201-Alisalisa > только регулярность и системность. за один раз водичка не поможет

201-Alisalisa >
Во время воспаления таковое строго запрещено.
Это как у тебя, к примеру, ангина, температура 40. А тебе вместо антибиотиков рекомендуют поехать на море и пополоскать горло водой.

И различайте артроз - дегенеративные изменения суставов. И артрит- текущее воспаление. При артрозе (он для всех неминуем) можете заниматься примочками сколько угодно (почему-то физкультурой никто не хочет заниматься, а это более действенный способ)... При артрите желательно узнать причину. И если это только следствие артроза (а может быть разное), то снимать воспаление, а потом заниматься примочками.
Лекция закончена :))

203-Тот самый майор >Ну хотя бы раза три надо попарить там свои кости, да.
Белена--При воспалении мне вообще посоветовали прикладывать лёд. Я попробовала при гайморите и когда рука болела, помогло!

Помню у меня спина сильно болела, а холодное море вылечило.

блин я так не эстетично сморкаюсь и кашляю. пардон за такие подробности моей интимной жизни

207-Тот самый майор >)))) насмешила....а кашель так и не утих?

208-Alisalisa > пойдет. хорошо, хоть не на работе)

Как могу, посоветую. Во-1х. Коллаген, как и гиалуронка, это макромолекула. Хотите, гляньте размер поры кожной и размер этой молекулы. Нэ лизэ. В косметике профессиональной, дорогой эти молекулы порезаны по крутой технологии, куски пролезают в поры и работают. А крем с гиалуронкой из Фикспрайса - ничего работать не будет, будет пленка на поверхности, создающая эффект гладкой кожи. На это и рассчитано. Суставы могут болеть по сотням причин. Подход к лечению разный. В мое время один сустав лечил хирург, много - терапевт. Кроме НПВС во всех видах практически ничего и нету. Если причина не в позвоночнике. Артроз изолированный практически не бывает, всегда есть какое-то воспаление, тк зарастает суставная щель, на поверхностях суставов образуются остеофиты, постоянная травма, уменьшается количество синовиальной жидкости итд.Давала уже рецепт компресса с димексидом, на ДД еще. Потом вечером напишу. Старые хирурги очень любили компрессы с мед.желчью. Вещь вонючая, но действенная. Когда хреново, и дерьмом намажешься, лишь бы помогло...

С гретьем и стимуляторами - очень осторожно всегда. 50-65 лет - пик манифестации онкологии. Вы делали, например, колоноскопию? Уверены, что там ничего не выросло? А у гинеколога давно были? Ну и нефиг греть-стимулировать, а то кинется расти то, что ну никак не надо. И прочие ванны туда же.

[quote=Alisalisa;49023491]Помню у меня спина сильно болела, а холодное море вылечило.[/quote]
Плавание вылечило, а не температура воды.
Лёд при гайморите- это нечто... Не делай так.

212-Белена >Да, страшно было. Но решила- или пан, или пропал. Боль была ужасная, спать не могла. С морозилки вытащила лёд и ко лбу приложила. И боль постепенно утихла.
Порфирия Корнеевича Иванова читала? Он себе онкологию холодной водой вылечил. И еще я читала про ученицу врача Бубновского. Она тоже каждое утро в холодной ванне купается, и потом делает суставную гимнастику. Я конечно так не смогу, холода боюсь) Но в холодное море залазить не трудно.

Онкологию и гайморит холодной водой... *рукалицо*. Хорошо, что с гайморитом всё обошлось...
Ладно, больше не будем об этом.

Уж солнце село, а Света всё со своим снегом ипецца :)

214-Белена > а еще при нежелательной беременности водички попить побольше, он и утонет

215-Тот самый майор >Работай, это полезно.))
Водички попить....первый раз такое слышу)

А я всё ношками работаю на работе. В Адлере лягу на кровать, ноги повыше и буду все дни телек смотреть))

217-Alisalisa >А зачем тогда такие трудности, ехать в Адлер? Поваляйся дома, ничего не поняла..

