Форум на Kuban.ru - Каратэ для любого возраста. Набор в группы в новый зал.

Открылся новый зал в г. Краснодаре "КРОК-Центр"

Программа и структура занятий групп:

1. ОФП для детей в возрасте от 4 лет.
Подготовка ребенка к дальнейшим занятиям любым видом спорта.
На тренировках ребята обучаются в игровой форме выполнять несложные общеразвивающие упражнения статично и в движении. Большое внимание уделяется дисциплине, это первое, что прививается на занятиях. Упражнения, которые выполняют дети, способствуют укреплению мышечного корсета, улучшению координации, силы, гибкости и выносливости ребёнка, что делает его более готовым к переходу в старшую группу нежели его одногодок, ничем ранее не занимавшихся.

2. Детские (начальная подготовка с 7 лет).
Базовое изучение каратэ (кихон, идо-кихон, ренраку, ката)
Спарринговая техника (комбинации, макивары, мешки, кумитэ)

3. Юношеские (соревновательные).
Подготовка спортсменов к соревнованиям любого уровня.

4. Взрослые (с опытом и без опыта тренировок, 18+).
Базовое изучение каратэ (кихон, идо-кихон, ренраку, ката)
Спарринговая техника (комбинации, макивары, мешки, кумитэ)
Работа с оружием (бо, тонфа, саи).

5. Женская группа (с опытом и без опыта тренировок, 18+).
Самооборона для женщин

За долгие годы работы КРОК зарекомендовала себя как сильнейшая школа киокусинкай каратэ по подготовке спортсменов.
Занятия ведут опытные инструкторы. Мастера спорта России, Чемпионы России и Европы.

Специализированный зал для занятий восточными единоборствами.
В зале:
татами
6 мешков
макивары
раздевалки
душевые
с/у

Тренировки проводятся по адресу:
ул. Янковского, 30 А (угол ул. Гоголя, 92).
По интересующим вопросам звонить по тел.:

+7 (952) 828-88-99