199,
"О смерти думать не хочу, хочу думать о жизни"
"человек" не выбирает "свои" мысли,если бы мог бы,то наступил бы "рай"))) помочь никто никому не может,только "там где это началось,там может и закончиться"... хотя все это настолько просто, что представляется "уму" непостижимым...
ваша фраза "Надоело уже копаться в себе, и так уже закопалась",напомнила мне еще один совет("еще один палец,указывающий на луну"),который давали вам в этой теме-вы должны настолько "устать" от "передумывания",что "ум" просто "увидит",что проблемы нет, именно,произойдет "осознавание" отсутствия проблемы,а не нахождения решения проблемы...
все с вашей головой и с вами в порядке-и "диалоги",и голоса,и "страшное" раздвоение личности(не может раздвоиться то,чего нет)-просто сейчас вы обусловлены тем,что все не так,как должно быть...

[quote=valk;25413838]вы должны настолько "устать" от "передумывания",что "ум" просто "увидит",что проблемы нет[/quote]так и есть, уже "устала")
[quote=valk;25413838]раздвоение личности(не может раздвоиться то,чего нет)[/quote]Эээээ... В смысле - я - не личность?)

202,
то,что "вы" можете осознавать не может быть вами...
то,что постоянно меняется(личность,тело,мысли,ум,отождествления себя с чем-то) может отмечаться,осознаваться,видеться ТОЛЬКО при наличии чего-то неизменного,которое все эти изменения и воспринимает-это и есть Я ...
"найдите" это Я,которое никогда не терялось и ваши страхи,страдания НЕТ,НЕ УЙДУТ просто вы будете наблюдать их также, как и все остальное... это тоже концепция,как и другие мнения и точки зрения,она не сулит вам только "пряники", но самоисследование может привести вас туда,откуда вы никогда не уходили и не можете уйти-к Я...