Про эмоциональность.
 

Мы в соционике с Досьей затронули эту тему.

Я написала, что я пребываю в иллюзии, что я в норме эмоциональна, однако при проверке оказывается, что ниже нормы и я бы хотела быть более эмоциональной.

Про иллюзию я поняла пару лет назад. Перепроверяла раз 10 - угу, иллюзия.

Досья возмутилась тем, что эмоциональность преподносят как желаемое качество. Типа "хвастается какая-нибудь дуреха по телеку "Я такая эмоциональная". Хочется сказать: флаг тебе в руки и отойди от приличных людей.

Реально я не думаю, что бесконтрольная эмоциональность - это клевое качество. Однако, если ты от природы не шибко эмоционален, то почему бы не прокачать? Я думаю, что это качество помогает в общении с людьми. Когда ты и пошутить можешь, и человека чувствуешь, и выразить свои чувства можешь интересно.

Еще ассоциативно вспомнился диалог Шелдона Купера с Леонардом:
- когда вы ходите в туалет?
- ээ...ну как приспичит...
- "как приспичит"? Я не собираюсь жить с хиппи! (с)

0-Маджента > Не очень поняла про твою терминологию. Эмоциональность как эмпатия или склонность к аффектам?

1-anhen > короче, я хочу эмоциональность как эмпатию и ээ...эээ... веселость.

Склонность к аффектам не синоним высокой эмоциональности - в плане эмпатии или даже демонстративно-истерического поведения, матчасть же :)

0-Маджента > Спорт, искусство (например занятие музыкой) эффективные прокачиватели. Или я не о том ?

3-Qbanec > музыку я отношу к логике и технике. Так что для эмоциональности не катит, вроде. не согласен?

Актерское мастерство - да. Но мне сложно заниматься тем, в чем у меня низкий потолок. мотивации нет.

А вот со спортом интересно - в психософии считается: чем выше у тебя воля и физика, тем ты жизнерадостнее и веселее. Так что спорт - наверное, да. Однако эмпатию спорт вряд ли разовьет.

ну наконец то появилась новая интересная тема, шедевр интеллектуальной мысли.. плод, парящего в облаках, воображения.. и все такое)
по теме могу предположить..
1 сначало уровень эмоциональности врожденный, например по задиаку..
2 потом может произойти эмоциональный шок
3 атрофия эмоциональности..
4 средне счастливый, стабильный, зомбо чел, с атрофированной эмоциональностью и низкой динамикой ее востановления

[quote=Маджента;25733603]Досья возмутилась тем, что эмоциональность преподносят как желаемое качество. Типа "хвастается какая-нибудь дуреха по телеку "Я такая эмоциональная"[/quote]
это да, считается достоинством у девушек, типо вся такая добрая и пушистая, чувствительная ранимая натура.. и конешно это в следствии дает право обижаться и манипулировать этим не то что на ровном месте, а постоянно и в своих интересах..

с другой стороны низкая эмоциональность реальная или наносная может быть фактором и инструментом манипуляции и защиты в другом клуче..

так же можно не прокачивать реальную психологическую чувствительность = эмоциональность, а создать логическую структуру, копируя видимую структуру реакций других людей)

4-Маджента > Ну тогда ве равно музыка, но джазовая ))

0- афтор, а кто такая "Досья"?

Думается мне, что эмоциональность в большинстве случаев не всегда имеет положительный оттенок. Ее наверное можно отнести. Отрицательным качествам личности.

физичсеские качалки естественно прокачивают и диапазон чувствительности тела и мозга, так сказать разгоняют железо и процесор.. а музыка прокачивает эмоциональность, типо обновляет софт.. а если фильм коглядеть или по улице погулять в парке по созерцать это типо видеокарту разгоняет.. а если на велике погонять то это типо как сервисный пакет сразу все прокачивает))

7-1osho1 > ну есть такая женщина с ником Досья.

0-Маджента >[em]однако при проверке оказывается, что ниже нормы[/em] - интересно, а можно как проверить свою эмоциональность на норму?

странно переставились слова..исправляю: [em]а как можно[/em]..

как мне видится, эмпатия не связана с уровнем эмоциональности человека. Эмпатийный человек - [u][b]внимательный[/b][/u] человек. Т.е. он внимательно слушает, наблюдает за другим и может определить по внешним данным и словам то, что чувствует другой человек. Значит нужно развивать внимательность, умение слушать и видеть, а не эмоциональность. имхо

[url]http://www.youtube.com/watch?v=ItYswmvk8CE[/url]

Что вы почувствовали после просмотра ролика?

