132-JokeR >
[quote=JokeR;46523730]129-AdelDiamond >Это взаимные, ну обоюдные правила, [/quote]
То есть 5-й пункт для тебя внегендерный? Ты допускаешь, чтобы твоя жена приходила пьяная с корпоратива под утро: Ой, мы че-та с подружками так засиделись... Я спать. Не буди меня! Ик

161-AdelDiamond >Лучший способ отскока, это встречный вопрос с наездом. Но это твои правила милейшая, в шокированный, будто только из Йоперного театра, я просто попытался уточнить. И вообще там тебе про Вилабаджо и Виларибо выложили.

162-JokeR > Не с наездом, а с творческим подходом. Вместо ответа съехал на Вилабаджах. Ну Ок.

163-AdelDiamond >Только после Вас милейшая. Я привык уступать даме место. Но в виде исключения, подписываюсь под всем, за исключением п. 5.

160-Гондурас >я пошла в 57кг, это к разговору о походе всех поголовно за похудением. Какие-то стереотипы у мужчин .))

"никогда без фитнеса не похудеешь"-бл,ну не вводите людей в заблуждение.
вес сбрасывает именно правильное питание, а спорт приводит мышцы в тонус.
в такой последовательности. если чел с проблемой избыточного веса будет продолжать питаться так же, как он привык, то все походы по фитнесам-это бег на одном месте на велодорожке и перепады плюс-минус/нажрал-согнал.
посмотрите, хотя бы на некоторых танцовщиц восточных танцев, ну видно же, что под салом на животе тихонько плачет накачанный пресс, но из-за несбалансированного питания он вынужден быть похороненным под этим саловым кругом и никакие тренировки его не спасают.

166-ремарка >да че танцовщицы, у многих проф.теннисистов стоит проблема лишнего веса. Энергии требуется много, есть тоже надо много. Чуть поехал баланс и пожалуйста. А тренировки у них не 3 раза в недклю

89-Гражданка >ну как бы к такому возрасту нужно иметь и собственный "золотой запас".

Да влюбитесь в конце концов, кто хочет похудеть и никаких проблем с весом не будет

169-Менталист >только безответно если))) потому как, начнёшь своему объекту наготавливать стараться))) тут и талии конец

166-ремарка >абсолютно верно!!! +++
В обретение нормального веса : Питание- 70%, и только 30% - это фитнес