Караул! Жор!
 

Дамы, кому в ПМС хочется перманентно прямо-таки не есть, а *рать?) Как с этим бороться?

0 - в туалет сходи, потужься... бороться смысла нет))))))))))))))))))))))

1-Maria_Antuanetta > прямо напасть) за неделю до начинается вселенская жральня всего подряд)) спасает только природная худоба и быстрый метаболизм )))

Попробуй купить минимум продуктов, есть захочешь, а нечего;))))

мне всегда так хочется, я могу 8-10 раз в день поесть помногу

пей больше напитков и это жор убавит.

Что такое пмс я не знаю, но пожрать люблю всегда)) Ем, по-возможности, продукты не вредные...вчера, к примеру, весь день - шашлык (нажарили к обеду 7 кил мяса на шестерых, еще и ужинали им же), сегодня с утра купила 2 кг сладчайшей греческой клубники, половину уже съела)) Этакие однодневные монодиеты)))

6-Кадра > так шашлык вроде вреден для человеческого здоровья.

7-Альтруист >мне - не вреден, я, видимо, не человек))))

8-Кадра >ну женщина это же самка человека, может и вправду на вас это не особо распространяется)

меня мучает(((тщательно контролирую калорийность продуктов.Но беда в том, что в это время набираю вес даже на огурцах с чаем без сахара((

10-Volna >вода задерживается. Автору могу посоветовать есть капусту

0-маруся в бане > Никак не борюсь, тупо "жру" неделю перед регулами и всё)

Я тоже тупо жру. А как без этого, если организм теряет кучу железа и прочих микроэлементов.

11-flaka >а что делать, как выводить ее?
13-Любовь Каксон >хорошо тебе, худючая , вот и лопаешь, не паришься...

Вот оно че...у меня это...ПМС!!!

14-Volna >зашибись. От кого я это слышу!?!?!

14-Volna >сама выйдет. А вообще считается,что гречка,огурцы,болгарский перец способствуют. Ну и ничего соленого не употреблять

Ем,спокойно и нормальную пищу,на фаст фуд не перехожу,вода задерживается всегда...с организмом своим знакома хорошо,оттого не удивляет ничего.

никак не борюсь. если хочется есть, ем. все подряд. Фаст фуд ем, углеводы ем. Но! полезная пища преобладает в рационе. Овощи, фрукты, молочное, мясо и рыба.