Лечебная физкультура - где?
 

Сделала МРТ - в ПКОП грыжа и три (!) протрузии. Короче, дело пахнет керосином, нужно заниматься своим здоровьем.
Подскажите, где проводят ЛФК с такими показаниями, желательно, Карасунский (или Центральный) округ.

Угол Герцена и Гагарина и на Воровского 182

Но это ФМР

2-Боня 2013 > Спасибо, это центр медицинской профилактики.

во всех фитнес-центрах есть тренеры, которые знают набор упражнений для ЛФК

В скале есть кабинет лфк по позвоночнику. В подвале

Да, я тоже в СКАЛе проходила, а потом ходила к мануалу, некоторые упражнения он порекомендовал, часть в Интернете, и уже год сама комплекс делаю дома, спина практически не болит, если не перетрудить её.