как набрать 10-15 кг? срочно
 

Мне недостаёт солидности.

Проблема в том, что у меня плохой аппетит.

Не кушай целый день, а наваливайся после 20.00

Да пивка выпивай не мало

Пиво со сметаной и хлеб с майонезом. ))))

0-Отдыхатель > во-первых, это красиво... (с)

[URL=http://radikal.ru/big/092975cdfe414d4b9820b294a0c0072a][IMG]http://s020.radikal.ru/i708/1509/48/7b65a2aa6793.jpg[/IMG][/URL]

у меня от хлеба с майнезом только живот вырос

5-Атя >это чего?

5-Атя >ахахахаха. Тонко. Целую ))

6-ПруЖинкин > Живот это и есть солидность.

Потрави глистов

5-Атя > это надо же до чего техника дошла ©

Я бы отдала свои 10-15

0-Отдыхатель >тебе много чего не достает. Ни ума, ни фантазии. Дрыщ.

Мне и дрыщавым хорошо к пример.
Не представляю если п я был такой свинотой как андрэ к пример)))

14-ИпланыЧ >тебе идет дрыщавость. А отдыхатель-дрыщ-гомосек.

15. От жэ падла! Еще и гомик?!

16-ИпланыЧ >гомик, инфа 146%

каждый день есть мороженое,можно и не одно,проверено лично килограммы приклеиваютя

18-oper541 >Это очень вредная затея, в мороженном вместо сливок и молока сейчас используют пальмовое масло и трансгенные жиры, что очень вредно в онкологическом отношении.

Значит записывайте рецепт как поправиться на 15 - 20 -10 кг :
Кушать всё, что хочется , ни в чём себе вообще не отказывать, особенно после каждого приёма пищи кушать десерт с чаем, Не заниматься спортом, вести сидячий образ жизни ( в офисе, на форуме). Через полгода будет результат.

20. Я следую всему кроме сидячего образа форума и офиса)))

21-ИпланыЧ >ты работаешь физически и всё сжигаешь)

22. Дя.

0-Отдыхатель > Агаааа!!, в лагере пополнение дриЩей!
[img]http://troll-face.ru/static/mememaker/b/f/5547-bender-bender.jpg[/img]
ВЭЛКАМ ТУ ДРИЩЛЭНД!!!

24-NickASS >налупасился пилименей. Лежу, жиры завязываю.

25-Отдыхатель > А я мордатого тортика врезал, наращиваю бока!

26-NickASS >братуха!

27-Отдыхатель > И жизнь прекрасна!!

[url=http://spaces.ru/music/?r=main/view&Fd=3582615396&Li=90458691082&Lii=5875838806&Link_id=674762&Lt=8&Read=58758388&Sn=8&from=search&name=Dantist_m][b] Ленинград - У меня есть всё! [/b][highlight][[em]Play on Spaces[/em]][/highlight][/url]