вылечить грыжу позвоночника
 

Пожалуйста посоветуйте хорошего специалиста

Так грыжи вроде не лечатся, только операция....

Бубновский, Дикуль

Можно лишь предотвратить прогрессирование заболевания, для этого надо заниматься плаванием, лечебной физкультурой, избегать переохлаждений. Я так и делаю, и уже год как нет обострений болей. Какие именно упражнения делать объяснил невролог. А ещё нельзя делать мануальную терапию, только хуже может стать. Врач сказал, что грыжа не вправляется и не рассасывается ни под действием никаких манипуляций и препаратов! Контакты доктора выслал на почту, вроде грамотный.

4-maxim8989 > Пожалуйста, пришлите и мне на почту контакты доктора. Спасибо.

Пожалуйста и мне контакты доктора. [email]dobra63@mail.ru[/email]

И мне пришлите, пожалуйста, очень прошу. [email]piloter00@mail.ru[/email]

Грыжу вправить невозможно. При операции же вероятность инвалидизации приближается к 90 процентам. Наиболее частая причина возникновения грыж- спазм прикреплённых к позвонку мышц, иннервируемых конкретным органом. Если убирается причина, спазм уходит. Иннервация мышц восстанавливается. Дальше всё зависит только от пациента, от его желаний и возможностей тренировать группы ранее ослабленных мышц. Бывает, что происходит инкапсуляция, бывает, что нет.

[b]Для безопасности требуется помощник.[/b] Вправить грижу можно отвисанием. Повторять упражнение можно 1 - 2 раза в день.
I. В тёплом помещении поставьте наклонно под углом 60-70 градусов широкую доску (или толстую фанеру) с петлями для ног вверху.
II. Примите горячий душ под напором в область мышц спины, но не на сам позвоночный столб.
III. Отвисните ногами вверх на доске в течении 10 - 15 минут.

Ага... Но лучше веревку на шею сразу растянется. Все консультации возможны только после тщательного изучения картограмм и клинического обследования.

В Германии межпозвоночную грыжу удаляют оперативным путём.

Сходите в Краевую к вертебрологам со снимками.Первый этаж.Там отделение нейрохирургии-вертебрологии.Скажут что можете гулять будете искать хорошего спеца по ЛФК,ежели нет то лучше них никто не оперирует

лёжа на спине медленно ноги вверх и за голову. Сразу может не получится но со временем сможете. В идеале чтоб пальцами ног достать пола. прекрасная вытяжка позвонка и кровь гоняет. Делаю уже много лет. Мне 45 лет. Грыж несколько. Было очень плохо,всю перекосило,левая нога усыхала немела,не могла ходить. Что только не делала.... Сейчас ,боюсь сглазить,мне 45,рост 170,вес 60. А в душе 20 лет. Я летаю как бабочка... И это всё благодаря этому упражнению. Рекомендую всем! Всем удачи. Не болейте.