80-скучно скучно >А, ну в этом смысле!...)))

76-952856 >
ну ну

77-скучно скучно >
Ежик, с тобой спор вечный.
[em]*ущипнула*[/em]

78-Любовь Каксон >
Где доказательство?
С чего вы взяли это?

82-Каролина778 >Читала литературу по диетологии. Что такое "хитин" знаете? Ну вот.

83-Любовь Каксон >
Никто вас не заставляет сидеть на одних грибах, для того чтобы пополнить организм белками. Продуктов, богатых сим элементом, благо, навалом))

84-Каролина778 >Вы белок "элементом" называете? Интересно.
А меня вообще трудно заставить на чем-то сидеть.

85-Любовь Каксон >
Пятерочка вам за придирку)))) Вещество))))))))
ыыыы....

Итак, рассказываю... Мединститут, второй курс, биоорганическая химия. Вкратце- белок в организме расщепляется до аминокислот, но аминокислоты отличаются - растительные- L (левовращающие), животные- D- правовращающие. Организм впринципе синтезирует аминокислоты сам, но есть так называемые незаменимые аминокислоты- их восемь. Взять из неоткуда. вообще.

Настоящие сыроеды здесь: [em]"13-летнетний житель города Наньхай любит закусить живыми лягушками, змеями, земляными червями и прочей мелкой живностью.
Охота к поеданию земноводных и пресмыкающихся проснулась в мальчике в 6 лет, именно тогда он начал употреблять их в пищу. «Но особенно я люблю лягушек», — утверждает китайский Робин-Бобин. В остальном, говорят родители и друзья мальчика, он ничем не отличается от своих сверстников."[/em] [url]http://terrao.livejournal.com/2276914.html?thread=5180466[/url]

Так вот, L- амнокислоты организм пользовать не умеет:( и вряд ли научится

сидеть на грибах это прикольно, наверное....

90-Дама Пик >Торчать, наверное, прикольнее...

87-Марочка >
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
НОВОСИБИРСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ
ИНСТИТУТ ЦИТОЛОГИИ И ГЕНЕТИКИ СО РАН, Учебное пособие от Н.А.Попова
"Аминокислоты существуют в виде двух оптических изомеров – D и L, т. е. правовращающих и левовращающих (по отклонению поляризованного света). Однако белки состоят, за небольшим исключением, только из левовращающих аминокислот. Здесь уместно заметить, что сахара, в отличие от белков, состоят из D-изомеров. Этот феномен называется феноменом хиральной чистоты. Механизм его возникновения не ясен.
Человек и животные синтезируют аминокислоты (заменимые) из безазотистых продуктов обмена и аммонийного азота. Незаменимые аминокислоты должны поступать в организм с пищей. Для человека 9 аминокислот являются незаменимыми. Это валин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, треонин, триптофан, фенилаланин. Аминокислота тирозин образуется из фенилаланина и при недостатке последнего тоже оказывается незаменимой."

Все вышеперечисленные аминокислоты являются природными в том числе, т.е. все можно получить, употребляя в пищу фрукты, овощи и зерновые, естественно в сыром виде. Успехов вам в учебе!

Н.А.Попов будет в шоке :))))

93-Проходящая > Ага. Особенно от триптофана в растительной пище )

92-Каролина778 >А что по поводу последней фразы думает автор пособия?

автор убила наповал своим последним абзацем...)))

*сыроедение вредит вашему здоровью* )

94-Cik HOHi >
С избытком содержится в бананах и грибах.

96-Речка >
Да, и в чем же ваше удивление?

Народ, не пугайте меня своей безграмотностью. Если вы пытаетесь спорить или что-то опровергать, то вы хоть чем-то подтверждайте. А то, все больно грамотные, а ничего по теме сказать не можете. Одни только пустые слова.

