мимическая гимнастика для изменения внутреннего состояния
 

сегодня по ТНТ был маленький сюжет, что есть такая методика (7 занятий по 3 часа), с помощью которой можно с помощью изменения выражения лица позитивно изменить внутреннее состояние (и душевное, и физическое). Кто что слышал?

Начните с маски релаксации.
Не хмурьтесь.
Улыбайтесь.
Думайте о хорошем.
Верьте в прекрасное, доброе, вечное - и будет вам счастье.
Обещаю. :)))

1-dafna > Я давно слышала, что эмоциональное состояние связано с выражением на лице. На себе испробовала, когда грустно, начинаю улыбаться и правда настроение повышается :))))

Улыбайтесь - и будет вам счастье! (почти (с))

Ходят гадкие слухи, что от неправильно (и правильно) выполняемых мимиццких гемнастик мимиццкие марщины абразуюца. Вот где ужас-то!!! Так что лыбиться надо без фанатизма. А то эти... гусиные лапки в уголках глаз и проч. бяки вылезут.

4-Коготок > Лучше пусть будут морщинки от улыбки, чем от хмурого лба :))))

Лучше пусть их будет вообще только необходимый минимум)))))))))))))))

6-Коготок > Согласна ))))))))

4 Коготок - вам то что?
Надели кожу, цепи, верёвки, садо-мазо-в .опу (плёткой) бах! и плевать на морщины! :)))

К сожалению, плетки, цепи и кожа - не повод не волноваться ввиду возможности появления... следов прожитых лет... на моем милом, добром, приветливом лице... ))

9 Коготок - ну расскажи как к примеру эмоциональное состояние человека закованного в наручники меняет его сексуальный потенциал? (Ведь из той же оперы история, согласись? Поменяли чуток декорации - и пошла массовка...)

10-Фриman >, что-то я меж нами брудершафта не припомню... и бить вас таки надо, оформив ваши лапки наручниками. Ежели уж вам так любопытственно...
А тема, собссна, про лицо.

11 Коготок - прикольная ты. (чисто мысля).
Но я не из "таких", не боись (нищий и очень-очень злобный, Ы-ы-ы-ы-ы!)
Говори по вопросу - меняют ли внутреннее состояние человека навешанные сверху атрибуты и всё такое?

1-dafna > все всё слышали. отличная гимнастика.

12-Фриman >, чего злобный-то? А это вот[quote=dafna;22741085]Начните с маски релаксации. Не хмурьтесь. Улыбайтесь. Думайте о хорошем. Верьте в прекрасное, доброе, вечное - и будет вам счастье. Обещаю. :))) [/quote] тогда что??? Теоретизируем помаленьку?

Если чО, это некто [b]Фриman[/b] обещал...

14 Я злобный потому что думаю что люди с жыру бесятся (спрашивая про всякие там маски и надевая всякие там цепи) - нет бы мне денег дать (раз всё равно лишние?)
Шутка.

1-dafna >
Иногда я корчу рожи и массирую лицо и от этого становлюсь чуть более живым. Так что да, тема работает.

У меня был инсульт, углы рта и век опустились, улыбка мало что меняеет.

1-dafna > Ну, думаю, не стоит так уж верить всему, что говорят на ТНТ )))))[url]http://lurkmore.to/%D0%A4%D0%B0%D0%B9%D0%BB:Tnt_half2.JPG[/url]

Ну по своему опыту скажу что все выражения тела влияют на внутреннее состояние и наоборот. Есть позы находясь в которых легче вызыввть определенные эмоции или состояния чем в других позах.
Хотя если выщывать спецом улыбку чтоб стать веселее то можно быьвыглядеть дебильно))
Лучше пытаться перехватыватт тот импульс который запускает внутри себя машинальную эмоциональную реакцию на происходящее событие.

Еще улучшить физическое настроение помогает натирание ушей ладонями))

20-Sunday > сначала дебильно, потом весело, после смешно и радостно )

[url]http://nevrozov.ru/mimicheskaya-gimnastika-dlya-lica.html[/url] - вот чето нашла.