Полезная информация для мам.
 

Электронная очередь детей в дошкольные образовательные учреждения - [url]http://mfc.krd.ru/SitePages/ServChild.aspx[/url]

Многофункциональный центр по предоставлению государственных и муниципальных услуг (перечень необходимых документов для постановки в очередь детей в дошкольные образовательные учреждения) -
[url]http://mfc.krd.ru/SitePages/ServiceDesc.aspx?LID=196[/url]

Пособие на усиленное питание 150 р. на кормящую женщину, 150 р. на ребёнка:
1.Заключение от педиатра о том, что кормите грудью и нуждаетесь в полноценном питании
2. Заключение о том, что ребёнок нуждается в полноценном питании
3.Копия свидетельства о рождении ребёнка
4.копия счета карты
5.Паспорт +Копия паспорта

Запись к врачу через интернет: [url]http://www.kmivc.ru/rasp.php[/url]

Детские поликлиники:
№1 – ул.Тургенева,23. Регистратура: 255-43-26
№2 – ул.Северная,500. Регистратура: 255-33-63
№3 – ул.Ставропольская, 113. Регистратура: 233-72-47
№5 – ул.Красная, 206. Регистратура: 224-92-15
№6 – ул.Котовского,117. Регистратура: 255-93-77
№7 – ул.Пушкина, 51Регистратура: 268-50-61.
№7 – ул.Симферопольская,44. Регистратура: 232-84-90
№8 - ул.Садовая 5/3, Регистратура: 263-06-20
№9 - Проспект чекистов 8/3, регистратура 261-53-24
№12 - ул.Вавилова,9. Регистратура: 228-06-10
№13 – ул.Ростовское шоссе, 20. Регистратура: 225-87-84
№27 – ул.Благоева,16. Регистратура: 237-52-87
ЦЕНТР ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫ И РЕАБИЛИТАЦИИ (СОЛНЫШКО /САНАТОРИЙ/)
КРАСНОДАР, УЛ. АТАРБЕКОВА, 37
Телефон(ы): (861)226-93-08 - РЕГИСТРАТУРА; (861)226-47-55 - ПРИЕМНАЯ

[b]Центры вакцинации города Краснодара:
Центр Вакцинации при Взрослой Инфекционной больнице
ул. Седина, 204
(861) 255-23-25
ООО " Южно-Российский Медицинский Педиатрический центр "Эни-мед"
[url]www.eni-med.ru[/url]
ул. Атарбекова,1/2
(861) 220-70-00
Медицинский Центр " Здоровье Нации"
[url]www.medcentrzn.ru[/url]
ул.Садовая, 175/ ул.Мопр, 17
(861) 274-65-97; (861) 274-65-98
Клиника " Рождественская"
проспект Чекистов 19
(861) 261-61-77, 8928-207-52-99
Поликлиника "СКАЛ", каб.412
ул.Красных Партизан 6/2
8929-841-84-64
Клиника Солнечная ул.Ставропольская, 210
(861) 239 59 99
[url]www.sun-clinic.ru[/url]
(861) 274-65-97; (861) 274-65-98

Совместимость ГВ и лекарственных препаратов(естественно не отменяет консультации врача:)))[url]http://rody9.ru/2009/11/rekomendacii...reparatov.html[/url]

Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию
[url]http://akev.ru/[/url]

Краснодарская тема по ГВ [url]http://forums.kuban.ru/f1222/[/url]

контрацепция:
[url]http://www.molochko.info/[/url] – консультанты по ГВ
[url]http://www.materinstvo.ru/?module=articles&id=1261[/url] –

сцеживание и хранение грудного молока:
[url]http://www.9months.ru/oslojneniaposlerodov[/url] – здоровье мамы

Если мама ЗАБОЛЕЛА!!!
[url]http://detstvo-m.narod.ru/informatio...th/bolezn.html[/url]
[url]http://ma-ma.kiev.ua/page/view/2648/...xhei-mame.html[/url]

Медицинская помощь:

