животик ... бочка.. и вес
 

Всегда была 50-54 максимум. Рост 172 .. Сейчас 59.. Все хорошо. Не голодаю.. Есм каждый день рыбу.. Мясо не ем.. В день 1500ккал.. А движения нет.. Холодно и не тянет в город .. Как сбросить до обычного веса?

*молчит*

выхода 2:
1. снизить калорийность
2. увеличить движение

вечером нужно съесть что нибудь на 2000 ккал., они "сожгут" твои дневные 1500 ккал. и у тебя останется 500 ккалорий, как раз то что тебе нужно, и ты не поправишься.

4-Синьор Леонтио > это как? О_О

1: Фу Басмат, да ты раскабанела неслабо.Любовник бросил стопудово, а скоро, такими темпами, и муж. Можешь для профилактики нарезать пару кругов вечерами по родной деревне. Дешево и эффективно)))

1-Иванова фром Мехико > тебе худой быть совсем не идет. Сейчас самое то.

5-thought process > ;)клин клином, как говорится... я чо, не прав?

8-Синьор Леонтио > не пойму фсю обоснованность процесса с биохимико-физиологической точки зрения )))

7-Софи > а де ее посмотреть? )))

10-thought process > тут смотри там ее много
[url]http://www.fotokuban.info/photos/image/2133#image-load[/url]

[url]http://content.foto.mail.ru/mail/bambrr09/_myphoto/i-61.jpg[/url] лето 2010
щас[url]http://content.foto.mail.ru/mail/bambrr09/_myphoto/i-112.jpg[/url]

12-Иванова фром Мехико > А что еще было летом 2010?

мне вас жалко.

чёткая! В тебя б ещё вогнать до 62-63 - ваапшэ пэрсик был бы сЭкс

а че и муж и любовник есть? круто... соболезную...

12-Иванова фром Мехико > гордишься дистрофией? )))

*стошнило*
прастите, держался до последнего.

18-Черевичка > блин, прости, не могу понять ты мальчик или деффачко... вроде деффачкооо

Натаха, не худей! Щас хоть на женщину похожа стала..