все можно на завтрак! а в остальные приемы пищи есть ограничения.

121-Голикова > надо попробовать

Добрый вечер!
Ага, Лар, самая толстая)(. У меня 4 лишних кг.
Оксана, нет слов! Боритесь, удачи вам!!
**
Про диеты. Когда то давно сидела на Аткинсе, белковая диета. Похудела хорошо, но почки посадила(. Это реально вредно жрать один белок!
Про Дюкана. Приятельница сейчас сидит на нем. Меня просто убивает, когда она приходит в гости со своими харчами , а это:
1 кг креветок, 2 упаковки копченой рыбы, по кг овощей, пачка крабочек. И все это съедается за вечер, плюс шлифуется колой лайт! Худеет... но у меня даже слов нет! Такую хрень есть, проще уже тогда на хлебе и воде. Что будет с ееорганами после такой диеты?
А тут я еще ролик про колу, спрайт и пр. газировки посмотрела... все, единственная газировка для меня - это квас. Пипец, а я ее столько всякой выпила, особенно с махито((. Больше никогда и ни за что!
Для меня лучшее это не есть после 7, только пить.
Вообще, последний прием пищи должен быт за 5 ч до сна.

вы тут про диеты,а я в 12ночи нажралась роллов и легла вас почитать))но меня мой вес устраивает только живот бесит,но я лентяй

123-Viera >офигеть,я столько за день съем с трудом,но без колы

123- нифига себе, где это она в дюкане газировку нашла? о_О а вообще, любая диета- это зло, намного полезнее разумные физические нагрузки плюс правильное питание, но это слишком идеально для меня.

126-ПуХа >согласна с тобой, для меня самая оптимальная диета закрыть рот и повесить замок на холодильник))))
Всем доброго утра!!!!!
Семена и маму Вику с 7 месяцами!!!!!
Степана и маму Женю с полугодовасием, расти и радовать!!!!!

Деток с датками!
а я уже из бассейна! офигела, что в 9 утра в субботу там полно народа, по 2-3 человек на дорожке было, а ближе к 10 уже по одному.
меня всегда еще дисциплинировало взять абонемент в фитнесс и ходить хочешь-не хочешь, деньги ведь заплОчены) особенно когда определенное кол-во занятий по определенным дням. не пришел - денюжка сгорела

Всем приветик!!!
А я что-то разбитая с утра как старое корыто....все кости ломит ужас как....

Всем приветик.
Семика с 7 месяцами!!!
Степку с полугодием!!!!
123-Viera > ого. Я и половины за день не съем. Скоро арбузный сезон начнется, так в меня кроме арбуза ничего и не влезет.

Сёму с семерочкой!!!
Степика полугодовасием!!!!

Сему с семерочкой!
Степу с полугодовасием!

Привет.
[b]Семочку и маму Вику с 7 месяцами!!!
Степочку и маму Женю с полугодовасием!!![/b]

Всем приветик.
Семика с 7 месяцами!!!
[URL=http://radikal.ru/fp/76a5d1fdc7d14b5895afc5627671885e][IMG]http://s017.radikal.ru/i437/1307/d5/23eb1f95389a.png[/IMG][/URL]
Степку с полугодием!!!!
[URL=http://rebenok-mama.ucoz.ru][IMG]http://s44.radikal.ru/i106/1208/ac/e9f57d686793.gif[/IMG][/URL]
[b]Здоровья вам и новых достижений![/b]

[b]Семика с 7 месяцами!
Степана с полугодием![/b]
[em]Здоровья малышам![/em]

а я ни разу на диете не сидела... даже не знаю о чём говорят все эти названия диет

У Лизы появились какие-то водянистые прыщички, штук 5 насчитала. Они разбросаны по всему телу - один на лице, пару на ручке, и пару на ножке. Теперь вся в раздумьях - что Это? Аллергия на что-то или кто-то покусал? Комаров вроде у нас нет.

Всем привет!
Семена с 7 месяцами!
Степана с полугодовасием!

