Якон - диетический. полезный овощ
 

Сбылась мечта - приобрела ЯКОН. Главная ценность клубней якона - в большом содержании инулина, который используется в качестве заменителя сахара и крахмала для больных сахарным диабетом. В яконе инулина значительно больше, чем в топинамбуре, всегда считавшемся одним из главных его источников. Кроме того, в клубнях якона много фруктозы, глюкозы и сахарозы, есть витамины и минеральные вещества. При этом клубни малокаллорийны, что актуально при ожирении и нарушениях обмена веществ. Якон обладает способностью накапливать селен, обладающий антиоксидантными свойствами; селен повышает иммунитет и предохраняет организм от старения. Неудивительно, что интерес к этому растению возник и у диабетиков, и у обладателей лишнего веса, и у сторонников здорового питания, и у учёных.

[IMG]https://pp.userapi.com/c840026/v840026096/62229/ui3m55Gd_Io.jpg[/IMG]
[IMG]https://pp.userapi.com/c840026/v840026096/62230/1eX4xQj8rlA.jpg[/IMG]
[IMG]https://pp.userapi.com/c840026/v840026096/62254/TRFRWZX1WME.jpg[/IMG]

а на вкус он какой? такой же как и топинамбур?

Я сама еще не ела, часто описывают как смесь овощей и фруктов: яблока, груши и сельдерея.

2-Равенала >я смотрю на фото у вас много рассады- поделитесь?))))

[quote=cjkywe;45451979] 2-Равенала >я смотрю на фото у вас много рассады- поделитесь?)))) [/quote]

Конечно поделюсь, много рассады - так я же в станице у меня 30 соток участок

Равенала, можно у вас приобрести рассаду якона.Тоже хочу попробовать посадить.

[quote=ЛедиЛюдмила;45456905] Равенала, можно у вас приобрести рассаду якона.Тоже хочу попробовать посадить. [/quote]

Привезу, только не обижайтесь, что подарю только по одному саженцу, хорошо?

6-Равенала >хорошо, буду ждать вашего приезда.

Привезла якон,тому кто просил..... звоните 8-918-3811700

[quote=ЛедиЛюдмила;45456905] Равенала, можно у вас приобрести рассаду якона.Тоже хочу попробовать посадить. [/quote]

ау, написала в личку, что привезла вам ЯКОН. Через три дня уезжаю, планируете забрать?