Кто покупал онлайн-тренировки?
 

Привет. Сегодня на мыле наткнулась на статью одну - вот она, есличо [url]https://touch.lady.mail.ru/article/486116-vsja-pravda-ob-onlajn-trenirovkah/[/url]

Мне в общем что интересно, а пробовал кто такую дрянь? Знаю что в Краснодаре Секта открылась, и что в Чистяковке бесплатно тренировали в парке всех желающих Бодилабовцы. Кстати, хотела сходить, чего бы нахаляву жопу не покачать, но разленилась( Про Фитфорю ничего не слышала, хто эта!?

В общем вопрос, а кто пробовал такие штуки? Деньги не такие уж большие если сравнивать с тренером в зале, да все равно жалко если что на ветер выбрасывать. Хочу попробовать, но что-то сомневаюсь. Да и в результаты у учениц. Либо фигня и ниочем, либо не верится. Короче, кто пробовал - делитесь впечатлениями!

Если лень тренироваться бесплатно, то какая разница, насколько эффективны платные?

1-recteur > ну один раз лень было, это же не значит что всегда забиваю. В зал хожу регулярно, но как-то без тренера не прет, а тренер космических сумм стоит.
Еще там пишут что есть проги для дома, но это вообще хрень какая-то мне кажется.

1-recteur >А может, если она заплатит, то лень будет бороться с жабой и там как кривая выведет. Если лень победит, то забьет и на платные тренировки, а вот если жаба, то будет ходить)

3-ipp > Ггг)) Кстати вариант, я как раз так в зал начала ходить)

В инсте смотрела одну группу раскрученную, продают программы для тренировок. Почитала комменты. Смысла вообще не нашла. Индивидуально здесь понятие весьма условное)))
Фото в инсте до и после вообще из серии анреал. Сложно доверять такому....

ИМХО, на начальном и среднем уровне тренированности даже качественная информация, предоставляемая дистанционно, - не в коняшку корм.

6-сарлаах >она там на любом уровне не в коня корм. На форуме сообщества насикомых обсуждали всяких фитнесс-гур, так выяснилось, что все программы тренировок и питания рассылаются всем как под копирку, если что не так, ответ один - "мы ж не видим как вы делаете, вы небось ленитесь и в технике лажаете"

если человек не умеет черпать информацию "из себя", то любая пришедшая "извне" информация может оказаться не только полезной, но и вредной...

Брет Контрерас недавно писал, что к нему пришла некая русская женщина под 50, с конкретным вопросом по технике одного упражнения, и честно призналась, что никогда не занималась с тренером. Он проверил ее основные упражнения и обнаружил, что у нее прекрасная техника. В ответ на его изумление, она пояснила, что россияне вообще смекалисты, а она к тому же принадлежит к поколению, которое умеет качественно учиться.

9-Murph >когда я смотрю на юное поколение в спортзале, то мне хочется сказать "господи, дети, что за х***ней вы тут занимаетесь?" (((-:

Кстати заметила, сейчас очень много людей с пузиками и лишним весом, которые отлично разбираются в спорт-залах. Знают где ксолько стоит абонемент, где какого размера бассейн, сколько стоит занятие личным тренером, где какие тренажеры и групповые занятия, и прочие подробности икс-фита, оранжа, и тд и тп. Тока опять же с пузиками и жирами, думаю они туда не ходят аха-ха))))