Что-то у меня сегодня [filolog]облом[/filolog] по всем фронтам) хотела записаться на аквамаму на Восточно-кругликовского в центре СПА, а там у них уже нет таких занятий. Придется на Динамо ездить, а это далеко((( Может кто знает, есть еще у нас что-то помимо Динамо.

155-*я выскажусь по поводу витамин,ни кидайте в меня ни чем* Если витамины выписали "потому что всем беременным их нужно пить",то можно поговорить с врачом,почитать в нете и максимально попытаться их получить из продуктов питания,раз уж так тяжко переноситься. В первую Б много всего пила с самого начала:магний,фолибер/фолиевая,витамин Е,поливитамины(элевит помоему)и ещё что то,уже и не помню. В эту фолиевую и вит.Е (гормоны не в счет),так когда меня "полоскать" начало мне и вит.Е отменили.

159-Макошь >ну тогда я б вообще не стала пить витамины на твоем сроке до 12-ти недель,насколько я помню там везде есть витамин А ,а его до 12-ти недель вроде как нельзя принимать....

+162---да,забыла добавить в первую Б,мне всё это сказали пить,до сдачи каких либо анализов,типа все пьют и ты тоже,и от чего то из вышеперечисленного у меня изжога началась,но врач мне не посчитала нужным,что либо отменить,сказала "Терпи",кто то р--гает,а у тебя вот так токс выражается,не знаю права она была или нет,но и во время 1-й и во 2-ю Б,изжога "мой лучший друг", да и между беременностями,она меня тоже не покидала.

162-ВикторияСергеевна > а мне, кстати, гинеколог сказала, что отдельно витамин Е мне сейчас на маленьком сроке пить нельзя. Она объяснила почему, но я если честно не помню.
А так я думаю, какие-то витаминки мне все равно надо пить, т.к. я фруктов и овощей оч мало ем, равнодушна к ним (да, и желудок с повышенной кислотностью рыбку и куру больше уважает). Зелень вообще не ем. Люблю клубнику и малину, но до них еще далеко)))))
Пока фрукты принимаю в виде свежевыжатых соков, так организму легче.
Вкусы в еде пока не изменились, а в питье - да. Раньше без чая жить не могла, по 10 кружек в день выпивала (без сахара). А сейчас просыпаюсь и понимаю, что чай не хочу, кефир не хочу - водой завтракать что ли))))))))
Воть пожалилась вам и даже мутить меньше стало)))))))

165----ууххх,как я клубнику жду :)

161-Макошь >есть где то на Энке вроде.

165-Макошь > фолиевую кислоту надо пить..
Вообще до 12-14ти недель витаминов больше никаких не пьют, Лариса правильно написала...
магний - да, пьют, чтобы тонуса не было, дюфастоны-утрожестаны всякие - тоже да.. а витамины - НЕЕЕТ :)

163-Cиамочка >точно или про А она мне сказала, что нельзя сейчас. Я ей просто рассказала, что пью отдельно А и Е (для волос, кожи оч хороши они).
166-ВикторияСергеевна >я вчера в Табрисе смотрела на импортную, не воодушевила вообще
167-SashaM > мне бы какие-нить занятия для мам в Карасунке))) Вот реально охота, чем-нить заняться, подвигаться. Я просто или сижу, или на машине езжу. Не хожу вообще практически(( Врач разрешила, говорит, если организм тянет - значит можно.

165-сок вкусный из свеклы,моркови и яблока

168-Проходящая >поддержу до кучи про витамины

168-Проходящая >Фоливую я пью, тут без вариантов. Я знаю, что ее надо. И декс - у меня ОП17 повышен. Я знаю, что есть споры пить его или не пить, но я лучше буду пить,чем не пить, а потом слезы лить.
дюфастоны-урожестаны мне не прописывали.
А как тонус определить самостоятельно? он как-то себя проявляет или это только врач ставит. А то, мож у меня он есть, а я и не знаю))) или и нет его, потому что с 3х недель сразу магний пить стала. Я просто как только узнала, сразу к врачу побежала, чтобы лялю сохранить.

барышни.. соками не увлекайтесь!

Жасмин и Viera - вы еще тута или уже в рд?

169-Макошь >а в икс фит прозвони в медиаплаще там что то было

169-Макошь >Значит витамин А убрать категоричски из таблов своих-низя его тебе и вообще до 12-ти недель не надо активничать так,не приведет это к хорошему,поберечь себя надо сейчас,сейчас плацента формируется и минимальное перенапряжение может плохо сказаться,вот 12-ть недель пройдет,сделаешь узи сдашь кровищу и если все гуд-тогда топай на плавание и куда угодно,а сейчас валяйся дома побольше, лучше будет.Но это мое мнение...