А мы из бассейна вылезли только. Вода 31 градус, Ева в восторге, в ванной равнодушна в воде, а тут плескалась. Вытащили, а она плакать, обратно надо. Сейчас поспим и еще в один заплыв ;)

Всем привет!
Семена с 7 месяцами!
Степана с полугодовасием!

А мы из бассейна вылезли только. Вода 31 градус, Ева в восторге, в ванной равнодушна в воде, а тут плескалась. Вытащили, а она плакать, обратно надо. Сейчас поспим и еще в один заплыв ;)
137-MAKSY > ветрянка? Не?

Ой, с телефона двоит.

Кстати, никому не надо автокресло maxi-cosi Tobi, черное, в наличии, офигенное просто.

Всем привет!!!!!!!Мальчишек с датками!!!137-MAKSY >это комары,у нас такая же беда,сейчас на носике такая гадость

139-Legnica > у нас тоже в последнее время Тёма стал плакать, когда его из воды вытаскиваем )
Хорошо на природе, сын спит, а я шашлыков наелась и сижу воздухом свежим дышу ))

127-Только вперед >128-люсинда >130-Milona >131-Cиамочка >132-Almea >133-Серенити >134-Жасмин >135-MAKSY >138-Legnica >141-Valechka > девочки,
[img]http://liveangarsk.ru/image/93259-spasibo[/img]

[img]http://liveangarsk.ru/image/93259-spasibo[/img]

[img]http://liveangarsk.ru/files/images/c53fa208bcca8d8227684e6c457029ad_8560dffd051f1f2b9a3ca0379385161b_0.jpeg[/img]

136-MAKSY > счастливый ты человек, а у меня вся жизнь - погоня за стройностью )))
123-Viera > я на Крелёвской как-то худела, мне понравилось, но без овощей плохо, а потом прочитала, что вредно много белка потреблять.
140-Legnica >142-Milona > это вы так на даче отдыхаете? Молодцы!!!
А у нас папа на выходные приехал, поэтому я на работе, а работать вообще не охота ))) Вечером пойдём отмечать 7 месяцев.

А мы в Северской на базе, старшие в аквапарке, а мы с мужем и Софи в бассейне загораем, естественно Софи не купается, хотя с интересом на все смотрит

блин всю ночь не спал! сопли, такой капризный, я ночью чуть не плакала от усталости, а он спит только на руках. И это при том что нам завтра улетать! Сейчас тоже спим на руках, а мне вещи нужно собирать.

146-маляля >ну, счастливый... у меня другие комплексы ;)

148-Голикова >удачно вам долететь...

140-Legnica >142-Milona > везёт вам, а мы в квартире под сплитом весь день сидим... :(. Надеюсь, что не ветрянка - буду наблюдать!

151-MAKSY > а температура есть?

MAKSY спасибо!

ветрянка сразу на голове выскакивает, если на голове нет, то это не она!

75-Cиамочка >ну есть уже животик.хочется ж кубики пресса:-)
даа,вот так и поенимаю его.сама в шоке.
76-тигруся >так я ж не худеть хочу,а пресс:-)

98-vika2421 >держитесь!!!сил вам и терпения

И всем привет!

Сёмика с семерочкой!
Стёпика с шестерочой!
Растите здоровыми и послушными!

Оля,Ксюша,а как у вас детки в бассейне плавают?на руках "возите"иили в круге?

Всем привет!
Нашего дружищу Семена с семимесячьем!
Степу с полугодием!
140-Legnica >Оль, сколько стоит кресло?

123-Viera >блин!!!!хочу креветок!!!!!

156-viko4kaa >157-студентка > спасибо!!!
158-viko4kaa > теперь и я хочу креветок

151-MAKSY > а у вас нет возможности с мужем на море скататься и с Лизи? Надеюсь обойдется. Где-то слышала, что ребенок переболевший ветрянкой до года потом снова болеет, так как иммунитет еще не вырабатывается на нее.
156-viko4kaa > на ручках у нас плавает, то ручками гребет, переворачиваю на спинку и она ножками гребет. С кругом пока не хочу.