Сутулится :(
 

Дочке 3,5. пол-года назад пошли в садик и когда делали мед карту, проходили врачей, хирург сказал, что у нас нарушение осанки. Сидя на стуле дочка сутулится. Смотрю на других детей - ни разу не видела, чтобы сидели сгорбившись. А моя, чуть задумается и сразу "крючком" :( К слову сказать, врач никаких рекомендаций не дал, сказал следите за осанкой и всё. Массаж делайте. всё. Кто сталкивался с этим? как боролись?

0-Юбочка_из_плюша >танцы, плавание, ЛФК укрепит спину. У нее слабые мышцы, отсюда и нарушение осанки.

0-Юбочка_из_плюша > К неврологу и ортопеду. А они уже выяснят ваш ребёнок сутулится из-за неврологии или ортопедических проблем. И добавлю - плавание ваше всё. И ортопед и невролог вашу дочку туда отправят.
У моей красавиц нарушения осанки из-ща неврологии. И всё это можно выправить, но требует времени, сил и денег ((((

буду благодарна, если скинете в личку контакты хорошего массажиста, который выезжает на дом.

2-shmel > у невролога к нам претензий нет. скорее всего наследственное. у меня тоже слабая спина, но я всю жизнь танцами занимаюсь. слежу за осанкой.

4-Юбочка_из_плюша >ну вот и ее ту да же гоните. Моя в 2,10 стала походить на вопросик, лопатки горбиком, живот и плечи вперед((, я сразу пихнула ее на танцы. Так она за месяц ровнее стала, живот не стал выпирать. Конечно за один месяц не исцелитесь, но если с порт сделать образом жизни, то это решение проблемы на всю жизнь.

5-Рыжая кошка1 > конечно, танцы я планировала, но пока незнаю куда отдать. в нашем районе (40 лет - российская) ничего стоящего не отыскала пока... Наверно пока на плавание походим, а там посмотрим. Просто если отдавать в танцы, то в реальные. со станком. а не эти игровые топотушки... их даже танцами назвать нельзя. Станок я нашла только в "МимолетностяХ", но они аж в "Олимпе", нам туда не доехать при всем желании.

у сына в 6 лет такая же проблема, ортопед сказал, что мыщцы спины можно легко накачать подтягиваем "прямым" хватом, тогда спина "встанет" в его случае сама.
А так, как и писали выше плаванье+ЛФК, вместо ЛФК можно поискать какой-нибудь вид спорта\занятий который будет интересен ребенку, где те же упражнения присутствуют. У сына это футбол, для девочек - гимнастика, танцы,... И не стоит ждать быстрых результатов, при систематических 3х раз в неделю занятий по плаванью у сына мыщцы пресса "встали" только через год, над спиной все еще работаем. Главное постараться успеть помочь ребенку до школы, а не запускать.

6-Юбочка_из_плюша >ну каждый для себя сам выбирает;). Я из своей супер танцора делать не собираюсь, потому как в школе потом большие нагрузки будут: языком придется дополнительно заниматься, плаванием, ну и танцами. А сейчас походить со станком, что бы потом бросить из за загруженности в школе не вижу смысла. Поэтому по мне обычная школа танцев в качестве физ подготовки, умения управлять своим телом и снятия барьеров стеснительности и т.д. по мне самое то.

7-yukon > да, да, я вот тоже про школу подумала и решила больше не тянуть... за 3 года думаю успеем... так не хочется, чтобы у неё болела спина как у меня(((

Автор, очень часто у деток бывают проблемы со спиной. Обычно родители на это внимание не обращают и более явные проблемы возникают уже в школе. Очень хорошо, что вы проблему заметили сейчас.
Вам необходимо ежедневно делать ЛФК. Обязателен массаж 4 раза в год, плавание. Укрепляйте мышечный корсет. К сожалению, у меня много таких деток, но если родители занимаются детьми, то все можно наладить.

10-МамаДоктор2010 > а что входит в лфк? что я могу сама дома с ней вечером после садика к примеру делать? мы делаем зарядку, но больше для меня. пока я качаю пресс, ноги, приседаю - она пытается повторять, но это криво выходит, сами понимаете))

11-Юбочка_из_плюша > сходите еще к ортопеду пусть посмотрит, и если нет проблем , можете попробовать походить на художественную гимнастику, деток берут примерно с 4 лет, на индивидуальную программу даже с 3х лет, но это дороже, очень много упражнений именно на спину, а дома начинайте делать лодочку и березку, и пресс весь комплекс.

12-yanada > о, спасибо, лодочку и березку запишу себе)

12-yanada > с ортопедом кстати тоже все ок. только хирург это заметил.