172-Макошь >на ранних сроках у меня вообще ничо не тянуло, не крутило, и на узи был умеренный тонус передней стенки, сказали, что скорее всего это просто реакция на исследование... но я и его не чувствовала, так что как определить - не знаю, ничо не подскажу...
скорее всего тянет-крутит-ноет...

173-Проходящая > почему? из-за сахара?

169-неее мне муж привозил из Табриса, не вкусная,мне б такую маленькую неказистую (обычно бабушки с дач продают)---но она очень вкусная и пахнет :)

Мне из табриса только смородина понравилась,а племянница моя полюбила их малину.

133-SashaM >да по центральной аллейке, потом налево к кубани там лавки есть и утки)))

178-семАчка >Ну в натуральных соках сахар тоже натуральный-это вообще аллерген сильный и некоторые соки на кишечник влияют жестко,не все можно пить сколько хочется-просто аккурантнее надо быть...

173-Наташ,из за сахара???

150-Проходящая >потому что официально запретили
БЛИН, ну когда я буду жить на хуторе в ч/д, пока искала парковку во дворе от злости раза три тонус схватил( машину бросила как попало практически на дороге(

178-семАчка > да, как минимум из-за него..во время беременности организм начинает по-другому реагировать , у достаточно большого количества женщин нарушается толерантность к глюкозе, плохо перерабатывается..
кроме того, соки могут вызвать брожение в кишках - тоже неприкольно..
а если соки цитрусовые, какие-нить экзотические - так и аллергию спровоцировать..
лучше поберечься..
а так конечно решать каждому самостоятельно :)

163-Cиамочка >в моих этих нет до 12-ти недель витамина А, но если человеку плохеет от всего, я бы тоже рисковать не стала.

157-Макошь > о да! Слава богу, иначе бы он их обратно уносил бы))))

183-ПуХа > я-таки тортика слопала кусочек...
седня вообще настроение весь день мерзотное до нельзя, вымотала нервы Тарасу, порыдала беспричинно...
вечером заявился с кусочками из леди мармелад :) я, говорит, взял тут несколько разных, ибо хрен тебя знает какой ты мне в голову запустить захочешь :)))

181-В меня пока только молоко "сколько хочешь" лезет,но его много нельзя,оно ж крепит,а у меня бывает проблема данного характера. Про соки, я их пила активно по утрам,когда после больницы восстанавливалась,пришла к выводу,что это лучше чем таблетки,которых я на тот момент очень много было в моем организме

187-Проходящая >у меня вообще настроение авно, я Сашке писала уже((( Милый мой поменял МОЙ ХАММЕР (сноуборд) на другой для себя, мотивируя это тем, что я все равно в этом сезоне не каталка. И даже не спросил у меня! И по*рен, что Хаммер старенький и что ему сезон от силы остался, но ОН МОЙ!

188-ВикторияСергеевна >Если в меня сколько хочешь молока влезет, то будет газовая атака( с непредсказуемыми последствиями) А у меня оказывается в соседнем доме спец по ГВ живет, мама мне натрещалала)

185-ПуХа >Извини я не поняла фразу "в моих этих нет до 12-ти недель витамина А"....

176-Cиамочка > я если честно, тоже думала до 12ти недель сидеть на попе ровно и не заниматься спортом. Но вот реально прям охота, хоть бери включай дома музыку и танцуй хотя бы 15 минут. Я до берем. ходила в тренажёрку, у меня прям такой подъем энергии был после нее. Накануне берем так получилось, что не ходила 1,5 месяца (может и хорошо, что не ходила).
Можно, конечно,просто по улице гулять, но мне холодно гулять(( У врача спросила - она разрешила занятия, говорит плаванье можно с первого дня. А все остальное, говорит ощущай по себе. Я просто реально вообще, практически не двигаюсь в течение дня((( и понимаю, что это тоже не есть хорошо. С другой стороны, что тут осталось подождать месяц-полтора, никто без спорта и движения не умирал еще

187- *пока Наташа хвастается "кусочками из леди мармелад",мне сегодня панчо привезли,вкусненький Белореченский...бульончик усвоится пойду с ним чай пить*

191-Cиамочка >))) гыг Ларис, не обращай внимания) мне назначили витамины Фемибион Наталкер, я их пью с 3-ей недели они делятся на 2 части до 12 недель и после 12-недель. там до 12-ти недель нет витамина А =)

190-Кать> это в каком соседнем доме??? *ты ж помнишь,что мы соседями скоро будем*

195-ВикторияСергеевна >это Игнатова,3 голубые одноподъездные девятиэтажки.

194-ПуХа >ААААА,просто я реально долго смотрела и думала ну что же я упустила в этой жизни..почему не понимаю....Прости)))

197-Cиамочка >Ларис, у меня же отупение полнейшее ((( я забываю все время, как они называются)

196-Кать> её не марина зовут??? Не русская(всмысле не славянской внешности)?

199-ВикторияСергеевна >нет, Полина кажется)