[quote=Агент;25734470]это да, считается достоинством у девушек, типо вся такая добрая и пушистая, чувствительная ранимая натура.[/quote]
Не обязательно при этом быть доброй))))) Поверь мне.

Мне еще давно один психолог сказал - "ты как человек без кожи, оголенный нерв", я его спросила - и что мне делать? Ответ был в стиле Кэпа - "наращивать кожу"))))))

Повышенная эмоциональная возбудимость - это скорее бич человека, также часто в связи с этим человек выбирает избегание каких-то контактов потому что нервная система иногда уже не справляется. В каких-то ситуациях, иногда, это свойство приносит некоторы социальные ништяки, но чаще выматывает самого носителя этого качества.
Беспечная веселость чаще идет от "толстокожести", как ни странно. Чисто наблюдение.

из википедии:

"Группы встречи (группы тренинга сенситивности) — это малые социальные группы, создаваемые в практике групповой психотерапии. Внимание участников сосредоточено на интенсивном межличностном взаимодействии. Под встречей понимается открытие человеком чего-либо нового в своей психологии, социальном окружении. Цели работы таких групп: снять психологические барьеры общения и смягчить действие механизмов психологической защиты, достичь необходимой степени доверия и открытости в межличностном общении, искренности и желания устранить трудности в общении."

"В психологии термин чувствительность человека (а также связанный с ним антоним нечувствительность) обычно используется для описания соотношения между силой ощущения, вызываемой некоторым стимулом, и силой данного стимула. Данный термин применяется как в отношении физических ощущений, так и эмоциональных чувств.

Примеры нечувствительности:

Отсутствие реакции на ситуацию, эмоции или поступки других людей.
Отсутствие оценки чего-либо, безразличие.
Отсутствие физических ощущений, отупение.
Невнимание к другим людям, бестактность."

При этом, там же написано, что чувствительность может завитсеть от мнгих факторов, вплоть до травм мозга, которые были в прошлом.

В другой теме, я писала про раннее приучение к горшку. Могу прислать аудисименар из интеститута Бехтерева, где он в дной из части семинара, отлично показывает зависимсоть между ранним приучением к горшку и "интеллегентностью", т.е. маской бесчувственного человека, с его "Хо-хо-хо" тогда, когда он думает что уместно посмеятЦо:)

он - это ведущий семинара - психотерапевт Вовк А.

вот жежь..тьфу..сколько ошибок:( и вроде исправляла. "аудисеминар", "института"... *я плакать*

18-Ясный месяц > не надо. я прекрасно вижу связь между приучением к горшку и умением "интеллигентно вести себя в обществе".

боже, как чудесен лоуэн %))))))

12-Ясный месяц > странный вопрос, как будто вам скучно самой подумать )). Например, моя препод по сценречи - она же психолог и логопед, говорила о норме модуляций в голосовом диапазоне - честно, не помню уже сколько, тем более, что их норм.кол-во разнится для разных возрастных групп+учитывается пол. Уверена, в яндексе все это если, если хотите углубиться.

Дальше рассказывать надо или Вы подумаете самостоятельно?

2-Маджента > Про фразу !"я такая эмоциональная" Это же про аффективное поведение.

22-anhen > подожди...

я не знаю почему ты так называешь демонстративных истеричек, но я их по старинке называю демонстративными истеричками.

К аффектам очень склонны психотики. А вообще аффекты - это не атрибут какой-либо фиксации. Аффекты - это крайне возбужденное состояние.

16-Gretchen > у меня тоже меланхолический темперамент.
Хотя малознакомые люди думают, что я холерик.

В соционике, кстати, Дон описан как активный меланхолик. Вот с приставкой "активный" мне точно подходит ))))).

Гамлет там описан вроде бы сангвиником. Надо уточнить.

эээ... о чем мы...

13-Ясный месяц > эмпатийность связана с эмоциональной здоровостью человека.