Стационары:
БСМП (больница скорой медицинской помощи) - ул. 40 Лет Победы, 14,
тел. 252-16-79 (приемное отделение)
тел. 252-16-90 (дежурный администратор - круглосуточно - жалобы, конфликты)
1 ГБ (1-ая городская больница) - ул. Красная, 103
тел. 259-72-90
2 ГБ (2-ая городская больница) - Красных Партизан, 6\2 тел. 222-01-35
3 ГБ (3-я городская больница, или больница ХБК) - ул. Айвазовского, 97
тел. 233-78-01
ЦГХ (центр грудной хирургии) - ул. Российская, 140
тел. 215-37-68
ККБ (краевая клиническая больница) - ул. 1 Мая, 167
тел. 252-72-21
ГИБ (городская инфекционная больница - взрослые) - ул. Седина, 204
тел. 255-45-69
ДИБ (детская инфекционная больница) - ул. Красных Партизан, 6\5 тел. 222-03-10
ДКБ (детская краевая больница) - Площадь Победы, 1
тел. 268-59-69
КВД (вен.диспансер) - ул. Рашпилевская, 179, тел. 255-85-90

Травм.пункты
Детский травмпункт - БСМП, тел. 252-28-71
Глазной травмпункт - 3 ГБ, тел. 235-64-20 или 233-75-95
Травмпункт 7-ой поликлиники - ул. Коммунаров, 11, тел. 268-50-35
Травмпункт 1 ГБ - ул. Рашпилевская, 102, тел. 259-72-76
Травмпункт на ТЭЦ - ул. Трамвайная, 5, тел. 231-71-42

Судмедэкспертииза - ул. Октябрьская, 26, тел. 262-59-90
Пункт страховой и платной помощи на дому - тел. 262-99-26
Мед.справка - тел. 233-47-13
Ночная справочная служба - тел. 255-55-51
Рекомендации по грудному вскармливанию - тел. 252-43-89
Единая диспетчерская служба 112 (с мобильного телефона, экстренная) - тел. 214-25-17
Служба спасения - тел. 050, 236-74-25, 268-57-71
МЧС города - тел. 262-32-77
Спасатели - тел. 260-35-21
Психологическая помощь - тел. 224-05-95

Если вдруг случилась беда, ЧП с ребенком, и вы решили сами ехать в больницу - вот немного полезной информации:
все равно Первое, что нужно сделать - вызвать врача или скорую помощь
Куда ехать, если у ребенка:
1. Травма головы - ДКБ
2. Травмы рук, ног, укусы животных и т.д. БСМП, дет. травмпункт
3. Боли в животе - ДКБ
4. Понос, рвота, температура - ДИБ
5. Зубная боль - после 20-00 - БСМП - экстренная стоматология
6. Травмы глаза - ДКБ
7. Инородное тело ЛОР-органов - БСМП, приемное отделение, дет. ЛОР-приемная, сюда же травмы уха, носа...
8. Детская гинекология - 2 ГБ
9. Детская урология - ДКБ
10. Аллергическая реакция с отеком, удушьем - БСМП
Все травмы - городские детки - БСМП, краевые, иногородние - ДКБ
проникающие ранения грудной клетки, шеи - ДКБ
черепно-мозговая травма - ДКБ
травмы глаз - ДКБ
ожоги - ККБ (если площадь ожога меньше 5% - БСМП)
ожоги глаз - ДКБ
стоматологическая помощь будни с 8-00 до 20-00, в выходные с 9-00 до 16-00
центральный округ - детская стоматологическая поликлиника №1
карасунский округ - ДСП №2
Прикубанский и западный округи - ДСП №3
Травмы лица (челюстно-лицевая патология) - днем - ДКБ, в том числе обморожения
Экстренная стоматология - БСМП, с 20-00 до утра, а в выходные и праздничные дни - с 16-00 (челюстно-лицевая хирургия, травмы лица)
электротравма, удушье, аллергическая реакция, укусы насекомых - БСМП, за исключением детей, старше 1 г. 6 мес. ул. Тихорецкая, Новороссийская, Припутевая и Карасунский округ - ДГБ №1, ул. Челюскина, 12
укусы змей - БСМП
судороги - до 1 г. 6 мес. - БСМП, старше - ДГБ№1
отравления лекарствами, ядами, бытовой химией - БСМП
отравления угарным газом, раздражающими и прижигающими ядами, отравления грибами - ДКБ
ЛОР-помощь - городские детки - БСМП, краевые - ДКБ

