Я тоже сладкое не люблю. Вино только сухое.

39-Катерок >я не про сахар в чае/кофе (что вы к нему привязались), а про сахар вообще. Сахар в напитках, в любых количествах - это вообще беспредел и прямая дорога в ад!

Сладкие напитки вообще не пьем. Осталось отказаться от сладкой еды. :-)

Как отказаться от денишей на ростнефтевских заправках, а?))) Это ж наркомания какая-то))))

44-финланд >ты с синабонов соскочила или еще наркоманишь?))

45-NUTS >уже год не ела, даже не захожу))) Дееееениши!!!!

А с чего такая странная нелюбовь к сахару? может я че-то не знаю? Вроде он помогает думать мозгу (хотя как я понимаю барышням думать совсем ни к лицу :))

47-brand >типа съехидничал? Глюкоза, а не сахар, мистер умник, и содержится она во многих продуктах питания

0-Music Meister > это дело привычки))) в пирогах и выпечке- вкусненько. А чай /кофе/цикорий я вообще всю жизнь пью без сахара, хотя для смягчения вкуса добавляю чуть нежирного молока. Если вы хотите соблюдать диету и не есть сахар, то проще и лучше вообще отказаться от него в напитках- без истязаний и страданий, чем давиться невкусной вам стевией.

и потом- разве всё дело в сахаре? сахара прекрасно заменяется мёдом в небольших, конечно, количествах, а также диетическими джемами- вприкуску. короче , масса всяких вариантов.

я не ем сахар уже лет двадцать и никаких неудобств поэтому не испытываю и желания нет никакого начать его употреблять
понятно что в продуктах сахар употребляю

47-brand > Вот-вот, так и сидим, в раздумьях: я от сахара полнею, а от его отсутствия - тупею. Хотя, куда уж дальше)

15-казя > я пью, нравится. Толко надо покупать гранулированный, ибо порошковый полное гэ)
0-Music Meister > стевия не пошла. СЛИШКОМ приторная, кк ни уменьшай дозу... а мед рассматривался в качестве заменителя сахара?

Аптека, разве от сахара полнеют? Жру сахар тоннами с детсва и худой как дрышч. Я на полном серьезе спрашивал почему народ не хочет сахар есть и пить, может я действительно чего-то не знаю, а все думают что стебуся...

настаивай на тростниковом сахаре. его и вприкуску можно

я давно не ем сахар ни в каком виде, ни в продуктах-сладкое, пирожные, торты-всё невкусно, отвыкла. недавно пирожок с вишней из макдональдса меня немного всколыхнул-не буду лукавить. а, вот я к чему. кофе-с сахзамом, мне 1 таблетки хватает. чай-когда любила еще сладкий, пила с накрошенным яблочком и сухофруктой-изюмом, курагой, черносливом. сладость давало. немного меда можно-но я аллергик. то есть я хочу сказать что не надо заменять и обманываться, отвыкай лучше совсем, начнешь чувствовать вкус продуктов иначе.

54-brand >кури физиологию, биохимию, слова инсулин, углевод, кетоз.. потом еще накидаю. а у тебя могут быть просто глисты)

56-Ложка дёгтя >вот умница! Я прохожу через фазы полного отказа/неполного. Но надеюсь, что однажды фаза полного отказа просто не закончится.
54-brand >Сахар вреднее курения, алкоголя и кофеина вместе взятых. Вызывает целый список заболеваний, вплоть до рака.

Мы сахар покупаем примерно раз в три года. Кило. Нам хватает.)

напугали :) и чего это несколько поколений его ели и раком не болели а тут раз и сразу все болеть начали... Вообще причину рака надо искать не в сахаре.
- Что это было?
- Сахар.
- Не знала что он взрывается. (с) люди в черном

А вообще я смотрю народ с ума сходит, то соль не едят, то сахар. Наверное обострение перед апокалисисом.

60-brand >раньше не было современной индустрии еды. Сахар есть почти во всей пре-упакованной еде: хлеб, соусы, кетчуп, хлопья, йогурт, мясные и рыбные консервы, бульоны. Ну, и болели от сахара всегда (хоть и меньше, потому что употребляли его меньше). В том числе раком.