21-Маджента >вот оно! о чем я тебе писала в аське:) Удаляюсь из темы, чувствую что пошла агрессивность в мою сторону:))) И по-моему мы уже давно на ты:)

[img]http://www.mirtestoff.ru/description/sondy_3.gif[/img]

Схема показывает ведущие индивидуально-типологические особенности и сопряженные с ними социально-психологические и когнитивные индивидуальные стили. В схеме видно, что ригидные стоят на другой стороне от лабильных. Это левополушарные индивидуумы. Значит развивая правополушарные особенности можно хоть как-то сдвинуть с места свою ригидность в сторону лабильности. Что относится к правополушарному стилю думаю тут все знают, или рассказать?;)

Как видно из схемы, конфликтность присуща тем, у кого проявлена ригидность психики. Гы:)

я считаю себя сангвиником.
однако сейчас пребываю в состоянии меланхолика.
в начале меня это состояние ужасно напрягало..
потом раздражало..
потом я смирилась..
а сейчас кайфую..
ничего не происходило в моей жизни такого кардинального, чтобы могло повлиять на мою эмоциональность..
и тем не менее..
кто-нить может объяснить мне, что произошло с моей эмоциональностью?

26-Ясный месяц >поясни, плиз, о чем тут?

Всё это здорово... Но причём тут Соционика?! С таким же успехом под это слово можно было подложить "Гороскопы" или "Хиромантию"....

т.е. по сути у меня произошла смена темперамента..?
это возможно?
никакой депрессии или другого угнетающего состояния у меня нет.
просто я спокойна, как танк, реакция без эмоций, которые сопровождали меня раньше.
ну например.
там где бы я "взорвалась", спокойно реагирую: "ну и что", или еще хуже того:"пофиг"..

ЯМ
//Как видно из схемы, конфликтность присуща тем, у кого проявлена ригидность психики. Гы:)//

даа... есть в этом что-то.
Только смотри. Ригидные левополушарны. Но также левополушарны шизоиды. Кто там еще...

30-ДельтаПлан > по сути у меня произошла смена темперамента..? это возможно?

невозможно :) темперамент врожденный признак.

Это как "у меня произошла смена отпечатков пальцев".

очень интересная тема.
на счет "прокачать"... да при сниженной эмоциональности это крайне необходимо.
Но раскачка эмоциональности это трудно.. очень.. не легче чем мешки ворочать. Затраты сил - весьма значительные, а потом ощущение опустошенности. Как выжатый лимон. И стойкая неприязнь к людям..
Эмоциональность держится на активности нервной системы. Уж не помню как это все в правильных терминах пишется.
тем, у кого нервная система имеет медленную скорость возбуждения и медленно проводит импульсы -сопереживание, и эмоциональный отклик дается трудно.. и если человек не горит желанием развивать себя в этом направлении, то "бревно останется бревном"...... ну, не дано...

27-ДельтаПлан > сангвиник имеет "широкую кость" - то есть не отличается изяществом и хрупкостью.
А вот меланхолик наоборот - тококостный, бледный и слабый...
произвольная смена темперамента не возможна.
Темперамент напрямую связан со строением тела.
с возрастом холерик может стать меланхоликом, а сангвиник - флегматиком за счет снижения уровня гормонов..

28-ДельтаПлан >долго... Я скорее хотела сказать о том, что в рамках того, что может дать данный форум, думать, чтовзять вот так и изменить свой уровень эмоциональности - это фантазии. Схема приведена из книги по психодиагностики. Психодиагностика дает более четкую картину личности и тем самым будет лучше видно куда и как двигаться в психотерапии с клиентом, у которого запрос на повышение эмоциональности-веселости. Есть вещи, которые устойчивы на всей протяженности жизни и могут затушевываться копинговыми стратегиями, аддаптивными механизмами человека. Но они есть, просто не так выражены на первый взгляд.
Короче, я считаю, что эта тема не для того, чтобы помочь себе, а чтобы поговорить о себе:) Гы

Маджента, я прошла MMPI (полный) и у меня шизоидность нулевая:) Так что...;)

11-Ясный месяц > наверняка есть тесты. )
я не думаю, что это сложно..)
например вопрос - "плачете ли вы смотря мыльную оперу?" - с ходу дает представление о степени эмоциональности индивида..)))

Маджента, можешь ответить на п.11 ?

35-Винтаж >да, есть и там указаны нормы. Но не верю я что у Мадженты оровень эмоциональности выходит за нормы...Вот и хочу понять - как она определила - взяла какой-нибудь тест для женских журналов или профессиональный.

34-Ясный месяц > и как можно повысить "веселость?"..)))))
это ж фантастика...)))
у человека хронический холецистит и пиелонефрит и ты хоть какую психотехнику к нему применяй - толку не будет, он как был занудой и мизантропом - так им и останется..)))

38-Винтаж >ну да:) вот это самое и нужно учитывать и не мучать клиента обнадеживая его, что это возможно;)