Еще раз - всегда лучше вызвать скорую или врача
Вот еще полезные ссылки с адресами и телефонами:
[url]http://www.kubandoktor.ru/portal/medpor[/url] ... tion=2&h=1
[url]http://www.kubandoktor.ru/portal/medportal/emergenc[/url][/b]

[b]Наши крохотульки, о детях первого года жизни: [url]http://www.solnet.ee/parents/p6_00.html[/url]

развитие ребенка до года по месяцам: [url]http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=1163[/url]

Сайт доктора Комаровского:
[url]http://www.komarovskiy.net/[/url]

колыбельные: [url]http://www.mamamo.ru[/url]

Молитвы о детях:
[url]http://azbyka.ru/molitvoslov/molitvu_o_detyah-all.shtml[/url]

Календарь скачков роста:
[url]http://home.arcor.de/wtromm/kld/kalender.html[/url]

Основные принципы введения прикорма:
[url]http://www.malyavka.ru/pitanie_prikorm.html[/url]
Питание при ГВ: [url]http://www.babyblog.ru/user/ksumoon/458161[/url]

Детское меню:
[url]http://detskierecepty.ru/[/url]
[url]http://www.pediatr-russia.ru/node/11[/url]
[url]http://breastfeeding.org.ua/how/feed/lam.html[/url] – ГВ и
Пальчиковые игры с 0 до 6 мес:
[url]http://www.missfit.ru/mammy/baby_development/motorika/[/url]
[url]http://www.nazdorovie.com/phpBB2/ind...97e87ecb544f68[/url] система питания!!!

ИГРЫ С МАЛЫШАМИ: [url]http://www.babycenter.ru/baby/development/letsplay/[/url]

Стишки для малышей:
[url]http://www.2mm.ru/literatura/643[/url]

Покупка игрушек: [url]http://zeon23.ru/index.php?option=co...d=24&Itemid=50[/url]

Сайты с качественной детской одеждой (США, Англия), которые шлют напрямую в Россию:

[url]www.carters.com[/url]
[url]http://ru.nextdirect.com/ru/[/url]
[url]http://www.jcpenney.com/dotcom/index.jsp[/url]
[url]http://www.macys.com/[/url]

немецкий сайт с колясками и товарами для детей. цены на порядок ниже чем в россии:
[url]http://mypram.de/[/url][/b]

Таблицы роста и веса:
девочки [url]http://www.litarchiv.narod.ru/tabd2a.htm[/url]
мальчики [url]http://www.litarchiv.narod.ru/tabm2a.htm[/url]

[b]Календарь прививок в первый год жизни:[/b]
Новорожденные (первые 12 часов жизни) – 1я против вирусного гепатита В
Новорожденные (3-7 дней) – против туберкулеза БЦЖ
1 месяц – 2я против вирусного гепатита В
3 месяца – 1я против коклюша, дифтерии, столбняка
3 месяца – 1я против полиомиелита
4.5 месяца - 2я против коклюша, дифтерии, столбняка
4.5 месяца - 2я против полиомиелита
5 месяцев – 1я от гемофильной инфекции
6 месяцев - 3я против коклюша, дифтерии, столбняка
6 месяцев - 3я против полиомиелита
6 месяцев - 3я против вирусного гепатита В
7 месяцев – 2я от гемофильной инфекции
12 месяцев – против кори, краснухи, эпидемического паротита (свинки)

[b]Правильный номер детской регистратуры-№13 – ул.Ростовское шоссе, 20. Регистратура: 228-66-35[/b]

Детская регистратура поликлиника № 13 (филиал ул.Восточно-Кругликовская, 64) 277-44-43

[b][url]http://www.babyblog.ru/user/lenta/skuzovatova-anna[/url][/b]Гимнастика.

