[url]http://ria.ru/society/20121128/912584231.html#13590967292932&message=resize&relto=register&action=addClass&value=registration[/url]

[quote=grinov;28730911]чтобы набить желудок :-) [/quote]

Ситстема образа жизни старая, в ней пустое место от сигарет. Поэтому приходится "набивать желудок". Это неэкологично для психики. Можно говорить о реальном изменении системы образа жизни и хороших, стабильных долгосрочных прогнозах, когда заполнять пустоту не придется. Пока эта пустота есть, это сигнал о том, что Вы живете в старой, патологической сисеме.

41-Gretchen > Но ведь если все бросят курить. Народ станет меньше болеть. Придется сокращать врачей. Уменьшать производство таблЭток, выпуск папЭрос. Страну таки ждет экономический кризис :-)))))))))

42-anhen >да нет, вроде все поменял, а желудок - он же как кожа - после похудания - резко обвисла и потихонечку приходит в норму :-))) Вот и желудок - потихонечку приходит в норму, а чтобы не было дискомфорта - поддерживаю пустоту водой :-))

Блин,я только узнала, что Алексей Воробьев попал в ДТП и его парализовало(
[em]Так бывает[/em] (с)....

45-Gretchen > Это точно. Думаю, что все у него будет хорошо. Просто судьба преподнесла ему очередное испытание.

[quote=grinov;28732442] 45-Gretchen > Это точно. Думаю, что все у него будет хорошо. Просто судьба преподнесла ему очередное испытание. [/quote]
ну, все что происходит, имеет свой смысл

47-Gretchen > Ну да...Если по теме - то курильщики, к примеру, губят себя и некоторым образом здоровье окружающих....Производители сигарет набивают карманы на здоровье других, платят налоги в казну и не оставляют без работы минздрав, ритуальные услуги и так далее...до бесконечности.....

48 нет, я другое имела в виду)

49-Gretchen > Ясно....*испытывая некоторую растерянность* :-))))

"Упражнение «НЕВЫПОЛНЕННЫЕ ОБЯЗАТЕЛЬСТВА»
Приготовьте ручку и лист бумаги.
Сядьте, примите удобное положение. Пустите по телу волну расслабления. Остановите бег мыслей на 1—2 мин. и тем самым перейдите в измененное состояние сознания.
Задайте себе вопрос: «Какие обязательства я давал себе и другим людям и не выполнил до сих пор!»
Записывайте ответы на бумаге.
Затем перейдите в обычное состояние сознания и снова задайте себе этот вопрос.
Вполне сознательно мысленно просмотрите свою жизнь с самого детства и постарайтесь припомнить, какие невыполненные обязательства у вас остались. Запишите их.
Еще раз остановите бег мыслей, задайте себе тот же вопрос и запишите на листе приходящие в голову любые мысли.
О каких обязательствах вы можете вспомнить при выполнении этого упражнения? Да о самых разных. Кому-то вы обещали отослать фотографию, но забыли. Обещали к кому-то съездить в гости, но все времени не удается выкроить. Обещали кому-то подарить имеющуюся у вас вещь, но все руки не доходят, хотя периодически и вспоминаете об этом. Обещали себе [b]бросить
курить[/b] (выучить английский, машинопись, сделать операцию и т. д.), но все некогда и т. д.
Казалось бы, пустяк, что не отослали фото или не отдали ненужную вам вещь. Но это пустяк только на внешнем плане. Любое невыполненное обещание периодически порождает чувство вины и дает пищу для «словомешалки».
А отсюда внутренний дискомфорт, беспокойство, раздражительность по любому поводу и т. д. Как же быть?
Очень просто. Первый шаг — это выявить все скрытые в вашей памяти не выполненные обязательства. Второй — принять решение, что с ними делать.
Если очень нужно выполнить — то найдите в себе силы и сделайте. Или хотя бы четко запланируйте, когда вы это сделаете.
..."
[url]http://mir2day.narod.ru/Books/1.html[/url]

51 Rino2 многа букв (неасилил) - своими словами сможешь пересказать?

Любая пранаяма не совместима с курением. Или то или это. Не занимайтесь ерундой.

53-tramontanaa >[em]Любая пранаяма не совместима с курением[/em]
Нее..,есть ещё вариант: лучше пить,курить и [b]бегать[/b],чем пить,курить и [b]не[/b] бегать:-)

Знать бы еще что такое пранаяма, а впрочем пофиг)
РУсским людям оно не надо, да, Фриман?)))

55-Gretchen >это гимнастика такая,дыхательная)

Речь в сабже идёт о тех кто пока ещё курит (как бы метод бросить, не очень плохой, основан на соотношении ян (никотин) и выдох (инь). Уравновесил - и вуаля, ты свободен. На некоторое время которого бывает достаточно чтобы взять контроль в свои руки.

57-НеУдАчниК >На сколько помню таким способом курят траву,чтобы сильней зацепило;-)

58 Не знаю не курил траву.
Но знаю что у неё действие инь.
А у никотина ян.

59-НеУдАчниК > Как можно знать то, чего не пробовал? ;-)))