Латексная лента для фитнеса как выбрать?
 

Подскажите пожалуйста, хочу преобрести ленту для занятий пиллатесом (занимаюсь по видео), а их 3 вида: Фиолетовая лента - Выдерживает нагрузку до 14 кг, Синяя лента - ыдерживает нагрузку до 4 кг, зеленая лента (AL0020) - Выдерживает нагрузку до 8 кг. Что значит кг? Нагрузка на руки? И мне какая подойдет? Мой уровень физ подготовки средний.

стройная, хочу сбросить 3 кг и "подтянуться", вес 63 кг, рост 169 см.

Никто не знает????

бери зеленую........