Мишка косолапый
Мишка косолапый
По лесу идет,
(1. Бодро шагаем)
Шишки собирает,
Песенки поет.
(2. Приседаем - собираем шишки)
Шишка отскочила
Прямо мишке в лоб.
(3. Держимся ручками за лоб)
Мишка рассердился
И ногою - топ! (4. Топаем ногой)

Зайчик серенький
Зайчик серенький сидит
(1. Сидим, как зайчик)
И ушами шевелит,
Вот так, вот так!
(2. Шевелим ушками-ладошками)
Зайке холодно сидеть,
Надо лапочки погреть,
Хлоп-хлоп, хлоп-хлоп.
(3. Хлопаем в ладоши)
Зайке холодно стоять,
Надо зайке поскакать.
Скок-скок, скок-скок.
(4. Прыгам, как зайчик)

Две веселые овечки
Две веселые овечки
Разрезвились возле речки.
Прыг-скок, прыг-скок!
(1. Весело прыгаем)
Скачут белые овечки
Рано утром возле речки.
Прыг-скок, прыг-скок!
Вверх до неба, вниз до травки.
Вверх до неба, вниз до травки.
(2. Встаем на ножки, тянемся вверх 3. Приседаем, руки опускаем вниз)
А потом кружились
(4. Кружимся)
И в речку свалились.
(5.Падаем)

Идет коза рогатая
Идет коза рогатая
(1. Приставляем к голове "рожки")
За малыми ребятами.
Ножками - топ-топ!
(Топаем ножками)
Глазками - хлоп-хлоп!
(2. Зажмуриваемся и открываем глазки) - Кто кашку не ест?
Кто молочка не пьет?
(3. Грозим пальчиком) Забодаю, забодаю! (4. Бодаемся)

Два жука
На полянке два жука
Танцевали гопака:
(1. Танцуем, руки на поясе)
Правой ножкой топ, топ!
(2. Топаем правой ножкой)
Левой ножкой топ, топ!
(3. Топаем левой ножкой) Ручки вверх, вверх, вверх!
Кто поднимет выше всех?
(4. Встаем на носочки, тянемся вверх)

Фитбол гимнастика для малышей.

Упражнение № 1

Положите руки крохи ему на спину и слегка прижмите его к фитболу. Желательно правой рукой придерживать кроху за спинку, а левой– фиксировать левую ножку в области коленного сустава. Далее, начинайте потихоньку покачивать малыша вперед, назад, по кругу, немного вибрируя на фитболе. Прислушивайтесь и присматривайтесь, как реагирует малыш на покачивания. Не спешите, выполняйте упражнение медленно.
Упражнение № 2

Возьмите малыша за руки и положите его животиком на фитбол. Сами присядьте перед малышом так, чтобы он вас видел. Теперь покачивайте Фитбол с крохой к себе и от себя. Если малыш уже держит головку, то можно тихонько повибрировать фитболом.
Упражнение № 3

Переверните малыша на спину, придерживая его руками за живот. Правой рукой фиксируйте животик малыша, а левой – левую ножку. Повторите покачивания, которые описывались в предыдущем упражнении.
Упражнение № 4

Положите малыша на спину, а ножки придерживайте в области голени. Теперь, очень осторожно и медленно покачивая фитбол по направлению к себе, согните ножки малыша в коленных суставах. Покачивая Фитбол в направлении от себя – выпрямите ножки малыша. Теперь попробуйте выполнить это же движение сначала только правой, затем только левой ногой.
Упражнение № 5

Исходное положение: ребенок лежит на фитболе животиком вниз. Теперь, держа его за руки, начните с покачиваний вперед–назад. Далее, постепенно приподнимайте вытянутые вперед ручки, чтобы малыш оторвал грудную клетку от мяча.
Упражнение № 6

Ребенок лежит на фитболе на животе, а ваша правая рукой придерживаете его в области поясницы. Левой рукой попробуйте уложить ребенка в позу «лягушки», широко разведя коленки. Выполните, покачивайте вперед, назад, вибрируйте на фитболе. Это упражнение не только расслабляет малыша, но и очень полезно для развития тазобедренных суставов.

В заключение отметим, что организм малыша довольно быстро отзывается на такие занятия. Как результат - малыш станет активнее, крепче, перестанет бояться изменений положений своего тела. Кроме того, вы сами отметите, что у малыша улучшится сон и аппетит, а настроение крохи передастся вам.

