уличные тренажеры
 

Добрый день. Ребята, дайте ссылку на сайт где расписанна схема занятий на уличных тренажерах. Или помогите эту схему расписать, плиз. Заранее благодарен.

Други, спортсмены Краснодара и заслуженные спортсмены форума! !!!! Спасибо за помощь, за исчерпывающие ответы, объяснения!!! Именно такими темпами, с такой отзывчивостью мы будем возрождать наш спорт и помогать начинающим! !! Гип гип УРА!!!!

чем собственно уличные тренажер отличаются от неуличных? берешь любую программу и просто ее адаптируешь к тому, что стоит на уличных

Кажись уличные тренажёры имеются в скверике со слонёнком на ул. Мира и ЖК "Панорама" возле стадиона "Краснодар" и футбольной академии, по ул. Восточно-Кругликовская.

3-Гуцул > да их не так мало и во дворах
я просто хожу порой в районе 2-пятилетки - есть парочка
А турников и брусьев - еще больше. Как по мне для уличного спорта вполне себе хватает.
А вот если реализовывать вариант с полноценным набором тяжелоатлетов - не помню кто, то ли цепленков, то ли котляев в каком-то городе делали такое прям на улице - это надо искать тупо единомышленников и скидываться.
Здесь мало кто из таких сидит.

Я, конечно, не спортсмен, но, насколько я знаю, штангу и гантели никакие тренажёры и никакие турники не заменят.
Можно тупо штангу домой купить и всё, эффект хороший, удобно, свой родной душ рядом, и ходить никуда не надо. Если правильно всё делать, травму вряд ли получишь. Тем более, что поначалу вес, скорее всего, будет относительно очень маленький (это нормально).

Уличные тренажеры стоят недалеко от дома 31 на Одесской.
Хожу на них заниматься уже года 2, но последнее время они начали ломаться (посыпались подшипники и опорные резиновые подушки) т.к. их никто не обслуживает! А домоуправлению №27 на тренажеры наплевать, хотя площадка с ними расположена почти у их порога! А надо всего лишь поменять подшипники и подушки!
Ребята! Подскажите телефон куда можно обратиться по ремонту этих тренажеров, пока их не утащили на металлолом![img][/img][img][/img][img][/img][img][/img]

не в качестве рекламы....
на прошлых выходных водил своих детей в детский центр на Уральской "Лилипоп" - там у них классная детская игровая площадка на улице... и там уйма тренажеров уличных...
мне понравилось... рекомендую...

Много хороших уличных тренажеров в сквере возле бывшего универмага Фестивальный на пересечении улиц Атарбекова и Тургенева

В Губернском для жильцов отдельная площадка. А на Одесской во дворе у универмага Краснодар полно.

Всем привет. Было бы просто прекрасно, если во всех городах и на всех улицах стояли уличные тренажеры. Вот и я сторонник того, чтобы наши детки занимались на тренажерах. Поэтому недавно скинулись всем двором и приобрели несколько оборудований по очень низкой цене [url]https://mbbarbell-rus.ru/katalog/ulichnye-trenazhery#/page/1[/url]. А то как заниматься, каждый сам решит)))

на ютубе попробуйте, мы с парнями возле дома занимаемся, даже рейтинг себе сделали - у кого круче успехи

Да в принципе нет никакой схемы занятий, выжимаете по ваших силах, я вот, например качаю верх, брал себе здесь [url]https://sportmen.ru/power[/url] отличный тренажер, сначала максимальная нагрузка, 10 раз, потом отдыхаю, растягиваюсь, потом еще два подхода со средней нагрузкой, потом отжимание.

в сквере Пограничников сделали уличные тренажеры...

с ремонтом объединить...

Неужели на этом гамне кто-то серьезно занимается. Я думал только глупые мамочки, и то попыжатся, да забудут о них навсегда.

[quote=Dan_Petrescu;47169267] Неужели на этом гамне кто-то серьезно занимается. Я думал только глупые мамочки, и то попыжатся, да забудут о них навсегда. [/quote]
в КМР, Лилипоп - нормальные уличные тренажеры...
а вот в сквере пограничнокв - тупо детские... взрослым там делать нечего...

в районе Новороссийская Уральская Волжская Ялтинская
уличные тренажеры явно косячные... не на всю амплитуду...