Всем трям! Как угнетает эта зимняя серость((( но хоть светлее по утрам стало. А кости чуютЬ холода и гисметео им вторит, зараза.
Были каникулы у первоклашек, погода дала отдохнуть. С дочерью отпешкодралили все ближайшие леса-речки, бабушкиных блинов наелись, кое-кто подрос, а кое-кто, млин, подраскабанел) приехали домой, а тут новости кислые... отжали у Галицкого магнит, похоже. Не мытьем, так катанием.

[URL=http://www.radikal.ru][IMG]https://b.radikal.ru/b24/1802/93/4470386134ea.jpg[/IMG][/URL]

Погода неделю стояла просто великолепная. Весна-весной. Цветов -изобилие. Пчелы, правда, летают, жужжат, гадят где ни попадя...

[URL=http://www.radikal.ru][IMG]https://c.radikal.ru/c30/1802/c1/c0b3a96c6c3d.jpg[/IMG][/URL]

А у меня в ок такие фотки радостные: люди свою Масленицу выкладывают :) прям ух! Русским духом запахло! :)

321-rastishka >О, привет!)) ничего, вам еще чуть-чуть и весна! А у нас -20 к выходным.
Да вроде ничего мутного про Магнит не слышно было. а вообще, может зря он в столицу подался. Тут такие акулы с такими сетями крутятся...
322-rastishka >красота какая и чистота))) там настоящих аммонитов не встретилось? только следы? все уже отковыряли...
325-Ахулита >у нас в этом году как-то никак масленица прошла...даже блинов не пекли.
А в прошлом даже на работе отмечали.

325-Ахулита >в воскресенье мы по масленичной красной прогулялись, но блинов не ели. Надо напечь

326-Астра >самих амонитов не видела, то ли сняли давно, то ли смыло в реку

Подруга кинула в вацапе. Хотела я в тему о многодетных кинуть, но статья более развернутая. Интересно
[url]http://m.rosbalt.ru/main/2013/12/04/1207437.html[/url]

329-Ахулита >как я согласна с тетей...

К сожалению, все ее исследования и выводы коту под хвост

329-Ахулита > великолепная статья. Но как же все это печально((

332-Love is... >331-Ахулита > ну-ну)) вот она говорит, что логическому мышлению подвержены «технари». Ээх. Я решила стариной тряхнуть и пройтись по тестам- ыыыы, как и встарь, я либо «совсем не знаю русского языка» либо «напрочь лишена логики». Помнится, этим приводила преподавателя в ступор

Так что тесты для меня- вещь провальная

Тут то лишняя, надеюсь, птица?

Холод на улице собачий. Руки мерзнут до стх пор отойти не могут. Муж решил «постится» те худеть. Теперь худеют все, кроме дочери. Кот тоже на диете- для калькированных котов. Теперь пока на диете- буду трястись как цуцик

335-rastishka >лично я так подумала :) но я филолог, пропащий человек :)))

[quote=rastishka;45334964]Теперь пока на диете- буду трястись как цуцик[/quote]ну вот че выдумываешь!.. нашла когда худеть. Организм и так зимой истощения. В мае надо худеть! На клубнике! :)

338-Ахулита >подснежникам положено худеть в феврале))) 61 кг вешу, в тихом ахтунге на весы встаю

339-rastishka >а у меня зато теперь красивые толстые ровные ноги :))

340-Ахулита >худые ноги в штаны спрятать можно. а толстую попу никуда не спрячешь)

339-rastishka >я с тобой, на "похудеть">)
Как то незаметно штанцы туже сидеть стали(((

341-rastishka >моя прекрасно помещается в стрейчах :))

[quote=rastishka;45334964]Теперь пока на диете- буду трястись как цуцик [/quote]Связи не вижу. Есть вполне себе диетическая и согревающая еда. Или Вы зимой только листьями салата питаетесь?

