К списку форумов К списку тем
Регистрация    Правила    Главная форума    Поиск   
Имя: Пароль:
Рекомендовать в новости

Сколько калорий вы сжираете(сжигаете) в день?

0 - 05.06.2018 - 23:05
Вам ясна суть темы?
Или счастливые весов не наблюдают.



1 - 05.06.2018 - 23:30
счастливая
Гость
2 - 05.06.2018 - 23:55
2860 сжигаю.
3 - 06.06.2018 - 06:21
Больше чем потребляю.
banned
4 - 06.06.2018 - 07:20
Меньше чем потребляю
banned
5 - 06.06.2018 - 08:10
когда худела, пользовалась онлайн-программкой (кто-то на форуме тут давал ссылку), сейчас нет, но все уже и так на автомате.
6 - 06.06.2018 - 09:05
Если представить, что какой-то гомункул тратит всё потреблённое на двигательную активность, а на мыслительные, обменные и прочие процессы организма энергия не нужна, тогда да, подсчет калорий имеет место быть. Так как подсчитать растраты невозможно, то зачем считать потреблённые?
Я не считаю, но потребляю очень калорийную пищу. При этом сижу весь день, работа такая. Сбросила 10 кг за 3 месяца без физ. нагрузок. Теперь подключу спорт просто чтоб подтянуть тушку. На похудение спорт практически не оказывает влияния.
7 - 06.06.2018 - 09:12
Тысяча где-то, плюс-минус
8 - 06.06.2018 - 09:12
сеструха рассказывала, когда была на практике в шышыа, что там некоторые студенты вели подсчет калорий не ради здоровья и веса, а чтобы деньги экономить.. считали потребленное и потраченное чтобы жрать ровно столько, сколько нужно организму чтобы было чем за учебу платить.... вот где реальная ответственность за образование...
banned
9 - 06.06.2018 - 09:50
8-NoThanks > что у них в головах?(с) )))
10 - 06.06.2018 - 09:55
4 378 781,46
banned
11 - 06.06.2018 - 10:12
7-ЁлкА ТигровАЯ > О_О как ты вообще на этом выживаешь?????
12 - 06.06.2018 - 10:28
11-samaposebe79 >организм уже привык)
13 - 06.06.2018 - 12:49
Чаще всего даже до тысячи не дотягиваю. Не ем сладости, печеного, кондитерку, жирного и жареного, копченостей (ну те. бывает но очень, очень редко).
Гость
14 - 06.06.2018 - 13:04
сжираю много ,трачу меньше, разница налицо!)
15 - 06.06.2018 - 13:05
Вес пишите.))
16 - 06.06.2018 - 13:44
предлагаю сразу фото)
Гость
17 - 06.06.2018 - 13:45
Ем шоколад, зефир, мед, мороженое, пирожные. Без сладкого не могу. Недавно сдавала сахар -5,4.
18 - 06.06.2018 - 13:47
"Гордо" уже 50-51. Даже по фото заметно)
19 - 06.06.2018 - 13:48
17-Имечко мое > в каких количествах? сахар в норме, но все равно столько сладкого в нашем возрасте это прямой путь к ожирению. П..дец подкрадется незаметно))
Гость
20 - 06.06.2018 - 13:51
19-Изо_льда > да, три кг уже набрала. Но что делать, если хочется?
Заменить сладкое на секс в таком количестве я физически не смогу)) И не только я)))
21 - 06.06.2018 - 13:53
20-Имечко мое >а вы в догонялки перед сексом играйте. Допсжигание
Гость
22 - 06.06.2018 - 13:54
21-ЁлкА ТигровАЯ > вспомнился анекдот про курицу, убегающую от петуха)
23 - 06.06.2018 - 13:55
20-Имечко мое > зашить рот))) мне вот сладкого вполне от фруктов и ягод хватает. Но я понимаю тех, кто любит сладкое, это ж сродни наркотику) у меня сестра говорит, если с утра не съест сладкого, у нее мозг не работает и руки трясутся. Сахар в норме) Худая. Ведьма)
24 - 06.06.2018 - 13:56
22-Имечко мое >ага
Гость
25 - 06.06.2018 - 14:08
23-Изо_льда >пойми, у тебя есть Бора-Бора (за правописание не ручаюсь -я не могу знать названия всех кратеров на Марсе), а у меня только ежедневный рабский труд. Откуда мне черпать счастье? Про секс я уже написала, остаются только зефирки с мороженками))
26 - 06.06.2018 - 14:25
25-Имечко мое > ну я тоже не трутень)) это у тебя просто откладывается в голове, что я постоянно где-то тусю. А я, между прочим, между Борами работаю)))
Гость
27 - 06.06.2018 - 14:28
26-Изо_льда > вывсеврете (с) )))
28 - 06.06.2018 - 14:32
17-Имечко мое >инсулинорезистентность гугли.
29 - 06.06.2018 - 14:35
27-Имечко мое > мне даже грустно стало, что ты обо мне так думаешь))
Гость
30 - 06.06.2018 - 14:38
29-Изо_льда > это просто штамп. К твоей личности это не имеет никакого отношения))
31 - 07.06.2018 - 02:12
Цитата:
Сообщение от Изо_льда Посмотреть сообщение
сладости, печеного, кондитерку, жирного и жареного, копченостей
самое обидное, что даже не поедая всего этого вполне много калорий можно слопать на обычном питании. Я сладкого тоже не ем, не хочется, булки не покупаю, вообще ничего с глютеном стараюсь не брать, колбасу и прочую отраву тоже, про фастфуди и прочие снеки понятно, что исключено. Но на обычном супе, мясе, рыбе, гарнирах и овощах-фруктах могу в день тыщи две съесть. В качестве сжигания хотьба по большей части, 10-15 тыс. шагов по шагомеру в день. Только если катаюсь денек на машине, сразу чувствую, что лишнее не уходит.
Гость
32 - 08.06.2018 - 17:09
Стараюсь сжигать в спортзале больше, чем употребляю за день. Потому что пока лишний вес у меня есть.
33 - 08.06.2018 - 17:35
Хз, не считаю. Думаю примерно в равной пропорции, поэтому не набираю, но и не сбрасываю((
34 - 08.06.2018 - 18:38
Поменьше мучного и побольше ночного (с)
;)
35 - 08.06.2018 - 18:45
34-стикс > так себе рекламка, Ген.
Гость
36 - 08.06.2018 - 18:49
35-7ginger7 > с учетом темы про визги во время секса нормальная такая реклама)))
37 - 08.06.2018 - 18:56
36-Имечко мое > Всё восприятие человека во многом есть проекция его настроения, как говорит жв. А вот если бы эту фразу произнёс не я, а к примеру ...., ну не будем поминать в суе, то и отклик на неё был бы несколько иным.))
Фухх, ну всё, я кончил (с)
;)
Гость
38 - 08.06.2018 - 19:00
Такое ощущение, что к всех недотрах (если сможете подобрать синоним одном словом, получите медальку), все только и говорят о сексе.
Гость
39 - 08.06.2018 - 19:03
Мне недавно было так стыдно. Обсуждала окна с подрядчиками и сказала, что их (старые и новые) в один день нужно вынуть и вставить. Один покосился, второй сделал вид, что не заметил.


К списку вопросов
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск




Copyright ©, Все права защищены