475-мамаСова >нее..я понимаю, что угл.газ не полезен, но вот какой именно вред? Кто мне может объяснить?
Я не говорю, что это можно пить, но что в этом СТРАШНОГО?
476-мамаСова >да-да, ням-ням)) А можно рыбку сливками залить с укропчиком и тоже в духовку.
Вобщем за 3 месяца житья без духовки-я по ней очень сокучилась))

472-pLasTeeLine >469-viko4kaa > и я пью газировку, не каждый день конечно, не чаще раза в неделю совместно с мужем бутыль АХа выпиваю, там вроде составе меньше всего гадости (ну так написано), а еще они выпустили какой-то биолимонад, типа с натуральными волокнами, вкусненький тоже - есть яблочный и имбирный.

477-viko4kaa >Я тоже!;)

кока-колы мне ужасно хочется, но больше двух-трех глотков не рискну. а вот Тархуном не побрезгую))))

479-люсинда > цветная капуста:) можно в пароварке припустить, можно бланшировать и в форму, в духовку, залить яично-молочной смесью, можно обжарить в сухарях
..
а пока есть свежие овощи, можно в форму выложить порезаные крупными кусками баклажаны, сладкие перцы, лук, кабачки, помидоры, побрызгать оливковым маслом, присолить, сухим базиликом и/или орегано притрусить и в духовку минут на 40.. для пикантности можно сверху овощей раскидать полоски бекона :)

481-viko4kaa >ну если так думать, то и в курении ничего страшного:-)
А возможность развития сахарного диабета и камней в почках не страшно? Про количество сахара, и консервантов выше писали.

479-люсинда > я в последнее время готовлю рис с цветными перчиками, кукурузкой и горошком на гарнир
480-Проходящая > не пьешь газировку? я бы померла((( завидую, я подсевшая на эту гадость...

479-люсинда >если к рыбке, то рис-отлично!
480-Проходящая >значит все-таки я такая мать гадкая, что ребенка травлю(

488-viko4kaa > Вик, думаю ты больше себя травишь)))

487-Galik > гы, "жить захочешь, не так раскорячишься" (с) Хотя это я больше про себя. У меня как гнойный холецестит нарисовался, тоже газировки вообще не хочется:-)

481-viko4kaa > Вик, самое страшное, как я уже сказала - "прэвед, сахарный диабэд": излишнее
количество сахаров, просто пистецыд какое.
А углекислота - трындец желудку... не сразу, конечно :) постепенно :)
Ну и целлюлит! :)

ммм спасибо. накидали нямок! :)

490-Синяя Борода2 > не, ну у после приступа гастрита, я держусь недельки две!)))

487-Galik >минералку - пью, сладкую, как уже сказала выше, стаканчик по праздникам, если не вижу альтернативы на столе...

482-Тру_ля_ля >нееее, ну я тоже не каждый день пью..всякой вред.
486-Синяя Борода2 >ну вред курения по-моему очевиден.

Последние нескольо недель мне на самом деле мне всякой вредности просто не хочется). Вот прохожу мимо той же газировки , думаю-надо купить, а потом-зачем? Вот не хочу)

Ага, это потому как не сильно припекло наверное. А когда у меня при холецистите был приступ 10-ти часовой, который не могли снять ни уколами, ни капельницами (рожать было значительно легче) я как-то сразу газировку разлюбила:-)

494-Проходящая > а вы газированную пьёте? просто в газированной такая же углекислота как и в лимонаде

481-viko4kaa >вот вред
Наиболее часто в газированных напитках применяют лимонную, яблочную кислоты. Реже - ортофосфорную кислоту. Кальциевые соли ортофосфорной кислоты растворимы лучше, чем кальциевые соли других применяемых в напитках кислот. Поэтому у людей, пьющих напитки, содержащие ортофосфорную кислоту, кальций вымывается из костей лучше. В некоторых случаях это может приводить к ослаблению костной ткани, кости легче ломаются.

Иногда вместо названия кислоты пишут цифровой код. Кислота лимонная - Е330, ортофосфорная - Е338.

Желудок и кишечник

Обязательно в любой газированной воде есть углекислый газ. Сам по себе он безвреден (его используют для лучшей сохранности напитка), но его присутствие в воде возбуждает желудочную секрецию, повышает кислотность желудочного сока и провоцирует метеоризм - обильное выделение газов. Людям с язвенной болезнью, гастритом с повышенной кислотностью и рядом других заболеваний желудка и кишечника, перед употреблением любой газированной воды, газ из бутылки нужно выпускать путем встряхивания. То же самое касается и минеральной воды. Для использования в лечебных целях из нее рекомендуется выпустить газ.

495-viko4kaa > вред газировки тоже очевиден, но пьем же:-)

Женщины часто советуют своим беременным подругам не употреблять во время беременности газированную воду. Но, почему именно нельзя пить газировку во время беременности и чем это вредит организму, редко кто может объяснить квалифицированно.

