В тренажёрный не пришёл сегодня ни один мужчина, видимо празднуют.)

погода шик-льёт, как из ведра с утра

Пушистый снег. И щебет птиц. ХЗ, как это совмещается, но это очень круто.

[quote=финланд;46515768]В тренажёрный не пришёл сегодня ни один мужчина, видимо празднуют.) [/quote]

вчера новое упаржнение на бицуху и дельты разучивали по три подхода с интервалом 1 минута, сегодня вся спина ппц и руки не гнутся, может с вашими тоже так?)

45-Билли > Такой же эффект от приседаний сто раз после периода. Только не гнется все снизу. Как-будто тебя били палками

45-Билли >я не знаю, как с нашими, спросить не у кого.))

Приседаниями тоже не стоит увлекаться. Это нагрузка и на сердце тоже, как-никак. Вон, бодибилдер из Ижевска по 300 приседов делал и прямо в зале тогось.

Жить опасно, ведёт к смерти.))

Да то понятно. [em]"Вышел на улицу-случайный выстрел"[/em]
я про крайности

Похоже сегодня выходной не только у ботов...)

Какая приятная погода, с удовольствием погуляли. Жаль, что шашлык не приготовить, в остальном идеальный день :)

Не дай бог за трамваем побежать, сердце тоже может остановиться

[quote=ремарка;46515872]Приседаниями тоже не стоит увлекаться. Это нагрузка и на сердце тоже, как-никак. Вон, бодибилдер из Ижевска по 300 приседов делал и прямо в зале тогось.[/quote]

Ну не знаю, у нас по приседаниям лесенка с нарастанием, потом со штангой. Ж..па и ляжки для меня не сильно актуальны, я плечевой паренек)

Подарки нравится дарить когда они идея и прям оп! и в тему, а не маяться, чтоооо же подарить. Если нет идеи-еда и алкоголь.

Так как погода нестоячая, кабак с девчатами перенесли на другой день. Хоть отдохнете в инсте от моей еды)

Не люблю подарки,они как грузики на ногах в реке,ко дну тянут,ты становишься должен и обязан,но люди не понимают,думают что это поза,типа такой модно асоциальный дебил.Нет,просто не поздравить,это для меня уже много лучше чем слова которые вымучивают из себя и подарки на которые тратят деньги.

Три раза в жизни получал подарки от которых забывал все на свете,но я правда о них мечтал. Все остальное,искренне признателен,но очень просил чтобы этого не повторялось. Потом всем будет легче. И мне возвращать нечего и им жалеть тоже не о чем.

ЗЫ:Один из трех был мной зачитан до дыр,раз сто,без остановки,я там жил.
[img]https://wcbook.ru/data/book/79/794058.jpg[/img]

57-Редкий скот >вот прям сейчас пошла качать, идея для чтения)

58-Ложенька >А теперь еще пойми что это автобиография человека который пишет про себя.
Удачного плаванья)
ЗЫ:Хотя это скорее для подростков,уж простите(

34-Sofochka >и то верно... должно же быть какое-то разделение территорий:))

59-Редкий скот >я душой молода, спасибо.

59-Редкий скот > автобиография, написанная для себя, но отданная в публикацию?

62-Иванка >Есть разные мнения на этот счет.

А естт тут кто, кто разбирается на каком расстоянии от дома должна рыться траншея для теплосети?? У нас роют в метре от моего окна. Интересно это законно и куда жаловаться?

59-Редкий скот >вика говорит, что это все не совсем истина

64-Skarli >в мск свои правила землепользования и застройки.
Обратись в свою управляющую компанию, они должны быть в курсе

65-ЁлкА ТигровАЯ >Ты тоже из тех кто безоговорочно верит Википедии?
[b]Американец Стивен Прюитт сделал около трех миллионов правок в Википедии. Из-за этого он попал в список 25 самых влиятельных в интернете людей вместе с Дональдом Трампом и Ким Кардашьян.

Телекомпания CBS сняла сюжет о человеке, который написал 35 тысяч статей на «Википедии» и внес в нее больше трех миллионов правок. Англоязычная "Википедия" содержит около шести миллионов статей. В трети этих материалов сделал правки 35-летний американец Стивен Прюитт.

Прюитт живет в Вирджинии, его работа связана с архивами Службы таможенного и пограничного контроля. По его словам, коллеги считают его сумасшедшим.
Американец до сих пор живет с родителями, которые тоже долгое время находили увлечение сына сумасшедшим. Ежедневно он уделяет редактированию популярной в мире электронной энциклопедии 3 часа. И делает это совершенно бесплатно.[/b]

66 я конечно пойду в понедельник. Но у нас как и везде в России, никаких законов не соблюдают. Бульдозер разворачивается прям под окном чуть ли не задевая окно и стену, наверное в 10 см ковш проходит, в любую минуту заденет окно или стену. Я вышла наорала, они прекратили , но огрызались.

67-Редкий скот >
Не первый раз вижу эту новость, режет глаз, что каждый раз акцент делается на бесплатности его труда.
Но, ведь, Вики априори бесплатная. Это её фундаментальное свойство.
А это, просто, его увлечение. Мало ли кто чем увлекается?! Кто-то модельки танков клеит, кто-то "моделек в клубе клеит" - и всё бесплатно ))

И вот ещё самое главное в нашей стране. Мужичье себя чувствует самыми главными, так как сильнее. Всегда когда видят девушку, тон повелительный и ехидный, всерьез не воспринимают. Тока с мужиками разговаривают вежливо, потому что боятся по морде получить. А от девушки не получишь по морде, поэтому и ведут себя вообще как хотят.

68-Skarli >дануна. Далеко не все не соблюдается. Особенно в случаях многоквартирных жилых домов. После каждого обрушения всевозможные комиссии начинают натягивать всех подряд

Купи пистолет. Ну или электрошокер. На [b]худой конец[/b]

70-Skarli >так надо было подойти и попросить пояснить обоснование проведения земляных работ в непосредственной боизости от дома. Спокойно и не истеря

72-flaka >а на толстый электрический стул

Я сделала тату, [filolog]сцуко[/filolog], это больно, даже с моим высоким болевым порогом. А эти мазохисты с татухами на все части тела говорят, подожди, еще придешь. Нееее, нафиг, нафиг

71 не ждать же мне обрушения? Они тока вырыли яму в метре от окна, проложили трубы, бульдозер тусуется под окнами в 10 см. Я уверена, что это нарушение. Попросила предъявить все документы, и паспорт начальника. Он отказался, работы прекратил. Я сказала вызову полицию уж им точно все предъявит. Но боюсь что полиции вообще похрен, как и нашим всем остальным жильцам.Да после обрушения все станут на уши, но до этого никто вообще не пошевелится.

75-ЁлкА ТигровАЯ > пруф?)

73-ЁлкА ТигровАЯ >насяльника сказаля капатя здеся) - такой ответ Скарли устроит?

Скарли, лучше не электрошокер, а страпон, через секунду ни одного мужчины на периметре

75-ЁлкА ТигровАЯ >хехе)) я вот все не могу найти эскиз для продолжения биомеханики на спине. Там, кста, не больно, а вот лодыжка-адский ад и слезы.

76-Skarli >ты точно представляешь, что такое метр и 10 см?)