329-Ахулита >Хорошая статья. Спасибо. Описываются реальные проблемы, которые мы, преподаватели, тоже видим и обсуждаем каждый день.

344-Batgirl >чем можно согреться?
345-Batgirl >да не за что :) аж обидно за наши старые учебники

[quote=Ахулита;45336438]344-Batgirl >чем можно согреться?[/quote]коньяком конечно :)

347-Batgirl >хм... :) Жалко, я не потребляю :) но я и не худею :)
Растишка, записуй!

[quote=Ахулита;45336446]Жалко, я не потребляю :) но я и не худею :)[/quote]Ну а серьезно полно продуктов для зимы. Это супы, овощи тушеные, но со специями. Жира должно быть достаточно. Тот же суп на курином бульоне из домашней курочки или с чечевицей и специями: куркумой и пр. Чай с имбирем. Главное не лишать себя жира, белка. А без булок и сахара уже количество калорий сильно снизится. Ну и движение. И согреться и похудеть в самый раз. Я, кстати, когда в бассейн стала ходить регулярно, то мерзнуть перестала. Нормально закаляет. Хотя прохладу ощущаешь максимум метров 100, а потом уже очень тёпленько становится. :)

339-rastishka >О_О. Меня тоже чуток "разнесло". Но прям поститься по здоровью не выйдет. Но пп и всё такое -прямо срочно. А то блины были и пиццы и пирожки(

349-Batgirl >а я бросила басик. Мне гастро запретила. И не скучаю. Плюс стала там мерзнуть,хоть ходила лет 5. да и народа нашло, не могу толкаться. Поначалу было намного свободнее.

344-Batgirl >очень даже есть связь. без быстрых углеводов меня знобит и колотит зимой- тельце ждет поступления сахара-глюкозы и свои ресурсы расходовать не жаждет. а спиртное я не пью ;)супы, овощи, каша по утрам- все присутствует, убираю только сладкое и мучное. жирную пищу ем в ограниченном количестве (поджелудочная), да и без хлеба жирное есть- брр

352-rastishka > замени булки орехами и сухофркутами, только количеством не увлекайся, и сухофрукты которые не в сиропе а чистые. Углеводы довольно быстрые и всяко полезнее чем печеньки.

[quote=Янада;45337481]только количеством не увлекайся, [/quote]вот в этом и проблема :))

351-shaktusha > Да вот же. Привычка есть как всегда- осталась, а обменные процессы уже, уды и ах- не те

354-Ахулита >ага-ага, именно так

[quote=rastishka;45337014]очень даже есть связь. без быстрых углеводов меня знобит и колотит зимой- тельце ждет поступления сахара-глюкозы[/quote]Явно есть какая-то проблема. Может надо анализы какие сдать? Просто быстрые углеводы не должны так влиять на поддержание температурного комфорта. А вот если сильно отказываться от жиров, то это может быть причиной.
[quote=rastishka;45337014]жирную пищу ем в ограниченном количестве (поджелудочная), да и без хлеба жирное есть- брр [/quote]Странно Вы жир себе представляете. Это же не только сало. Кашу, салат заправить маслом, рыбу морскую поесть и хватает.
[quote=shaktusha;45336804] я бросила басик. Мне гастро запретила.[/quote]Как это влияет? Вроде противопоказаниями для плавания являются только некоторые кожные болезни. Ну или отит в активной стадии. Остальным полезно. Просто есть врачи совсем темные. Лишь бы запретить чего-нибудь :)

Просто Растишка - существо нежное и ранимое. Организм дрожит от обиды, что его плохо кормят :)

357-Batgirl >нет, врач хороший. Далее если позволите, без подробностей...

358-Ахулита >*представила себе тойтерьера на морозе* фигвам!))) подозреваю, что что-то не так с одним из трех: теплопроводностью, конвекцией или излучением. при нормальной температуре тела и относительно прохладной коже, гражданам со мной всегда жарко- "ты как пееечка, хоть ноги и ледяные"))