Шум в ушах.
 

Мне 47 Иногда ловлю себя на мысли что стоит шум в ушах по моему это ненормально как от этого избавиться?

проверьте давление

Надо см давление, шейный отдел позвоночника и гемоглобин. После этого - при необходимости - ЛОР-врач.Тогда будет понятна причина.

Плюсую за давление

Я так понял,нужно сдать анализы,ЛОР тоже понятно.но причём шейный отдел позвоночника ?

Потому, что при проблемах с ШОП может быть такой симптом.

Мне 37 но шум а скорее звон тоже слышу особенно в тишине. Появился послеувлечения наушниками с громкой музыкой. Пока не парюсь.

Сходите к неврологу. Это могут быть возрастные изменения в сосудах. Шейный остеохондроз может влиять на мозговое кровообращение. Причин может быть масса: метеозависимость, курение, и т.д.

Больше похоже на проблемы с шейным отделом,желательно сделать МРТ шейного отдела и проверить проходимость сосудов,так как нарушения или нестабильность в шейном отделе часто приводит к таким проблемам, как повышенное АД,головная боль,шум в ушах,головокружения,плохой сон,ухудшение зрения и памяти и др. Решение проблемы : обследоваться у ЛОРа,снимки МРТ ,по необходимости массаж и индивидуальное ЛФК.