вопрос психиатрам, ну или компетентному врачу..
 

вообщем, выписал мне психиатр шесть препаратов, принимать их надо в определнное время, а сон у меня нарушен, ложусь утром, просыпаюсь в обед.. на будильник не реагирую.. если принимать талетки только 2 раза в день!? хоть какой нибудь совет дайте..

сей вопрос вам надо задать врачу который назначил вам данные препараты. Схемы лечения бывают разные, даже при одном и том же заболевании.

а вопрос в чем?

vavorok есть специальные упражнения которые помогают восстановить ваше внутреннее состояние и в том числе сон!мне помогло:)!если заинтересуетесь пишите на почту!я вам всё расскажу!stasch-m@yandex.ru

название препаратов в студию.