212-Белена >Вот да, плавание хорошо, я забыла, что болел тазобедренный сустав, аж хромать начала, рука почти не поднималась, а после 10 дней на море с активной нагрузкой с веслом на сапборде и просто часового заплыва всё прошло.

218-Пекубо >Шучу))

187-Шарлаханская царица >Как ты всё это выносишь? Это ж сколько сил надо потратить..

215-Тот самый майор >
Дон Кихот и ветряные мельницы :)) всё равно же ещё насыпет. Сядь у окошка и смотри, как снег идёт :))

220-Alisalisa >Нифига ты не шутишь, так и будет.

221-Пекубо > много сил надо потратить, чтобы наладить отношения:)

223-Пекубо > еще и кавалера привезет, вот посмОтрите!

222-Белена > где насыплет, там пусть :) а если тандыр завалило, не пройти к нему. К сарайке, где дрова. Есть "обязательная программа"

225-Тот самый майор >Канешно))) Мне сегодня такой сон интересный приснился, если сбудется, тогда расскажу)

226-Тот самый майор >
А вы только в тандыре и готовите, да? И если не почистить голодными останетесь :)) И топите дровами :))

223-Пекубо >Меня днём не уложишь. Вечно куда-то надо бежать- идти, а если дома- что-то делать. Пока тут торчу и одновременно бельё глажу, в комнате убираю...

Вообще-то подумала, если получатся красивые фотки моря, то потом картину напишу.

Когда моя старшая дочка пришла работать в сад, чтобы ребенка взяли, конечно же тоже была сменщица. И конечно дууура! и лошать! )) Олеська оч высокая, а Соня метр с кепкой. И это не основное отличие. У Сони вышка очная, и как ни крути, происхождение из :) деды и бабки- учителя с обеих сторон, родители тоже при образовании. Олеся из конкретного дна. Выкарабкивалась из него с молодости. Повезло с мужем. Ну и в какой-то степени с Соней. Их дружбе больше 20-ти лет, уже давно и Олеся не рядовой воспитатель, получены всяческие образования и повышения, но этот толчок ей дала моя мудрая девица.

228-Белена > я же не жалуюсь, я хвастаюсь (с) :)
В тандыре - шашлык на новогодних, кто-то приедет и надо будет. И дрова для этого же. Вам трудно представить наши снега, которые сами-сами растают к маю, Ала бирса :) уже сугробы по фонари, измерю завтра высоту. и это ж только начало зимушки

231-Тот самый майор >У нас тоже недавно, в том году, такой же снег был. У меня в инсте фотки. Замело по самые лавочки)

231-Тот самый майор >
Ничо не знаю. Гидрометцентр говорит, что всего-то 35 сантиметров :))

Я принесла из спортзала ёлку. Упорно наряжаю каждый год)) потом разбираю. Создаю себе этот, как его, праздник :-)
Сейчас еще притащу новогоднюю скатерть, салфетки и такую штуку, ну вот как на чайник девица, у меня такая - на бутылку шампанского и это как ёлочка. Традиционно надеваю )

Что, уже пора?

233-Белена > с начала зимы?? ну не знаю

235-Alisalisa > ты же уже в те выходные наряжала

229-Alisalisa >Зимнее море самое красивое, насмотрись и надышись им.

237-Тот самый майор >Это у сына, а свою еще не доставала.

238-Пекубо >Вот я и мечтаю его увидеть зимой. Никогда в такое время не ездила на море.

240-Alisalisa > это будет чудесное путешествие! но еду возьми! ))

[img]https://i.postimg.cc/kX8C5ZPX/100-8007.jpg[/img]

[img]https://i.postimg.cc/5NWGs2Db/100-8003.jpg[/img]

[img]https://i.postimg.cc/WpgYqPzK/100-8046.jpg[/img]

[img]https://i.postimg.cc/rwm9j6yq/100-8068.jpg[/img]