Сделать нулевого чела способным себя защитить
 

И свою девушку....есть такие секции..мс по легкой атлетике лет 10 назад)

0-очевидное > восстановите навыки бега =)

1-Лаборант >останется одна девушка=жена,интересует защита..)

для начала надо определиться от кого защищаться требуется.

0-очевидное > Проще жене научиться бегать (чтобы не отстала в случае забега)
И для здоровья полезнее.

Поддерживаю отписавшихся в пп. 1 и 4. Помимо навыков бега, советую потренировать навык не нарываться на опасную ситуацию - и Вам, и девушке=жене.
А т.н. "системы самозащиты" - иллюзия, способная в некоторых случаях сослужить плохую службу. Почитайте мысли на эту тему реальных бойцов.

5-Кошка Че > а чего далеко ходить? Раз в год стабильно пишут что в уличной драке погиб какой-то там чемпион по кикбоксингу или еще победитель каких-то соревнований по единоборствам.

4-F11 > кстати как факт если напали грабители, то лучше на сопротивляться, а отдать то что они хотят, потому что за сопротивление они ох как могут отомстить и травмпункт это как лучший исход такого "постоять за себя".
Меньше надо смотреть боевиков где условный брюсли-джеккичан валит бандитов десятками.

5-Кошка Че >7-Альтруист >8-Альтруист > плюс пицот.
Забиваю в поиске "Что делать если напали на улице"
вот 2 первых выпавших ссылки, практически одно и то же:
[url]http://www.yoki.ru/social/security/11-12-2009/81371-streetfight-0/[/url]
[url]http://inmsk.ru/useful_instruct/20130625/365719473.html[/url]
Так что лучше не дергать смерь за усы, как говорит Маугли.

как всегда-куча советов ни о чем
ТС сходи на тайский бокс или дзюдо

Уроженец Дагестана, член молодежной сборной РФ по боксу Расул Гаджимагомедов был зарезан в центре Краснодаре в ночь на 13 июля.

[url]http://forums.kuban.ru/f1476/v_centre_krasnodara_ubili_chempiona_rossii_po_boksu-5904407.html[/url]

Женись на чемпионке по боксу, правда и сам отхватывать от нее будешь

А вообще советую носить с собой ченить пипа такого [url]http://www.coldsteel.com/Product/RECON.20_1.20_SERIES/RECON_1_SERIES.aspx[/url]

11-Finik > угу, особенно действенно это при численном превосходстве противника (который при этом, конечно же, обязательно лох и никаких "приёмов не знает":)) или против пистолета, например.
Сами-то много дрались на улице, что так беспечно советы раздаёте?

15-_Oburec_ > ахаха. Не забудьте посоветовать человеку сначала научиться хотя бы держать их правильно, а то сам порежется ненароком, или отберут:). Не, Вы правда думаете, что носить с собой нож - это значит защититься?

Книга была, в универе читал
Анатолий Тарас, Боевая машина
Несмотря на название, писанина чисто бытовая. Хотя и есть рисуночки и описание ударчиков, но там ест и самое полезное - на бытовом уровне объясняют, что такое улица и что там делать. Главное в книге - суть - жизнь на улице (а любой так или иначе там живет) сегодня - потенйиальная война (для кого-то и реальная). И пора заканчивать жить с упором только на закон и права, есл не хочешь кончить в подворотне на пере у гопника или просто отморозка (или толпы онных). Как-то так. Почитайте, мозги вправляет неплохо + дает базу для дальнейшего движения.

18-taras > я тоже читала её давно. Книжка показалась одной из самых толковых, что могут быть по этой теме. Мне, наверное, особенно понравилось, как он там тактику передвижения по опасным местам описывает:).

19-Кошка Че > да, в толпе и даже в квартире, куда завела попытка ее купить :) тема была..

В начале 90х в сквере жукова у барыг продавался журнал "Кэмпо", выпускаемый Тарасом. Специалисты боевых искуств там его раскритиковали, называя жуликом и самозванцем.

21-sober > кэмпо я помню )
я потому и сделал упор на то, что помимо как-то тренировочных техник в книге есть самое главное - психология улицы, психология реальной жизни. Когла для начала надо немного наесться дерьмом, чтобы сбросить налет этого "все хорошие, со всеми договоримся". Чтобы заставить себя жестче мыслить по отношению к людям, к себе. Это важнее. Эт мало у кого есть из спецов.
Кстати, эти спецы потом часто на улицах и дохнут. Или их ученики. Боксеры, каратисты и прочие кэмписты. Техника есть, а голова не готова к ножу, к цепям, стволу, к палкам сзади и не один на один по правилам.

22. А еще был журнал "Русский стиль боевых искуств" ))) Коло, славяно-горицкая борьба.

Эффективней боевого самбо еще ничо не придуманно, каждый удар на поражение без лишних телодвижений, хотя мне винь чунь (липкая рука) очень нравится, красиво.