной жаре - и ничего. Семь дней вообще без еды, без потери сил, в полном здравии. Ночь в одном нижнем белье на чистом льду сна...

Это не рекорды. И было двадцать лет. Сейчас я вряд ли после сна на чистом люду даже в свитере встал бы.. Да и двенадцать километров туда и двенадцать обратно в пятидесятиградусную жару в пустыне не пройду... Без еды могу долго. Возраст уже не двадцатилетний. К тому же, тогда это были не пустые эксперименты над собой, а способы выживания.

Но усвоил очень хорошо, что резервы у человека весьма велики.

219-ЭрикМария > В пустыне вообще без воды.

Ну вот... Слава Богу, вернули тему....

[quote=solo;41315162]Мне интересно, что бы утором я испытывала прилив энергии и желание свернуть горы. Ежедневно, без выходных и праздников. и для этого нужно только одно - понять, как работает тело и обеспечить ему максимально правильный режим эксплуатации.[/quote]
Правильный режим эксплуатации - это у роботов или у каких-то приборов, а человек наполняется энергией, если он радуется за других.

217-sober > ну как бы 1 кг в день слетал..

[quote=Labirint;41339496]Очень интересено, сколько ресурсов в резервах организма.. Где граница компенсаторных механизмов организма (при излечении) и скрытых резервов? [/quote] напишу свое мнение -
Жизнь тела, это непрерывный процесс обновления, старость это сокращение процесса обновления, когда возможности обновления исчерпаны полностью наступает смерть. (понятно, что речь о смерти в следствии травмы сейчас не идет, только постепенный процесс износа тела).
Следовательно если поддерживать способность к обновлению, то жить можно довольно долго. На этом строится лечение стволовыми клетками. Правда говорят, что это обман, но судя по актерам, хотя бы внешний эффект есть.
Так вот. С каждым годом жизни процент обновления клеток тела падает, то есть в 20 лет обновление составляет %80, в 80 лет наоборот, способность к обновлению сохраняют только 20% клеток тела.
Каждый стресс, каждая попойка, каждая болезнь сокращает процент клеток способных обновиться.
Обновление, это процесс гибели старых клеток, их утилизация и замена полноценными новыми.
С годами клеток гибнет больше, чем восстанавливается, а те что восстанавливаются, восстанавливаются не полноценно. а с наличием дефектов, которых при каждом новом обновлении становится все больше и в конце концов процесс заходит в тупик, так как клетки слишком неполноценны, что бы выполнять необходимые для поддержания здоровья и жизни функции.

это мое понимание процесса старения на основе того, что я об этом читала.
возможно я недостаточно корректно излагаю, но суть вроде написала правильно.
может меня кто подправит...
если я не совсем правильно поняла то, что вы хотели сказать о резерве сил, то поправьте меня.

221-ЭрикМария > да! спасибо вам :) очень интересно то, что вы пишите!

224-solo >не, я несколько о другом, видимо, не выходит у меня выразить мысли так, чтоб быть усоышанной.
Про 80/20, да, это знаю, есть это. Тут, скажем, вопрос в том, что если делаешь 50/50, как при этом не влезть в механизм резервов, чтоб эти 50 на 50 во времени длились так как 80 на 20, а не пару тройку лет всего.
День еще сегодня, ну очень специфичный .. Завтра постараюсь ответить так, чтоб быть понятой . Или послезавтра.

29 ллунный день - все сказанное и сделанное сегодня -результатом выйдет наоборот. Хотя, это тоже можно использовать во благо)
То есть, тема важна мне, поэтому не буду сегодня в нее лезть дальше.

227-Labirint > да. Причем сегодня не просто новолуние, Сегодня начало нового года по восточному календарю.

[img]https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/564x/66/1c/f7/661cf78f93d2cc0c120be51643069bda.jpg[/img]

[quote=solo;41344641]Причем сегодня не просто новолуние, Сегодня начало нового года по восточному календарю.[/quote]Дорогая, сегодя - просто - новолуние. К чему демонизировать даже то, что не только науке, но и детя в младших классах зачастую известо. Непонимаю... (c) Ван Moo [url]http://www.youtube.com/watch?v=I0FHRnyCLfw[/url]

230-sosic > Луна движется вокруг земли по эллиптической орбите.Из за этого она находится по отношению к Земле все время в разном положении. Это не мистика, на научный факт, подтвержденный физиками и астрономами.
Новый год по восточному календарю начинается во второе Новолуние после дня зимнего солнцестояния. В этот день невозможно увидеть луну даже при самом безоблачном небе. Это регулярно повторяющееся астрономическое явление было принято за точку отчета нового года у китайцев.
И никакой мистики.
Интересный научный факт.

231-solo >только завтра) И причем ВСЕГДА это новолуние в Водолее .
Только пачиму официозно отмечается раньше - нипанятна .
Ну это вопрос ни этой темы.

Первый раз наткнулась на статью праноеда, который показался адекватным.
[url]http://miraman.ru/posts/pranoed_dmitrij_lapshinov_ya_ne_em_uje_4_goda[/url]

233-tramontanaa > понравилась статья. Но, Дмитрий, о котором рассказано в статье, признает, что активная жизнь у него сведена к минимальному минимуму, полгода вне социума вообще, а в более активное время 4 часа медитации + сон, остается нетак много времени на активную жизнь...
То есть цена отказа от еды это выпадание из обычной жизни как обязательный элемент....

233. Трамонтана, на ютубе есть его лекции, кстати краснодарка Зинаида Баранова прекратила праноедение с 12 года, говорят не выдержала психологического одиночества.

[quote=tramontanaa;41348258]Первый раз наткнулась на статью праноеда, который показался...[/quote]Ничего личного... Статья ни о чём. Анато́лий Миха́йлович Кашпиро́вский чудил куда серьёзнее, стремясь при том привлечь прежде всего внимание научной общественности к изучению используемых им феноменов. В данном же случае нет ничего кроме немногочисленных заявлений о себе в сети. Вывод: нравится? - кушайте, а мне пожалуйста как и прежде сало в шоколаде ;)

[quote=Зима;41339556]199-Labirint >при сильном стержне, мотивации скрытые резервы всегда открываются. [/quote]
Это да. Но просто хотеть и типа вот мне надо оно открывается как-то случайно (организм решает сколько открывать).
А вот когда осознанно подходишь к этому совсем - совсем другая картинка получается.

[quote=sober;41338707]Я вот немного пообщался с праноедом, отшил меня, дал кучу ссылок и отправил учить матчасть, сказал как созреешь потом поговорим. :( [/quote]
Ну и правильно. Хотя глобально не вижу чтобы это прямо хотеть. Есть много интересных и важных вещей ДО праны.

238. Такие возможности открываются для путешествия по миру, нет привязки к еде.

239-sober > сильно сомневаюсь...по сути, в статье написано о том, что мужик готов сдаться на опыты за деньги. Работать он явно не в состоянии. А деньги то все равно нужны. За квартиру платить, одежду покупать хотя бы изредко..... то есть деньги ему по любому нужны. А заработать не может....какие уж тутпутешествия... да и силенок и желания на путешествия у него скорее всего нет никаких...