79-Gretchen >ты как на счет спать?...чет и нет уже никого...

я тебя о северном спросила...ну да, есть такое мнение, что северный узел показывает куда двигаться а южный отчего...но ты так настаиваешь на долгах по южному...это надо отдельно на примерах обсуждать)) я щас уже не смогу...борюсь между тем поесть или поспать))

81-Tucshka > ну, ладно, вам всем спокойной ночи, а меня ждут на киносайте)))))

83-Gretchen >:) приятного общения...*

82-Tucshka > я ж в п.79 написала - северный - это задача

Я сплю в сутки от 8 до 12 часов. В зависимости от дня недели и насыщенности дня....

Практически не сплю. Днем нужно зарабатывать деньги. Ночью заниматься тем чем хотелось бы. Знаю что это вредно. Сколько протяну не знаю. Преклоняюсь перед всеми, кто дает мне силы и желаю счастья всем.

Юбанец, то есть - засирать мозг населению форума- это делать тошо тебе нравится?))
Лучше б ты спал.

88-Lora Alexandrovna > Нет, не всем, а тока тем, кто этого очень хочет.

обычно часов 9-10..... но пару раз в год ухожу в режим не более 3х часов сна на недельку-другую.....

Вот это кто-нибудь практиковал?
[url]http://www.lossofsoul.com/DEPRESSION/Vihod/deprivation.htm[/url]

Имеется в виду не в качестве лекарства от депры, а вроде как 36 часов бодрствования...

Депривацию сна пробовала. По 36 часов. Не более.

И как после бессонной ночи? Я как-то раз было пробнула, так часам к 16 уже истерически над всем смеялась и тупила как укурок. Ну и голова раздулась как тыква... соответственно.

Я пробовала, когда в универе училась, перед сессией :)) Очень крепкий кофе без сахара и почти 2 суток бодряка, на утро после бессонной ночи еще круги по стадиону наворачивать хотелось :) Правда такое всего раза 2 было...

94, после бессонной ночи (если без алкоголя) - нормально. Но мозг затуманен. При этом я в таком состоянии работала (статьи писала) и училась(курсовые,дипломы всякие).

1-Нимуэ >10-12

Раньше спала 9-11. Когда одна жила. Щас 7-8

98-Lora Alexandrovna > да..а если 5 детей, то ваще 3-4 спать будешь!

Ну, мне это не грозит. А так ващще согласна