Йога для пожилых, начинающих у Вас дома.
 

Приеду и позанимаюсь с Вами, с Вашими родителями или детьми терапевтической йогой, йогой нидрой, лечебной гимнастикой. Начальный уровень, оздоравливающие упражнения, дыхательная гимнастика, нормализация сна, стрейчинг. Имею опыт и рекомендации. Оговорим предварительную встречу и подробности по телефону 8(918)4389767 Марина Владимировна