Метеоризм
 

Достал. Как избавиться от этого? Эспумизан не помогает.

К врачу идти. К гастроэнтерологу.

а без врача?

2-пчелка >
Никак. Постоянный метеоризм не локальная проблема, а общая и взаимосвязанная. Т.е. это может быть следствием всяких неполадок с печенью, поджелудочной, желудком, кишечником...

без врача-надо быть в жратве избирательней....