Все вышеперечисленное не ем вообще, тока натуральные продукты собственного производства (ну почти все). Так что мне кажется могу себе позволить чай с сахаром :)

63-brand >если так, то чай с сахаром, действительно, не самое страшное, что может случиться в жизни:)

Боря, а смысл сахар не есть? у тебя диабет?
Если диабета нет, пойди купи себе сахара и пей норм. чай.

Сахар не вызывает рака и вообще никаких заболеваний не вызывает. Просто противопоказан при сахарном диабете.

65-Мария Антуанетта > я тебе скажу, потом... если захочешь ;)

67-Music Meister > скажи, скажи... конечно захочу.

Нагибают тебя жестко, как я посмотрю.

68-Мария Антуанетта > думаешь меня надо срочно спасать? ;))

69-Music Meister > борщ и минет - лучшее лечение в подобных ситуациях. Онли фор ю - блинчики с медом;)

чет я вообще конкретно разболелся....

71-Music Meister > ну так доктор выписал тебе лечение - принтскрин жене на стол, пусть выполняет( и заметь, никакого сахара;)))

Мёд и горький шоколад 75% полёт нормальный. Вот из-за вашей темы пришлось слопать пучёк свежей петрушки. Хорошооооооо)

66-Мария Антуанетта >Вот ссылка на список из 146 заболеваний и состояний, связанных с потреблением сахара:
[url]http://rheumatic.org/sugar.htm[/url]

ссылка на связь сахара с раком (и это только один аспект из множества)
[url]http://www.sbs.com.au/news/article/1788980/High-sugar-diet-linked-to-cancer[/url]

Прошу прощения, что на английском - в рунете никогда ничего не могу быстро найти, кроме рекламы.

74-Daenerys > Давайте не будем путать понятия "причина" заболеваний и рака и "связь с заболеваниями" то есть по сути усугубление течения.

А также "диета с высоким содержанием сахаров" и сахароза, сахар сам по себе.

75-Мария Антуанетта >согласна, путать не будем. Но мне связи сахара с таким огромным списком проблем вполне достаточно. Никогда не утверждала, что утром выпил чай с сахаром, а вечером опухоль мозга:)
Кстати, Мариша, чем обьяснишь такой феномен, что врачи в России зачастую безалабернее простых смертных относятся к своему здоровью? (На тебя не намекаю!) Знаю двух курящих московских онкологов О_о Ну, и других примеров много.

76-Daenerys > в июне был росийский конгресс отоларингологов, из 1500 человек - никто не курит.

Врачи нормально относятся к своему здоровью, адекватно, без фанатизма. Зачем мне делать флюрографию 1 раз в год, если я и так знаю, что туберкулеза у меня нет?

С одной стороны, вот такие начитавшиеся страшилок из интернета(а ты правильно заметила, в рунете по медицине нет абсолютно ничего кроме рекламы), а с другой стороны - это отличный источник дохода.

77-Мария Антуанетта >не, меня страшилками не проймешь. Только научно обоснованными фактами, и то с пониманием, что любой научно доказанный "факт" может быть опровергнут или дополнен в будущем.

78-Daenerys > в том то и дело, что бессмысленно изучать отдельные "факты". Тут необходимо системное мышление. А для этого необходимы знания биологических процессов на уровне математики, физики, молекулярном, клеточном, тканевом, органном, организменном, общественном уровнях в норме и патологии. Тогда приходит [em]понимание[/em] любого процесса - нормального либо патологического, тогда можно оценивать и само влияние и количественные характеристики.

А выдергивать отдельные статьи о вилянии молекулы А на состояние Б - это ни о чем.

79-Мария Антуанетта >и все же переработанный сахар - это зло, ничто не убедит меня в обратном. Фрукты и мед еще куда ни шло, хотя даже обьедаясь фруктами можно разжиреть, а если вдобавок пить фруктовый сок, то и печень повредить.