у моей красавишны немного другая проблема, косолапит, в младенчестве дисплазию ставили, но потом сняли, а с косолапием (варусная установка стоп+наследственное плоскостопие ), так вот косолапит по неврологическим причинам. С сентября ходим на художественную гимнастику, наконец появились мышцы на ногах, степень плоскостопия уменьшилась, косолапить стала меньше. За пол года пузико перестало выпадать. мы ходим в спортшколу, 3-4 раза в неделю по 2 часа уже с января тренировки.

15-yanada > а где спортшкола находится?

На КМР в 84 школе, я знаю есть еще на Динамо, в Инфизе, и где то на московской.

17-yanada > московская мне бы очень подошла. надо найти контакты! спасибо)

[quote=Юбочка_из_плюша;34584618] 10-МамаДоктор2010 > а что входит в лфк? что я могу сама дома с ней вечером после садика к примеру делать? мы делаем зарядку, но больше для меня. пока я качаю пресс, ноги, приседаю - она пытается повторять, но это криво выходит, сами понимаете)) [/quote]У меня сейчас на Зиповской-Московской ребенок на массаже, могу взять листик ЛФК и вам передать, но только на следующей неделе.

19-МамаДоктор2010 > оооо, это будет просто замечательно! спасибо большое! буду ждать!

5-Рыжая кошка1 > не факт, что танцы помогут, а не усугубят
У меня " благодаря" 10-тилетнему танцевальному стажу гиперлардоз.
Лучше плавания ничего нет

Юбочка_из_плюша> я вам сейчас в личку напишу сообщения.

Нам тоже после осмотра в садике дали направление к ортопеду в ДДЦ. Там он нам сказал, что искривление осанки и грудной клетки. По поводу танцев он сказал, что можете забыть и т.п. Назначил плаванье, ЛФК и массаж. Массаж курс мы отходили в Сказке (слава богу на тот момент он еще там был). На плаванье отходили почти год в бассейн на ул.Солнечной, там было и ЛФК. Правда на ЛФК мелкая не захотела ходить, решили только плавать. Я думаю нам это помогло, она перестала сутулиться, правда иногда еще приходится по спине стучать, забывается. А самое главное мы после плаванья перестали практически болеть. С 3 лет (как добросовестные врачи перепутали ангину со стоматитом)с больничного не вылазили, постоянный кашель, температура...... Теперь редкие насморки

Я за спорт. Мой старший сын тоже сутулился сильно в садике. Отдали на единоборства, сейчас ему 8,5 лет, такой проблемы вообще нет, спина ровная, 2 года занимается. Но для спины самое оптимальное, это конечно плавание. На плавание сын тоже ходит (первый год), но спина выровнялась задолго до плавания.

[quote=Юбочка_из_плюша;34586438] 19-МамаДоктор2010 > оооо, это будет просто замечательно! спасибо большое! буду ждать! [/quote]Ок, я вам в личку телефон свой сброшу, вдруг забуду -напомните.

Всем спасибо, за контакты - отдельное)))

Психология:
"Общая физическая скованность, постоянная сутулость - невротика видно издалека. Заранее можно говорить о страхах и неуверенности в себе. Не всякий невротик сутул, но всякий сутулый - невротик."

27-Rezeda > у нас с этим всё впорядке. Слабая спина. Что за маниакальная потребность приписывать всем детям неврологические проблемы??? ...

27-Rezeda > плагиат!!! На форуме уже есть хороший человек с таким ником!!!

6-Юбочка_из_плюша >Танцы "со станком" практически в каждой ДШИ (где классика и народный в репертуаре до сих пор), а далеко не только в Мимолетностях. Дочка в ДДТ "созвездие" на базе школы занимается, и то у них станок есть.

30-яБрь > ппкс))))) улыбнуло, что станок только в "Олимпе". Автор, обратитесь в ближайшую школу искусств или танц. Студию.

Попробуйте тренажер Доктор Кипарис, у них есть и детские стульчики, вещь супер, очень тренирует мышцы спины и позвоночника. У нас есть, пользуемся, нравится.

32-Брусни4ка > к сожалению в подобных тренажерах вижу мало смысла, потому что даже если на нем дома она будет сидеть правильно - вне дома, а это 70% времени она все равно будет сутулиться... Я сделала выбор в пользу бассейна пока. Еще попробуем гимнастику, как потеплеет.

33-Юбочка_из_плюша > Считаю, что одно другому не мешает, посмотрите отзывы, даже 15 мин сидения это тренировка. У меня муж первое время больше 10 мин не мог сидеть,начинало давление шарашить, представьте какая это тренировка.

34-Брусни4ка > спасибо за совет)

32-Брусни4ка > век живи, век учись))
куплю себе обязательно!

[quote=Кафица;34779515]a > плагиат!!! На форуме уже есть хороший человек с таким ником!!! [/quote]
Это что за обвинения в плагиате и "нехорошести" и множество "воскликов"? При регистрации мне дали возможность выбрать это имя, значит, такого нет. Специально базу ников не изучала, это да, это признаю) Так что не кричите напрасно, пожааалуйста)