94-Cik HOHi > триптофан есть в растительной пище..
а вот с метионином все сложнее, ибо "метионин содержится в молоке, мясе, рыбе, яйцах, бобах, фасоли, чечевице и сое"
- и я когда спрашивала о белках, в первую очередь имела ввиду метионин, ибо не представляю как можно есть сырые бобы, фасоль или чечевицу :)))
Но автор меня услала учить матчасть :))) че ж поделать:)))

+99, так же и фенилаланин - тоже продукты животного происхождения и бобовые:)

99-Проходящая > Ой, ну перепутал. Давно учился ) Почему-то про триптофан вспомнилось. Мы тогда на физиологии вволю поглумились над веганами и сыроедами )

101-Cik HOHi > та я-то не против, что ты перепутал, а автор взбелениться может и тебя отправит туда же, матчасть учить:)))))

102-Проходящая > Допускаю. Беленой же тоже в сыром виде объедаются, не? )

100-Проходящая > да пусть автор убивается любым удобным для неё способом! ))))

99-Проходящая >
метионин содержится в грецких и бразильских орехах,
фенилаланин содержится в бобовых и орехах(арахис, миндаль, семена кунжута и тыквы), бананах; среднее содержание - бело- и краснокочанная свежая капуста, брокколи сырая; малое содержание: большинство фруктов (ананас, айва, абрикосы и т.д.), овощи и зелень (артишок, помидоры, зелень и т.д.).

105-Каролина778 > и всё же ...[b]очень Вас прошу напишите мне один день сыроедной пищи- завтрак,обед, ужин, перекусы, пожалуйста. Чтоб я всоставила впечатление о том, о чём собственно ВЫ говорите[/b]

ем всё подряд пд настрооение

Да, чего я вообще?!
Ваш выбор.

Жаль, по теме только пару ответов. Все остальное...

105-Каролина778 >, детка, тебя не смущает метеоризм в кишечнике , как результат сыроедения? ))) ты же пукать будешь по-вонючему не перставая... ))) сразу вспомнился мультик про вонючку...))))

105-Каролина778 >вы представляете себе сколько нужно в день съесть грецких и бразильских орехов, чтобы получить необходимое количество метионина ?
вот когда представите - приходите.

110-Проходящая > да через три дня с ней все дружить перестанут, так как в противогазах дружить неудобно))))

106-slavyanka >
Я не могу знать, что может быть вкусным для вас.
Да и не сыроед я. И рассматриваю вариант умеренного сыроедства, которое разрешает употреблять в пишу что-то от веганов и иногда вареную курятину. Что мне подходит.
Сюда я пришла за опытом, чтобы узнать мнение и почитать об опыте других, и о вкусах в том числе.
К примеру, я могу неделями сидеть на фруктах и овощах. особенно на определенных. А вот моя лучшая подруга дня без мяса прожить не может. У неё чуть ли не ломка начинается, если она не заточит что-нибудь мясное)))
Кстати, если вернуться к режиму питания, то у сыроедов приемов пищи зачастую больше, нежели у мясоедов.

112-Каролина778 >[em]Сюда я пришла за опытом, чтобы узнать мнение и почитать об опыте других[/em]
Тогда начните с этого. Потом с его книги "Шаги к долголетию".
[url]http://www.pravilnoe-pitanie.ru/sistema-pitaniya-b-v-bolotova/[/url]

52-Проходящая > н-да... это уж действительно. Пока человек спрашивает совета - все нормально. Это его жинь, пусть как хочет так ее и проживает. Но как только появляются эпатажные мысли "я поступаю правильнее всех" - труба.
Еще прикольно, что учить матчасть призывает человек , говорящий "о строении внутреннего пространства нашего рота". надо фразу-то записать куда-нить. Забуду ведь..

115-КГВэ >вмемариз :))))

Муж моей сестры увлекался всякой такой дребеденью. То голодал, то сыроел.
А по утрам котлет не досчитывались)) Хз, куда девались!))))

117-клубника_со льдом >Нечего их вечером пересчитывать было!))

Что, полку психов прибыло? Автор,вам никто даже мешать не собирается,жуйте силос)

119-АптекаУлицаФонарь > А к силосу -
[url]http://www.agroopttorg.com/sites/default/files/attach/00105587.jpg[/url]

сырое есть нельзя, в сыром мясе водятся ленточные черви, они жрут человка извнутри, пока дыру не проедят. Так-то!