у меня отекают кисти во время кардиотренировок. Например, каждый раз после получасовой хотьбы на беговой дорожке ( а хожу я час-полтора) начинает немного неметь правая кисть и обручальное кольцо уже не снимается. после тренировки через время все приходит в норму. и так постоянно. почему так может быть?

41-kapatuha > избыток соли не дает выходить лишней жидкости из организма. с тех пор как я на бессолевой диете отеков не стало

41-kapatuha >а вы у врача спрашивали можно ли вам вообще сейчас физ нагрузки?

сейчас нагрузки можно. кстати, отекала кисть при тренировках и до Б. а соли ем действительно многовато в виде сушоно-соленой рыбы и т.п..

Девочки, мне моя гинеколог (опытная очень) при лёгких отеках посоветовала Лиотон гель. Помогло.

45-Гупик > про лиотон спасибо.у меня руки отекают и очень болят.

46-Tantis > лиотон - та же копеечная гепариновая мазь :) улучшает кровообращение :)

47-Проходящая > а я купила нормовен или типа того. как все было, так и есть. от гепариновой у меня кожа краснеет и чешется,я ей мазала вены на руках от шишек.

48-Tantis > ну тут да, лиотон приятнее в использовании.. гель, прохладненький такой.. я когда не забываю - ноги мажу.. в жару хорошо... и душ ледяной по ногам тоже очень приятно помогает..

49-Проходящая > дык, у меня руки... мою холодной водой всегда.