А Вы толстеете зимой? И как боретесь с лишним весом?
 

Я в эту лютую зиму 2012-го года стал очень мало ходить.
По холоду ходить не люблю.
И, как последствие, - потолстел. На дырочку на ремне в джинсах, длиной сантиметра в 3.
Я не заморачиваюсь, как женщины.
Я знаю, что придёт весна, будут дачные дела, и дырочку на джинсах верну на прежнее место.
Но, мне просто интересно, - а Вы, уважаемые форумчане, - зимой толстеете?
Меня на самом деле это волнует, так как я вот – потолстел.
А хочется быть всегда молодым и стройным.

Поэтому надо не лениться и ходить по свежему воздуху. Организму не хватает кислорода и витамина Д, поэтому он меняет свою физиологию.
Зы. Я не потолстела ни на грамм, печалька((

2-Морская > видимо много нервничаешь на работе.

[em]"дырочку на джинсах верну на прежнее место"[/em] *задумалась*

4-ШевроЛетка- пойми у мужиков такое понятие означает другое нежели у дам...))

passat' - я не смотрю телевизор и вместо просиживания попы на диване, я лучше лишний раз помою окна/пол ;))
ШевроЛетка - хммм...каким это способом?)))

6-Морская >сама в замешательстве!)))

дырочка на ремне - чего не понять то ?
у меня такая же фигня с набором веса зимой .

1-Волос >поднабераю немного.не ем сутки в неделю.

Морская! - Вы просто женщина с большой силой воли.
А я знаю, что весной похудею, и наплевательски отношусь к себе.
Но, если честно, стало самому как-то стыдно - ношу одни и теже джинсы с августа. В августе джинсы спадывали, держал их на ремне, а сейчас - всовываюсь в них еле-еле.
Раскабанел бессовестно.
И - как-то незаметно.
Мне ужасно неприятно быть толстым.
Но, почти каждую зиму я вес набираю, а каждое лето - теряю.
Этот мой вес - прямо, как в песне "Летят перелётные птицы..."
Зимой ко мне прилетает, а на лето - улетает.

толстею. не борюсь.

1-Волос> Crossfit тебе поможет.

10 - спасибо. У Вас же Роща рядом, почему бы в хорошую погоду не пробежаться, потому походить по дорожкам или всё же лень на столько сильна?

там в шахматы играють , а он не может просто пройти и не подсказать пару ходов - вобщем застрянет там на весь день :)

Систематически набираю зимой, летом сбрасываю - амплитуды килограмм по 10 составляют это ужасно и имеет последствия, увы, РЕБЯТА

[quote=Морская;23613593]10 - спасибо. У Вас же Роща рядом, почему бы в хорошую погоду не пробежаться, потому походить по дорожкам или всё же лень на столько сильна? [/quote]

Морская! Роща стала Чистяковской. Там - не то, что бегать, как я бегал в 70-е годы, там сейчас и ходить можно только по дорожкам, - НА ГАЗОНЫ НЕ НАСТУПАТЬ.

Мне Роща перестала нравиться. Раньше она была - как "маленький лес" в городе. А сейчас, когда всё окультурили - неинтересно.

Хотя, конечно, самое главное - СТИМУЛ и желание.
Если они есть, то всюду можно и бегать и заниматься.
А, если нет их, то - ничего и не хочется.
А, заставлять самого себя - бесполезно.
Просто заболеешь, и всё, если сам себя насилуешь.

потолстел

Могу посоветовать отличную диетку без стресса для организма. Но только без лени!

18- Народная диета без стресса это когда одета на вас шуба и вы нарезаете круги вокруг дома, уворачиваясь от стаи собак ммм?? ))

Нет, Алекс, эта диета выглядит так -
На завтрак - секс и кес.
На обед - секс и кекс.
На ужин - секс и кекс.
Перед сном - секс.

Если не худеете, то надо отказаться от кекса.
___________

Такая вот - ДИЕТА.

[quote=Волос;23691626] Нет, Алекс, эта диета выглядит так - На завтрак - секс и кес. На обед - секс и кекс. На ужин - секс и кекс. Перед сном - секс. Если не худеете, то надо отказаться от кекса. ___________ Такая вот - ДИЕТА. [/quote]+100500!!! лучшего и приятнее способа еще не придумали))) как вариант можно еще очень очень сильно влюбиться....итог будет тот же)))

За зиму набираю стабильненько 3кг. Как приходит весна, вес возвращается в норму.

21-Gustaf > ну наконец похудел, хоть теперь писать сможешь.

*жрет на ночь в этой светлой доброй теме*

[quote=Волос;23691626] Нет, Алекс, эта диета выглядит так - На завтрак - секс и кес. На обед - секс и кекс. На ужин - секс и кекс. Перед сном - секс. Если не худеете, то надо отказаться от кекса. ___________ Такая вот - ДИЕТА. [/quote]

и как итог - сахарный диабет от кекса)

Мдээ прошлогодние рубашки в это лето на мне выглядят как балахоны и это без всяческих диет..)))
Неее против диеты той что указана в п.19 ни чёго не имею против.. :Р

25-Этот Алекс > от такой диеты у толстяры сердце не выдержит.

26-passat >а если толстяку исключить кексы?

* пототстел*

Шалопайчиг,срочно на диету и без кекса!)

Впервые в жизни этой зимой земетил, что потолстел. Вначале испугался (первый раз всё-таки). Проанализировав, пришел к выводу что часто жру не потому что хочу, а по привычке. Пересмотрел отношение к еде, стал есть только когда хочется и сколько хочется, вес ушел, дырочка на джинсах вернулась на прежнее место. ))))

30-немецкий сантехник >[em]дырочка на джинсах вернулась на прежнее место.[/em].....без фото даже представить трудно, как это? ;)))

Не доедайте все, чо на тарелке. Чо мне насыпят, третью часть сразу отделяю на несъедание, терплю попреки. Не вымакивайте хлебушком подливку. Лучче забудьте его купить. Незаметно привыкаешь и незаметно 2-3 кг уходят. Сладкое только вприкуску а не в чашку, вприглядку тоже умею. Только тогда чай-кофе должны быть очень хорошими.

покупайте продукты на рынке,ОБХДИТЕ супермаркеты стороной,там одна химия импартная с концервантами.И будите стройные здоровые и нибудит лишнева веса .

33-zaidin >а на рынке фсё ,типа,ыкологически чистое?