Давайте остановимся на этом вопросе. Попробуем рассмотреть его с медицинской точки зрения. Вот основные причины негативного действия газированной воды на организм беременной:
Газировка вызывает очень сильный процесс брожения в желудочно-кишечном тракте. Брожение - это расстройство пищеварения, вздутие и отрыжка.

Газированная вода длительное время выводится из организма и благодаря большому содержанию в ней минеральных солей, задерживается в организме. Это ведет к накоплению лишней жидкости в организме и образованию отеков.

Один из популярных рецептов замачивания шашлыков - газированная вода. В газировке мясо разбухает и становится мягким и рыхлым. Представьте, что делает газировка с вашим организмом.

486-Синяя Борода2 > ну.. некоторые искренне предполагают, что в нем на самом деле ничего страшного нет. как говорила моя знакомая, месяце на 8-м затягиваясь сигареткой "Ты чоОООО, плацента же защищает!")))))))))

469-viko4kaa >Вик, я тоже себя сильно не ограничиваю. Хотя вес уже очень прилично набрала. У меня вес рос одинаково - что диетилась 3 недели мучилась без сладкого/печеного на яблоках и кефире/вар. мясе, что ела как обычно - набор веса одинаковый.
Ну вредные продукты естественно не ем, но блинчики с медом и домашние пироги/печеньки/кексы себе позволяю

Я тоже отказалась от сладкой воды...примерно пол года не употребляю, мне тетенька знакомая, диетолог, сказала,что от нее целлюлит. Ну вот недавно выпила стакан таки. А соки магазинные пью..Особенно томатный.

[quote=Контора пишет;27314587]месяце на 8-м затягиваясь сигареткой [/quote] ужас какой

501-Контора пишет >ну...это не единичный случай. У меня много знакомых которые курили всю бер. Понимают , что вредно, но не могут бросить.

[quote=SashaM;27314615]Особенно томатный. [/quote]
по-моему, томатный соком упиваются все беременные))))

497-Тру_ля_ля > ну я стараюсь из минералки газ выпускать, и пью ее нечасто..

505-SashaM > Брешут, что не могут. не хотят! это я как курильщица со стажем говорю. узнала о беременности, бросила за секунду))

не, не все:-) я в прошлую беременность помидоры маринованые лопала, а в эту как-то и не хочется ничего.

506-Контора пишет > это точно :) на томатный сок я уже дважды во время беременности срывалась :) но в магазинном томатном тоже пользы ноль: соль и сахар излишне..... так что тоже нуегонафиг...
помидор в блендер - и готово :)

501-Контора пишет > я на УЗИ пришла, а там девочку врач досматривал. Так врач ей говорит: "ты что, не бросила курить?" она "Почти бросила" Врач:"Сколько сигарет в день сейчас выкуриваешь" она: "Да уже мало, ПАЧКУ".... Врач в шоке была, начала ей рассказывать о вреде, а девочка, типа, да знаю я , я ж уже не 3 пачки как раньше!

511-Galik >нифига себе!!!! не каждый мужик курит три пачки!!!! у меня дядька двоюродный тыщу лет курил столько, бросил после стольких лет и книжки Алена Карра :)

498-мамаСова >500-мамаСова >спасибо, просветила)
Слава Богу, ни одного из этих симптомов у меня нет, но конечно, перебарщивать не стоит.
502-geraklita >кстати, да. Я это тоже заметила. Ем сладкое, не ем-набор одинаковый. Просто из-за набора именно боков стараюсь есть поменьше.

Всем приветик!
Всем кому нужны @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
506-Контора пишет >Не люблю сок томатный...не любила до беременности и сейчас ровно дышу...Мы вот купили сокодавку для цитрусов,так я теперь грейпфрутовый пью-нямка!А вообще грейпфруты ненавижу..

511-Galik >ТРИ пачки???? 0_0 Да я муж за полпачки в день удавить готова, особенно беременная. Хотя он курить вообще ходит на балкон на лестнице и запаха в доме нету.

512-Тру_ля_ля >вот уже не от первого человека слышу, что заядлые курильщики бросают после этой книги.
Как бы мужа заставить ее прочитать...

512-Тру_ля_ля >да я сама в шоке была! Ну там и девочка, скорее "деревенская дывчина", с говором и интересным диалектом. У нее врач что-то спросила (не помню что уже), она ей отвечает :"да черт его знает!". Врач ей, ты, что разве так можно про малыша, а она настолько "простая", что и не понимает, что она не так говорит)))

желающие сделать тему есть??..

511-Galik > о май гад!!!! со мной такая сотрудница работала. не беременная была, но все же. постоянно бросала и говорит вот днем хожу держусь, стоит только с подружкой в кафешку присесть - за вечер 2 пачки!!!

506-Контора пишет >даа))))
508-Контора пишет >я тоже бросила когда узнала что б...это перед первой и второй бер было...А сейчас уж давно не курю. Просто надоело и все.
512-Тру_ля_ля >так это ж НЛП.
516-viko4kaa >пусть сходит к психологу который занимается НЛП, за пару сеансов его "бросят" курить.