Боли в спине
 

Работаю каменщиком. Неделю назад застудил спину. Сейчас сильные боли в пояснице, тянет ногу, встаю с трудом. Врач прописал: уколы диклофенак, мазь диклак , или фастум гель, таблетки найз. Лечусь неделю, но толку нет. Посоветуйте, что делать, кто сталкивался с такой проблемой? Есть ли действенные препараты?

0-helena73 > что-то типа [url]http://www.orto-med.ru/korset/KRO-65.php[/url] и мидокалм(выписать должен врач невролог) вам поможет.
А назначения вам похоже делал терапевт...
Сходите лучше к неврологу.

Когда "застуживаете" спину, то на ночь натрите там, где есть боль, мазью Бен Гей. Оберните чем-нибудь теплым (полотенцем, теплой детской пеленкой), НО сразу после намазывания (если тшательно вымойте руки с мылом во избежания контакта с глазами).
Если будет беспокоить поясница и дальше, то надо проколоть в ягодицу курс из 20 ампул препарата Алфлутоп.
Также будет полезным делать упражнения на укрепление мышц спины. Понятно, что вы работаете каменщиком и физ. нагрузки и так хватает, но это совсем другое.
Во время работы одейвайте специальный фиксирующий пояс на поясницу, он продается в аптеках.