Будьте здоровы
 

Болеть никто не хочет, однако не все предпринимают что-то, чтобы этого не случилось. Если совершенно ничего не делать в плане борьбы с сезонными вирусами, то рано или поздно они одолеют вас. Если на сезонную вакцинацию вы опоздали, то стоит обратиться к другим способам профилактики гриппа и ОРВИ, чтобы избежать нескольких непростых дней под теплым одеялом и градусником подмышкой.
Личная гигиена
Мыть руки перед едой нас учат с раннего возраста, ведь на коже скапливаются различные инфекционные возбудители. А в течение рабочего дня на наши руки попадает масса патогенных возбудителей, которые вместе с продуктами питания проникают в полость рта и задерживаются миндалинами, вызывая их воспаление. Кроме того, многие люди имеют привычку прикасаться к носу и глазам, что также способствует быстрому попаданию вирусов гриппа и других патогенов на слизистую оболочку. А оттуда они проникают в кровь и вызывают развитие инфекционного процесса.
Противовирусные средства
Их целесообразно применять именно в случае контакта с зараженным человеком или после появления первых признаков болезни. Чем раньше вы начнете противовирусную терапию, тем ниже будет риск возникновения в организме бактериальных инфекций, требующих приема антибиотиков. Отметим, что перед использованием любого препарата необходимо ознакомиться с инструкцией и посоветоваться с лечащим врачом, тем более, если лечение гриппа проводится ребенку.

Будем здоровы