Дергается верхнее веко
 

Моя профессия тесно связана с комьютером. Сижу за ним по 8-10 часов. Сейчас такой период, что работы очень много. Раздражаюсь от громких звуков, телефонных звонков, просто от разговоров. То не могу уснуть до двух ночи, то вырубаюсь в десять вечера. Ну и вследствие этого у меня начало дергаться веко, уже дня четыре каждые десять минут . Понимаю, что надо отдыхать, не нервничать и т.д.
Как прекратить дерганье века, ощущение очень неприятное

Снять стресс. Сами знаете. Отдельно убрать нервный тик без устранения причин - утопия.

Попейте успокоительного

Никак. Веко дёргается от напряжения. И нервического, и чисто физического (глаза). Соблюдайте гигиену труда - отдыхайте каждый час 10 минут. Найдите в Инете гимнастику для таких перерывов. На ночь - две таблетки валерианки, или Новопассит, или таблетки Вечерние. Ложиться в одно и тоже время, не смотреть телевизор. Для работы на компе пользуйтесь специальными очками, а монитор отрегулируйте...

1-Две кошки > гулять хотя бы полчаса вечером перед сном, смотреть вдаль без концентрации внимания. ТВ исключить

попробуйте препараты магния. У меня была такая прлблема врач прописал Магнелис В6. помогло.

после потери близкого человека тоже была такая проблема.((( Помог Тенотен (пила курсом месяц), тоже на форуме советовали. Здоровья вам и с Наступающим!!!

мне невропатолог посоветовала при таком нервном тике принимать глицин 1 таб 3 раза в сутки около месяца. Мне помогло.

1-Две кошки > Ха! Такая же песня, тока у меня нижнее.

Мне невролог назначала фенибут, пропила месяц, все прошло.

8-10 часов за компом... это ужас! Тут что угодно задергается, не только веко...

>глицин 1 таб 3 раза в сутки около месяца. Мне помогло.

За месяц оно и само пройдёт.