Игры с ручками:
Черепаха
Шла по полю черепаха (руки "идут", сжатые в кулачки)
И дрожала вся от страха (кулачки "дрожат")
Говорит она: "Кусь, кусь! (большой и указательный пальцы "кусаются") Никого я не боюсь!" (отрицание-указательным пальцем)

Замок
На двери висит замок
Кто его открыть бы смог? (Руки в замке)
Потянули, (Пальцы тянем, не разжимая)
Покрутили, (Вращаем руки, пальцы не разжимая)
Постучали (Стучим основанием ладоней)
И - открыли! (Руки разжимаются)

Апельсин
Мы делили апельсин (Левая рука в кулачке, правая ее охватывает)
Много нас - а он - один (Правой рукой поочередно разжимаем пальцы на левой руке, начиная с мизинчика)
Эта долька - для ежа
Эта долька - для чижа
Эта долька - для котят
Эта долька - для утят
Эта долька - для бобра
А для волка - кожура! (Встряхиваем обе кисти)


Моя семья
Этот пальчик - дедушка (Разжимаем поочередно пальцы из кулачка, начиная с большого)
Этот пальчик - бабушка
Этот пальчик - папочка
Этот пальчик - мамочка
Этот пальчик - я
Вот и вся моя семья! (Вращаем разжатой ладошкой)

Счет
Один, два, три, четыре, пять- (Разжимаем поочередно пальчики из кулачка)
Вышли пальчики гулять.
Один, два,три, четыре, пять-
В домик спрятались опять! (Зажимаем пальчики в кулачок)

Сороконожки
Две сороконожки (Средний и указательный пальчики перемещаются)
Бежали по дорожке.
Встретились, (Ладошки друг напротив друга)
Обнялись, (Ладошки переплелись)
Насилу расстались - (Ладошки разжались)
И - попрощались! (Ладошки машут, прощаясь)

Ладошки
Видно, в гости собирается (Движения по тексту)
Ладошки вверх,
Ладошки вниз,
А теперь их на бочок
И зажали в кулачок.

Котик
Котик лапкой умывается (Движения по тексту)
Вымыл носик.
Вымыл ротик.
Вымыл ухо.
Вытер сухо.

Тесто
Тесто мы месили (Сжимаем кисти рук)
Мы пирог лепили (Ладошки "лепят")
Шлеп, шлеп,
Шлеп, шлеп
Слепим мы большой пирог! (Разводим руки)

Рыбка
Рыбка в озере живет (Ладошки соединены и делают плавные движения) Рыбка в озере плывет
Хвостиком ударит вдруг (Ладошки разъединить и ударить по коленкам) И услышим мы - плюх, плюх! (Ладошки соединить у основания и так похлопать)

Капуста
Мы капусту рубим, рубим (Ладошки движутся параллельно друг другу)
Мы морковку трем, трем (Кулачки трут друг друга)
Мы капусту солим, солим (солим" щепоткой)
Мы капусту жмем, жмем (Пальчики сжимаем и разжимаем)

"мед,справка" с телефоном 233-47-13 это морг,если что.

Cправка Медсовет 222-22-03,если кому понадобится.

[b]Запись на прием через интернет[/b] (старая ссылка не работает)
[url]http://www.kmivc.ru/zapis-na-priem-cherez-interent/[/url]

[url]http://www.kuban-online.ru/er[/url] запись к врачу

[url]http://www.e-lactancia.org/ingles/inicio.asp[/url] - это сайт испанского госпиталя занимающегося вопросами проникновения лекарств в грудное молоко. выбираешь нужный препарат из списка и там все доступно написано, можно или нет, если можно через какое время и т.д. правда на английском.

Проводятся занятия по йоге для мам с малышами! Даже с маленьким ребенком можно заниматься)))
Есть группа для мам с малышами до 1 года и группа для мам с детками с 1 года до 4 лет! Занятия проходят в мини-группах, на занятии уделяется внимание и маме и ребенку. Время и место может варьироваться, поэтому звоните 8 918 019 64 98, Анна

Провожу занятия по фитнесу на дому или в группе(в зале).Сочетаем силовые тренировки с растяжкой и пилатесом!
Я в одноклассниках [url]http://ok.ru/profile/581818066236[/url]

Ещё один сайт для исследования новичками. Здесь нет одежды, зато есть разделы с колясками, питанием, игрушками и прочими товарами для детей. Стоимость доставки из Германии рассчитывается при оформлении заявки, но не может быть меньше 27 евро. Работает русифицированная версия сайта и техническая поддержка на русском языке. Представлена отдельная категория товаров — «Сделано в Германии»
[b]kidsroom[/b].de